Giáo án Thể dục 2 - Trường Tiểu học Đại Nài

Tuaàn 4 Thứ 4 ngày 14 tháng 9 năm 2011 Baøi 7 BAØI THEÅ DUÏC - TROØ CHÔI I.Muïc tieâu : -Bài thể dục:Ôn 2 động tác vươn thở và tay .Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng .Học động tá[r]

Trang 1

Bài 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ

I.Mục tiêu : -Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1.Yêu cầu thực hiện được động tácở mức tương đối chính xác - Học cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiện được II.Chuẩn bị : vệ sinh sân trường, 1 còi III.Nội dung và phương pháp lên lớp : Phần Nội dung học Đ LVĐ Phương pháp tổ chức luyện tập Mở đầu 1.Nhận lớp :GV phổ biến NDYC giờ học 2:Khởi động :-Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp -Xoay các khớp -Trò chơi : “Diệt các con vật có hại ” 2 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X Cơ Bản 1.ĐHĐN Ôân tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số -Khẩu lệnh “Thành 1(,2,3…)hàng dọc tập hợp ”.Tổ trưởng tô 1 đứng đối diện chỉ huy, các tổ trưởng khác đứng bên trái tổ 1, cách 1 khuỷ tay -Dóng hàng dọc:Khẩu lệnh “Nhìn trước …thẳng “ Các thành viên trong tổ đứng sau tổ trưởng và cách 1 cánh tay –Khẩu lệnh “Thôi ”.HS buông tay xuống 2.Trò chơi: “ Chạy tiếp sức ” +Cho hs nhắc cách chơi +GV tổ chức đội hình chơi 23 phút 3-4 lần 2x8 nhịp 2 -3 lần X gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

ĐH trò chơi

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx Kết thúc Hồi tĩnh : -Đứng tại chỗ vỗ tay và hát -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Trang 2

Tuần 2 Thứ 3 ngày 30 tháng 8 năm 2011

Bài 3 DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI

I.Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 Ôân cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác -Trò chơi: “Qua đường lội ” Yêu cầu biết cách chơi, chơi đúng luật II.Chuẩn bị : vệ sinh sân trường, 1 còi III.Nội dung và phương pháp lên lớp : Phần Nội dung học Đ LVĐ Phương pháp tổ chức luyện tập Mở đầu 1.Nhận lớp :GV phổ biến NDYC giờ học 2:Khởi động :- Đứng tại chỗ vố tay và hát -Xoay các khớp -Trò chơi : “Có chúng em” 2 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X Cơ Bản 1.ĐHĐN Ôân tập hợp hàng ngang, dàn hàng ngang -Khẩu lệnh “Thành 1(2,3…)hàng ngang tập hợp ”.Tổ trưởng tổ 1 đứng sát vai trái chỉ huy, các tổ trưởng khác đứng sau tổ 1, cách tổ 1, 1 cánh tay -Dàn hàng ngang, dồn hàng -Tập hợp hàng dọc dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghĩ, 2.Trò chơi: “ Qua đường lội ” +Cho hs nhắc cách chơi +GV tổ chức đội hình chơi 23 phút 3-4 lần 2 -3 lần X gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

ĐH trò chơi

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx Kết thúc Hồi tĩnh : -Thả lỏng tay chân -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Trang 3

Bài 4 DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI

I.Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 Ôân cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác -Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi ” Yêu cầu biết cách chơi, chơi đúng luật II.Chuẩn bị : vệ sinh sân trường, 1 còi III.Nội dung và phương pháp lên lớp : Phần Nội dung học Đ LVĐ Phương pháp tổ chức luyện tập Mở đầu 1.Nhận lớp :GV phổ biến NDYC giờ học 2:Khởi động :- Đứng tại chỗ vố tay và hát -Xoay các khớp -Trò chơi : “Có chúng em” 2 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X Cơ Bản 1.ĐHĐN Ôân tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số -Khẩu lệnh “Thành 1(2,3…)hàng dọc tập hợp ”.Tổ trưởng tổ 1 đứng đối diện chỉ huy, các tổ trưởng khác đứng bên trái tổ 1, cách 1 khuỷ tay -Dóng hàng dọc:Khẩu lệnh “Nhìn trước …thẳng “ Các thành viên trong tổ đứng sau tổ trưởng và cách 1 cánh tay -Dàn hàng ngang , dồn hàng 2.Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi ” +Cho hs nhắc cách chơi +GV tổ chức đội hình chơi 23 phút 3-4 lần 2 -3 lần X gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

ĐH trò chơi

Kết thúc Hồi tĩnh :-Thả lỏng tay chân -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Trang 4

Bài 5 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - TRÒ CHƠI

I.Mục tiêu : -Tiếp tục ôn một số kỹ năng ĐHĐN Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, đẹp hơn giờ trước Học quay phải, quay trái Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng kỹ thuật, phương hướng, không để mất thăng bằng -Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi ” Yêu cầu biết cách chơi, chơi đúng luật II.Chuẩn bị : vệ sinh sân trường, 1 còi III.Nội dung và phương pháp lên lớp : Phần Nội dung học Đ LVĐ Phương pháp tổ chức luyện tập Mở đầu 1.Nhận lớp :GV phổ biến NDYC giờ học 2:Khởi động :-Tập một số động tác bài thể dục tay không -Xoay các khớp -Trò chơi : “Chim bay cò bay ” 2 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X Cơ Bản 1.ĐHĐN -Ôân tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số, -Học quay phải, quay trái Khẩu lệnh : “Bên trái (bên phải) …quay” -Thực hiện đúng khẩu lệnh, quay đúng hướng đúng góc độ -Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái , điểm số từ 1 đến hết 2.Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi ” +Cho hs nhắc cách chơi +GV tổ chức đội hình chơi 23 phút 3-4 lần 2 -3 lần X gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV làm mầu, giải thích động tác HS thực hiện gv quan sát sửa sai cho học sinh

ĐH trò chơi

Kết thúc Hồi tĩnh : -Thả lỏng tay chân -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Trang 5

Bài 6 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI - BÀI THỂ DỤC

I.Mục tiêu :

-Ôn quay phải, quay trái Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác và đúng

hướng

-Bài thể dục:Làm quen với 2 động tác vươn thở và tay Yêu cầu thực hiện động tác

tương đối đúng

II.Chuẩn bị : vệ sinh sân trường, 1 còi

III.Nội dung và phương pháp lên lớp :

tập

Mở

đầu

1.Nhận lớp :GV phổ biến NDYC giờ

học

2:Khởi động :-Đi theo vòng tròn và

hít thở sâu

-Đứng vỗ tay và hát

-Xoay các khớp

2 phút 5 phút

x x x x x x x x x

X Cơ Bản 1.ĐHĐN -Ôn quay phải, quay trái -Thực hiện đúng khẩu lệnh, quay đúng hướng đúng góc độ, tư thế người cần ngay ngắn 2.Bài thể dục: a)Động tác vươn thở -Cần phối hợp nhịp tay chân và nhịp thở N1 hít vào N 2 thở ra b)Động tác tay -N1 tay cần duổi thẳng, N2 tay dơ lên cao vỗ vào nhau 2.Trò chơi: “Qua đường lội ” +Cho hs nhắc cách chơi +GV tổ chức đội hình chơi 23 phút 3-4 lần 2 -3 lần X gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV làm mầu, giải thích động tác HS thực hiện gv quan sát sửa sai cho học sinh

ĐH trò chơi

xxxxxxxxxx

x x Kết thúc Hồi tĩnh : -Thả lỏng tay chân -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Trang 6

Bài 7 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI

I.Mục tiêu :

-Bài thể dục:Ôn 2 động tác vươn thở và tay Yêu cầu thực hiện động tác tương đối

đúng Học động tác chân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng

-Trò chơi: Ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương

đối chủ động

tập

Mở

đầu

học

2:Khởi động :-Đi theo vòng tròn và

hít thở sâu

-Xoay các khớp

-Trò chơi “Diệt các con vật có hại ”

-Bài củ: Thực hiện 2 động tác của

bài thể dục

2 phút 5 phút

x x x x x x x x x

X GV gọi 2 hs thực hiện và 1 hs nhận xét GV nhận xét Cơ Bản 1.Bài thể dục: a)Ôn 2 động tác vươn thở , tay - Cần phối hợp tay chân nhịp nhàng b)Động tác chân N1 chân trái bước sang ngang, 2 tay dang ngang N2 khuỵu gối chân trái 2 tay vỗ vào nhau phía bên khuỵu chân N3 về N1.N4 về TTCB 2.Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ ”

+Gv hướng dẫn cách chơi +GV tổ chức đội hình chơi -Củng cố :Ôn 3 động tác bài thể dục 23 phút 3-4 lần 2 -3 lần X gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV làm mầu, giải thích động tác HS thực hiện gv quan sát sửa sai cho học sinh

ĐH trò chơi

xxxxxxxxxx

x Kết thúc Hồi tĩnh : -Thả lỏng tay chân -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Trang 7

Bài 8 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI

I.Mục tiêu :

-Bài thể dục:Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân Yêu cầu thực hiện động tác tương

đối đúng Học động tác lườn Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng

-Trò chơi: Ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi có kết

hợp đọc vần điệu

tập

Mở

đầu

học

2:Khởi động :- Chạy nhẹ nhàng theo

vòng tròn

-Xoay các khớp

-Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh ”

-Bài củ: Thực hiện 3 động tác của bài

thể dục

2 phút 5 phút

x x x x x x x x x

X GV gọi 2 hs thực hiện và 1 hs nhận xét GV nhận xét Cơ Bản 1.Bài thể dục: a)Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân - Cần phối hợp tay chân nhịp nhàng b)Học động tác lườn N1 chân trái bước sang ngang, 2 tay dơ lên cao N2 nghiêng lườn sang trái 2 tay chống hông, tay phải đưa cao áp nhẹ vào tai Trọng tâm dồn vào chân phải , chân trái kiễng gót N3 về N1 2 tay dang ngang bàn tay ngửa N4 về TTCB 2.Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ ”

-Củng cố :Ôn 4 động tác bài thể dục 23 phút 3-4 lần 2 -3 lần X gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV làm mầu, giải thích động tác HS thực hiện gv quan sát sửa sai cho học sinh

ĐH trò chơi

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx x

Kết thúc Hồi tĩnh :-Thả lỏng tay chân -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Trang 8

Bài 9 BÀI THỂ DỤC -CHUYỂN ĐỘI HÌNH

I.Mục tiêu :

-Bài thể dục: Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn Yêu cầu thực hiện động tác

-Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực hiện

động tác tương đối đúng, nhanh và trật tự

tập

Mở

đầu

học

2:Khởi động :- Đứng tại chỗ vỗ tay và

hát

-Trò chơi “Diệt các con vật có hại ”

thể dục

2 phút 5 phút

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x X

GV gọi 2 hs thực hiện và 1 hs nhận xét GV nhận xét

Cơ

Bản

1.Bài thể dục:

-Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân,

lườn

- Cần phối hợp tay chân nhịp nhàng

-Động tác đúng biên độ, đúng nhịp

2.Chuyển đội hình hàng dọc thành đội

hình vòng tròn

-Gv giải thích động tác, sau đó hô

khẩu lệnh và dùng lời chỉ dẫn cho hs

di chuyển thành vòng tròn theo ngược

chiều kim đồng hồ

3 Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”

23 phút

3-4 lần

2 -3 lần

X gv x x x x x x x

x x x x x x x

GV làm mầu, giải thích động tác HS thực hiện gv quan sát sửa sai cho học sinh

ĐH trò chơi

Kết

thúc Hồi tĩnh :-Thả lỏng tay chân

-GV cùng hs hệ thống bài

-GV nhận xét và giao BTVN

5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

X gv

Trang 9

Bài 10 BÀI THỂ DỤC - CHUYỂN ĐỘI HÌNH

I.Mục tiêu :

-Bài thể dục: Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn Yêu cầu thực hiện động tác

-Học cách chuyển đội hình hàng ngang thành vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực

hiện động tác tương đối đúng, nhanh và trật tự hơn giờ trước

tập

Mở

đầu

học

2:Khởi động :- Đứng tại chỗ vỗ tay và

hát

-Xoay các khớp

thể dục

2 phút 5 phút

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x X

GV gọi 2 hs thực hiện và 1 hs nhận xét GV nhận xét

Cơ

Bản

1.Bài thể dục:

a)-Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân,

lườn

b)Học động tác bụng

-N1:Bước chân trái sang ngang 2 tay

dơ cao.N2:cúi xuống, 2 tay chạm mũi

chân N3:2 tay dang ngang N4 về

TTCB

2.Chuyển đội hình hàng ngang thành

đội hình vòng tròn

-Gv giải thích động tác, sau đó hô

khẩu lệnh và dùng lời chỉ dẫn cho hs

di chuyển thành vòng tròn theo ngược

chiều kim đồng hồ

3 Trò chơi: “Chim bay cò bay ”

23 phút

3-4 lần

2 -3 lần

X gv x x x x x x x

x x x x x x x

GV làm mầu, giải thích động tác HS thực hiện gv quan sát sửa sai cho học sinh

ĐH trò chơi

Kết

thúc Hồi tĩnh :-Thả lỏng tay chân

-GV cùng hs hệ thống bài

-GV nhận xét và giao BTVN

5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

X gv

Trang 10

Bài 11 Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung

I.Mục tiêu :

- Tiếp tục ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng

-Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

Phầ

n

tập

Mở

đầu

1.Nhận lớp :GV phổ biến NDYC

giờ học

2:Khởi động :-Giậm chân tại chỗ,

vỗ tay theo nhịp

-Xoay các khớp

-Trò chơi : “Bịt mắt bắt dê ”

2 phút 5 phút

x x x x x x x x x

X Cơ Bản 1.Bài thể dục :Ôn 5 động tác thể dục đã học + Vươn thở, tay, chân, lườn , bụng Cho hs tập theo đội hình hàng ngang +Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp +Lần 2-3: cán sự hô nhịp và chỉ nêu tên động tác không làm mẫu GV nhận xét sửa sai cho HS - GV cho các tổ thi trình diễn 2.Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi ” +Cho hs nhắc cách chơi +GV tổ chức đội hình chơi 23 phút 3-4 lần 2x8 nhịp 2 -3 lần x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

ĐH trò chơi

x

Kết thúc Hồi tĩnh :-Cúi người thả lỏng -Nhảy thả lỏng -GV cùng hs hệ thống bài -GV nhận xét và giao BTVN 5 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

X gv

Định dạng
Số trang	20
Dung lượng	173,91 KB