TUẦN 5 THỂ DỤC 2 3

- Biết đứng lên và nhún hòa nhập theo các bạn trong lớp Biết tham gia trò chơi hòa nhập cùng các bạn.. II.[r]

Trang 1

TUẦN 5( THỂ DỤC2)

Ngày soạn:1/10/2020

Ngày giảng: Thứ 3 ngày 6/10/2020 (2C)

Thứ 4 ngày 7/10/2020 (2B)

Thứ 5 ngày 8/102020 (2C)

Thứ 6 ngày 9/10/2020 (2B)

BÀI 9: CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI.

ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG.

A MỤC TIÊU.

1 Kiến thức:- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn.

-Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại

2 Kỹ năng: - Thực hiện được ở mức tương đối chính xác, đúng kĩ thuật, nhanh và

trật tự

3 Thái độ: - Rèn luyện ý thức trong khi tập luyện, biết chấp hành theo y/cầu của

GV

B CHUẨN BỊ.

1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2 Phương tiện: 1 còi, giáo án, kẻ sân.

C CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.

I/ Tổ chức: (1 phút) - Báo cáo sĩ số, vỗ tay hát.

II/Kiểm tra bài cũ: (1 phút) 1-2 HS lên kiểm tra 4 động tác thể dục đã học.III/Bài mới:

1/ Giới thiệu: Chuyển đội hình hàng dọc……

2/ Bài giảng:

1 Phần mở đầu: 8 phút

* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài.

* Khởi động: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Dậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn

* Trò chơi: “Diệt con vật có hại”

- Kiểm tra bài cũ:

2 Phần Cơ bản: 20 phút

* Chuyển đội hình hàng dọc thành đội

hình vòng tròn và ngược lại: 2-3 lần.

- GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác,

vừa hô nhịp

- GV quan sát và sửa sai khi xếp đội hình

(Hình bên)

- HS phải tập trung hàng dọc…

- Báo cáo sĩ số:

( Chạy ngược kim đồng hồ) vừa đi vừa hít thở sâu

- Lần 2-3: HS do cán sự lớp làm

- 2-4 HS lên kiểm tra 4 động tác thể dục đã học

- HS tự làm theo hướng dẫn của gv chuyển đội hình theo ngược kim đồng hồ từ tổ 1 đến hết

Trang 2

* Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và

lườn:2 lần.GV nêu động tác, rồi giải thích

và làm mẫu với nhịp độ chậm

- GV cho HS làm rồi nhận xét, đánh giá

*Thi thực hiện 4 động tác: 1 lần

- GV nêu động tác, rồi giải thích và làm

mẫu với nhịp độ chậm

- Tập 1-2 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp

- Thi thực hiện 4 đ/tác vươn thở, tay, chân

- HS tập hợp 2 hàng dưới sự chỉ đạo của cán sự lớp

- HS nghiêm túc thực hiện

- 1-2 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp

- HS quan sát và tập theo

* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” 2 lần

(3 phút)

- GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi

- GV chia tổ để chơi

- Lần 1: Chơi thử, lần 2 chơi thi đua

3 Phần kết thúc( 3 phút)

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- Cúi lắc người thả lỏng

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Từng tổ đôi một lên trình diễn

- HS nghiêm túc tham gia trò chơi

+ Yêu cầu HS trật tự lắng nghe để

ghi nhớ và thực hiện

IV Củng cố, dặn dò (2 Phút)

- Củng cố lại bài và hệ thống bài học

- GV Nhận xét giờ học

- BTVN: HS tiếp tục ôn bài TD phát triển chung

- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng thanh “Khoẻ !”

BÀI 10: ĐỘNG TÁC BỤNG- CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI.

A MỤC TIÊU.

1 Kiến thức:- Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân và lườn Học mới động tác

bụng

- Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại

2 Kỹ năng: - Thực hiện được ở mức tương đối chính xác, đúng kĩ thuật, nhanh và

trật tự

3 Thái độ: - Rèn luyện ý thức trong khi tập luyện, biết chấp hành theo y/cầu của

GV

B CHUẨN BỊ.

1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2 Phương tiện: 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi “Qua đường lội”.

C CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.

1 Phần mở đầu: 8 phút - HS phải tập trung hàng dọc…

Trang 3

* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài.

* Khởi động: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

- Dậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn

- Xoay các khớp: Cổ tay, cánh tay…

* Kiểm tra bài cũ:

- Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân và

lườn

2 Phần Cơ bản 20 phút

* Chuyển đội hình hàng ngang thành đội

hình vòng tròn và ngược lại: 2-3 lần.

- GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác,

vừa hô nhịp

- Báo cáo sĩ số:(Chạy ngược kim đồng hồ) vừa đi vừa hít thở sâu

- 2-4 HS lên kiểm tra động tác chuyển đội hình

- HS tự làm theo hướng dẫn của GV chuyển đội hình theo ngược kim đồng hồ từ tổ 1 đến hết

- GV quan sát và sửa sai khi xếp đội hình

* Động tác bụng: 4-5 lần

Như động tác chân, chú ý khi cúi ở nhịp 2

và 6 HS hay khuỵu gối

- Quan sát hình bên

* Ôn 5 động tácvươn thở, tay, chân và

lườn 2 lần.

- GV nêu động tác, rồi giải thích và làm

mẫu với nhịp độ chậm

- GV cho HS làm rồi nhận xét, đánh giá

* Chú ý: Nhịp hô của các động tác như sau

- Động tác vươn thở:Nhịp hô chậm,kéo

dài.

- Động tác tay và chân: Hô BThường, gọn.

- Động tác lườn và bụng: Hơi chậm,…….

* Trò chơi: “Quađường lội” 2 lần

- GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi

- GV chia tổ để chơi

- Lần 1: Chơi thử, lần 2 chơi thi đua

3 Phần kết thúc 5 phút

- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng

- Trò chơi: “Chạy ngược chiều theo tín

hiệu”

- Cúi lắc người thả lỏng

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

IV Củng cố, dặn dò (2 Phút

- Củng cố lại bài và hệ thống bài học

- GV Nhận xét giờ học

- BTVN: HS tiếp tục ôn bài TD phát triển

- HS tập hợp 2 hàng dưới sự chỉ đạo của cán sự lớp

- HS nghiêm túc thực hiện

- 1-2 lần, mỗi động tác 2x8 nhịp

- HS quan sát và tập theo

- Từng tổ lên trình diễn

- HS nghiêm túc tham gia trò chơi

-Yêu cầu HS trật tự lắng nghe để ghi nhớ và thực hiện

- HS chạy theo vòng tròn khi có tiếng còi hay tiếng vỗ tay (tín hiệu), chạy ngược chiều với chiều vừa chạy

Trang 4

- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng thanh

“Khoẻ !”

TUẦN 5 (THỂ DỤC 3 )

Ngày soạn: 1/10/2020

Ngày giảng: Thứ 2 ngày 5/10/2020 (3B)

Thứ 3 ngày 6/10/2020 (3A)

Thứ 5 ngày 8/10/2020 ( 3A,3B,3D)

Thứ 6 ngày 9/10/2020 (3D)

BÀI 9: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

I MỤC TIÊU

1 Kiến thức:

- Đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng

- Trò chơi: “Thi xếp hàng”

2 Kỹ năng:

- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng

- Biết cách ôn vượt chướng ngại vật thấp

- Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập

*Học sinh KT:

- HS đi đc vạch kẻ thẳng

- Biết đứng lên và nhún hòa nhập theo các bạn trong lớp

Biết tham gia trò chơi hòa nhập cùng các bạn

II CHUẨN BỊ

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, 4 ghế con, 2 cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP 3

Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học

sinh

Hoạt động của HS

KT

I Phần mở đầu.(5’)

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp

lớp, báo cáo sĩ số

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ

tiết học

Đội hình Lắng nghe và hòa

nhập cùng các bạn

Trang 5

- Khởi động: giậm chân tại chỗ.

- Bài cũ: Kiểm tra 4 em đi vượt

chướng ngai vật

II Phần cơ bản.(25’)

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, quay phải, quay trái

- Gv hướng dẫn lại kĩ thuật

- Từng tổ lên thực hiện

- Cả lớp cùng thực hiện, gv chọn

bất cứ ai làm chỉ huy

GV theo dõi, uốn nắn, nhắc nhở

* Ôn đi vượt chướng ngai vật

IV, Củng cố - Dặn dò

Nhận xét – Tuyên dương

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao

bài tập về nhà

Đội hình

- Chia lớp thành 2 đội tham gia thi xem đội nào hoàn thành xong trước là đội thắng

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

Hát nhưng có thể không thuộc hết lời

ca của các bài hoặc thuộc 1,2 câu và hát không chính xác giai điệu

Biết dùng nhạc cụ gõ, nhưng gõ có thể không chính xác theo các cách Gv HD

Trả lời theo suy nghĩ của mì

BÀI 10: TRÒ CHƠI MÈO ĐUỔI CHUỘT