Giáo án tiểu học

-Rèn kĩ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu -Giáo dục học sinh tinh thần tập thể và yêu thích môn học. II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ[r]

Trang 1

- Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 3 Phổ biến một số quy định khi tập luyện

Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

- Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình, hiểu để thực hiện đúng Học sinh nắm được cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động

- Giaó dục học sinh tinh thần tập thể và yêu thích môn học

II.ĐỊA ĐIỂM-THIẾT BỊ

- Địa điểm : Trên sân trường,vệ sinh sân tập

- Thiết bị: còi, kẻ vẽ sân chơi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

a.Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 3

- Thời lượng học 2 tiết \tuần , học trong

35 tuần ,cả năm học 70 tiết

- Nội dung bao gồm : ĐHĐN,bài thể dục

phát triển chung ,bài tập rèn luyện kĩ

năng vận động cơ bản ,trò chơi…

b.Phổ biến nội quy,yêu cầu tập luyện

Trong giờ học quần áo phải gọn gàng

khuyến khích mặc quần áo thể thao ,phải

đeo giày hoặc dép có quai sau Khi muốn

- Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục tậpluyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh tật có thể nghỉ tập)

* * * *

Trang 2

ra vào lớp hoặc nghỉ tâp phải xin phép

GV

c.Biên chế tổ tập luyện

Cách chia tổ tập luyện như theo biên chế

lớp

d.Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

e Ôn lại một số động tác đội hình đội

HS chú ý lắng nghe và ghi nhớ

Em nào không rõ có thể hỏi lại

- Gv tập hợp hs theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và luật chơi

Hs thi đua với nhau

- Gv quan sát,nhận xet,biểu dương

HS thực hiện dưới sự điều khiển của GV

Gv quan sát sửa sai cho HS

trong buổi học sau

Thứ sáu ngày 9 tháng 9 năm 2016

Thể dục

Tiết 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY”

Trang 3

- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sân tập

1.Phần mở đầu (3-5’)

- Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu

bài học

- Giậm chân tại chỗ , đếm to theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa

hình tự nhiên

- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

- Kiểm tra bài cũ: đứng nghiêm , đứng

nghỉ ,quay phải ,quay trái

2.Phần cơ bản(23-25’)

a Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay

trái, đứng nghỉ, dàn hang, dồn hang, cách

chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp

- GV chia tổ tập luyện

b.Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”

GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi

và luật chơi

Gv làm mẫu, sau đó cho một tổ chơi thử

rồi cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho cả

lớp thi đua chơi 2 lần

HS thực hiện theo tổ

HS chơi dưới sự điều khiển của GV

GV biểu dương những em thực hiện tốt-Hs tập các động tác thả lỏng

* * * *

Trang 4

1.Phần mở đầu (3-5’)

bài học

hình tự nhiên

- Kiểm tra bài cũ: đứng nghiêm , đứng

nghỉ ,quay phải ,quay trái

2.Phần cơ bản( 23-25’)

a Ôn đi thường theo 3 hàng dọc

- Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục tập luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh tật có thể nghỉ tập)

Trang 5

b.Ôn động tác kiễng gót hai tay chống

hông(dang ngang)

b.Trò chơi “Kết bạn”

GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi và

luật chơi

Gv làm mẫu, sau đó cho một tổ chơi thử rồi

cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho cả lớp thi

GV nêu tên động tác ,làm mẫu

GV hô khẩu lệnh cho HS tập

GV chỉ dẫn ,uốn nắn động tác cho các em

GV biểu dương những em thực hiện tốt

trong buổi học sau

Thứ sáu ngày 16 tháng 9 năm 2016

Thể dục

ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN.

TRÒ CHƠI “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”

I.MỤC TIÊU

- Ôn đi thường theo 3 hàng dọc; đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi theo

vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy”

-Yêu cầu thực hiện thuần thục những kĩ năng này và tham gia trò chơi ở mức tương đối chủ động

- Học sinh yêu thích môn học

Trang 6

- Thiết bị: còi, kẻ vẽ sân chơi.

1.Phần mở đầu (5’)

bài học

hình tự nhiên

- Trò chơi “Có chúng em”

- Kiểm tra bài cũ: động tác đi kiễng gót

hai tay chống hông, dang ngang

2.Phần cơ bản (25’)

a.Ôn đi thường theo 3 hàng dọc

b.Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống

hông, dang ngang

c Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng, đi

nhanh chuyển sang chạy

d.Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

và luật chơi

Gv làm mẫu ,sau đó cho một tổ chơi thử

rồi cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho cả

lớp thi đua chơi 2 lần

3.Phần kết thúc (5’)

- Hs thả lỏng

- Gv cùng hs hệ thống bài

-Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục tập luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh tật có thể nghỉ tập)

GV Cho HS thi đua theo tổ

GV chỉ dẫn ,uốn nắn động tác cho cácem

Trang 7

- Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học.

- Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, dàn hàng,

dồn hàng Học tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số Chơi trò chơi “Tìm người chỉhuy”

-Yêu cầu thực hiện thuần thục những kĩ năng này và tham gia trò chơi ở mức tương đối chủ động

- Học sinh yêu thích môn học

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu(5’)

- Gv nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu

cầu bài học

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên

địa hình tự nhiên

- Kiểm tra bài cũ: động tác đi kiễng gót

- Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,chấn chỉnh đội ngũ,trang phục tập luyện (Nếu em nào ốm, mệt ,bệnh tật có thể nghỉ tập)

Trang 8

hai tay chống hông ,dang ngang

c.Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

và luật chơi

Gv làm mẫu ,sau đó cho một tổ chơi thử

rồi cho cả lớp chơi thử, cuối cùng cho

cả lớp thi đua chơi 2 lần

3.Phần kết thúc (5’)

- Hs thả lỏng

- Gv cùng hs hệ thống bài

- Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra

GV chỉ dẫn ,uốn nắn động tác cho các em

GV nêu những yêu cầu đã thực hiện được

và những điểm cần khắc phục trong buổi

Trang 9

-Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện tư thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéoléo.

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ

-Thiết bị: còi và kẻ sân chơi

1.Phần mở đầu(5’)

-GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

-Giậm chân tại chỗ,vỗ tay theo nhip và hát

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –

b Học trò chơi “Tìm người chỉ huy”

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội dung

trò chơi và cách chơi

Sau đó GV cho HS đọc thuộc vần điệu của

trò chơi ,HS chơi thử 1-2 lần để các em

nắm được cách chơi và cả lớp cùng chơi

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

GV quan sát sửa sai

HS thực hiện

GV nhận xét ghi điểm

GV hô học sinh tập ,với nhữngđộng tác mà còn nhiều hs thực hiệnyếu GV cho các em tập nhiều hơn Sau đó GV chia tổ tập luyện , các

em thay nhau làm chỉ huy

Cuối cùng thi đua giữa các tổ

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

GV biểu d ương những em tập tốt

HS thả lỏng

* * * *

Trang 10

-Địa điểm trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ.

-Ôn đứng nghiêm ,đứng nghỉ, quay

phải ,quay trái ;điểm số từ 1 đến hết

HS thực hiện

GV hô học sinh tập ,với những độngtác mà còn nhiều hs thực hiện yếu GVcho các em tập nhiều hơn

Sau đó GV chia tổ tập luyện , các emthay nhau làm chỉ huy

Trang 11

GV nêu tên trò chơi ,hướng dẫn nội

dung trò chơi và cách chơi

Sau đó GV cho HS đọc thuộc vần

điệu của trò chơi ,HS chơi thử 1-2 lần

HS thả lỏng

* * * *

* * * * *GV

Thứ sáu ngày 28 tháng 9 năm 2016

-Địa điểm trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ

1.Phần mở đầu(5’)

-Gv tiếp tục chỉ dẫn,giúp đỡ cán sự tập

hợp lớp và báo cáo

-gv phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

-Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhip và

hát

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 100 –

200 m

Gv nhận lớp, tập trung hs thành 3hàng ngang

Trang 12

-Kiểm tra bài cũ: động tác đi thường theo

vạch kẻ thẳng

2.Phần cơ bản (25’)

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng

b Học động tác đi vượt chướng ngại vật

thấp

c Học trò chơi “Thi xếp hàng”

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung

trò chơi và cách chơi

Sau đó GV cho HS đọc thuộc vần điệu

của trò chơi ,HS chơi thử 1-2 lần để các

HS thực hiện

GV hô học sinh tập, với những độngtác mà còn nhiều hs thực hiện yếu.GV cho các em tập nhiều hơn

Sau đó GV chia tổ tập luyện , các emthay nhau làm chỉ huy

Gv làm mẫu kết hợp phân tích kĩ thuậtđộng tác

HS thực hiện

GV quan sát, sửa sai

GV biểu dương những em tập tốt

Trang 13

- TiÕp tơc «n tËp hỵp hµng ngang, dãng hµng, quay ph¶i, quay tr¸i ¤n tËp ®i vỵt ch-íng ng¹i vËt thÊp Trß ch¬i: " Thi xÕp hµng"

- Thực hiện động tác nhanh chóng Nắm vững cách chơi, tham gia chơi đúng luật

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỉ luật, tinh thần đồng đội

-Địa điểm :Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ

-Thiết bị :cịi ,kẻ sân ,vạch

1 Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp ,phổ biến nội dung ,yêu

cầu giờ học

-Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp

-Trị chơi “cĩ chúng em”

*Chạy chậm theo vịng trịn rộng -Kiểm tra bài cũ: động tác đi đều theo vạch kẻ thẳng 2.Phần cơ bản(25’) -ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng ,quay phải ,quay trái -Ơn đi vượt chướng ngại vật Cả lớp thực hiện theo hàng ngang.Mỗi động tác vượt chướng ngại vật thực hiện 2-3 lần Sau đĩ mới cho tập theo 2-4 hàng dọc -Trị chơi “Thi xếp hàng” 3.Phần kết thúc(5’) -Đi thường theo nhịp và hát -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét giờ tập luyện GV tập trung lớp thành 3 hàng ngang Lớp trưởng báo cáo si số ,sức khỏe HS * * * *

* * * *

*

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra HS thực hiện GV nhận xét ghi điểm Những lần đầu GV hơ cho HS tập ,những lần sau cán sự điều khiển GV quan sát sửa sai * * * *

* * * *

*

HS thực hiện theo yêu cầu của GV

Thứ năm ngày 5 tháng 10 năm 2016

Thể dục

Trang 14

TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

I.MỤC TIÊU

- TiÕp tôc «n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, quay ph¶i, quay tr¸i ¤n tËp ®i vît ch-íng ng¹i vËt thÊp Trß ch¬i: " Thi xÕp hµng"

- Thực hiện động tác nhanh chóng Nắm vững cách chơi, tham gia chơi đúng luật -Học sinh có ý thức tập luyện

-Địa điểm :Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ

-Thiết bị :còi, kẻ sân, vạch

1 Phần mở đầu(5’)

-GV nhận lớp, phổ biến nội dung ,yêu cầu

giờ học

-Giậm chân tại chỗ , đếm theo nhịp

-Trò chơi “có chúng em”

*Chạy chậm theo vòng tròn rộng -Kiểm tra bài cũ: động tác đi đều theo vạch kẻ thẳng 2.Phần cơ bản(25’) -ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng ,quay phải ,quay trái -Ôn đi vượt chướng ngại vật Cả lớp thực hiện theo hàng ngang.Mỗi động tác vượt chướng ngại vật thực hiện 2-3 lần Sau đó mới cho tập theo 2-4 hàng dọc -Trò chơi “Mèo đuổi chuột” 3.Phần kết thúc -Đi thường theo nhịp và hát -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét giờ tập luyện GV tập trung lớp thành 3 hàng ngang Lớp trưởng báo cáo si số ,sức khỏe HS * * * *

* * * *

*

GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra HS thực hiện GV nhận xét ghi điểm Những lần đầu GV hô cho HS tập ,những lần sau cán sự điều khiển GV quan sát sửa sai * * * *

* * * *

*

HS thực hiện theo yêu cầu của GV

Trang 15

TUẦN 6:

Thứ tư ngày 11 thỏng 10 năm 2016

Thể dục

ễN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

I.MỤC TIấU

- Giúp hs nắm đợc cách chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột"

-Rốn kỹ năng phản xạ, kỹ năng chạy, yờu cầu học sinh nắm vững cỏch chơi, tham gia chơi đỳng luật

-Giao dục tớnh nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội

-Địa điểm :Trờn sõn trường ,vệ sinh sạch sẽ

-Thiết bị :cũi, kẻ vạch

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP

1 Phần mở đầu (5’)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung ,yờu cầu

giờ học

-Đứng tại chỗ vỗ tay hỏt

-Giậm chõn tại chỗ ,đếm to theo nhịp

-Trũ chơi “chui qua hầm’’

-Kiểm tra bài cũ: động tỏc đi đều theo vạch

kẻ thẳng

2.Phần cơ bản(25’)

-ễn tập hợp hàng ngang, dúng hàng ,đi đều

theo 3 hàng dọc

Mỗi động tỏc chỉ thực hiện 1-2 lần ,cự ly

khoảng 20 m

-ễn đi vượt chướng ngại vật

Cả lớp tập theo đội hỡnh hàng dọc như

dũng nước chảy

-Chơi trũ chơi “Mốo đuổi chuột”

GV tập trung lớp thành 3 hàng ngang

Lớp trưởng bỏo cỏo sĩ số

* * * *

*

GV gọi 1-2 HS lờn kiểm tra HS thực hiện GV nhận xột ghi điểm HS thực hiện GV quan sỏt sửa sai * * *

* * *

* -Gv hướng dẫn và tổ chức hs chơi

Trang 16

-Hs thực hiện một số động tác thả lỏng và ghi nhớ

*Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”

-Khởi động :xoay khớp cổ chân, cổ tay ,đầu

gối ,khớp hông ,khớp vai

-Kiểm tra bài cũ: Tập hợp hàng ngang,

Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,lớp trưởng báo cáo sĩ số

Trang 17

dóng hàng

2.Phần cơ bản(25’)

-Đi chuyÓn híng ph¶i, tr¸i

-Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng

+Gv nêu ra một số lỗi sai thường mắc và

Lần 1 GV chỉ huy ,từ lần để cán sựđiều khiển

Gv uốn nắn và giúp đỡ những Hs thựchiện chưa tốt

-Gv hướng dẫn và tổ chức hs chơi

-Chú ý hs cùng đôi cần có sức khỏe tương đương

Đội hình xuống lớp

Trang 18

ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI ,TRÁI

*Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”

-Khởi động :xoay khớp cổ chân, cổ tay

,đầu gối ,khớp hông ,khớp vai

dóng hàng

-Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng

Lần 1 GV chỉ huy ,từ lần để cán sự điềukhiển

-Gv hướng dẫn và tổ chức hs chơi

Trang 19

3 Phần kết thúc(5’)

-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Gv cùng Hs hệ thống bài và nhận xét lớp

-Chú ý hs cùng đôi cần có sức khỏe tương đương

*Trò chơi “ Qua đường lội”

-Khởi động :xoay khớp cổ chân, cổ tay

,đầu gối ,khớp hông ,khớp vai

Gv tập trung lớp thành 3 hàng ngang,lớp trưởng báo cáo sĩ số

Trang 20

dóng hàng

-Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng

Lần 1 GV chỉ huy ,từ lần để cán sựđiều khiển

-Gv hướng dẫn và tổ chức hs chơi-GV tập hợp HS theo đội hình chơi ,nêu tên trò chơi,luật chơi

-Yêu cầu HS nhắc lại -Sau đó cho cả lớp cùng chơi

Trang 21

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác.Yờu cầu biết cỏch chơi và bước đầuchơi theo đỳng luật

- Giáo dục tính nhanh nhẹn, trật tự, kỷ luật, tinh thần đồng đội trong HS

-Trờn sõn trường ,vệ sinh sõn tập sạch sẽ

-Thiết bị cũi ,kẻ đường vạch

-Trũ chơi “Kộo cưa lừa xẻ”

-Kiểm tra bài cũ: Tập hợp hàng ngang,dúng

hàng, điểm số

-ễn đi chuyển hớng phải, trái

-Tiếp tục ụn tập hợp hàng ngang, dúng hàng

+Chia tổ tập luyện

+Cả lớp thực hiện

+Cỏc tổ thi đua trỡnh diễn

-Học trũ chơi “Chim về tổ”

+GV nờu tờn trũ chơi ,hướng dẫn cỏch chơi

và nội quy chơi

+ Cho 1 tổ chơi thử để Hs hiểu cỏch chơi

+Sau vài lần thỡ GV thay đổi vị trớ của cỏc em

đứng làm “tổ” sẽ thành “chim”và ngược lại

để cỏc em đều được tham gia chơi

* * * *

* * * * *

*GV

Trang 22

Thứ năm ngày 26 thỏng 10 năm 2016

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác và tham gia chơi tương đối chủ động

-Trờn sõn trường ,vệ sinh sõn tập sạch sẽ

-Thiết bị cũi ,kẻ đường vạch

-Giao viờn chia tổ kiểm tra cỏc động tỏc đội

hỡnh đội ngũ và rốn luyện tư thế cơ bản

-Chơi trũ chơi “Chim về tổ”

+GV nờu tờn trũ chơi ,hướng dẫn cỏch chơi và

nội quy chơi

+Sau vài lần thỡ GV thay đổi vị trớ của cỏc em

đứng làm “tổ” sẽ thành “chim”và ngược lại để

cỏc em đều được tham gia chơi

+Khi cú lệnh những em đứng làm “tổ”mở cửa

để tất cả cỏc “chim” trong tổ bay ra đi tỡm tổ

mới kể cả những em đứng ở trong ụ vuụng

giữa vũng cũng phải di chuyển …

3.Phần kết thỳc(5’)

-Đứng tại chỗ vỗ tay hỏt

-Gv cựng Hs hệ thống bài và nhận xột

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3hàng ngang ,bỏo cỏo sĩ số

* * * *

GV hướng dẫn tổ chức Hs chơi

Trang 23

* * * * *

-Trên sân trường,vệ sinh sạch sẽ,bảo đảm an toàn tập luyện

-Còi ,kẻ sân chơi trò chơi, tranh minh hoạ

a)Học động tác vươn thở và động tác tay

của bài thể dục phát triển chung

-Động tác vươn thở :

+GV nêu tên động tác,đầu tiên thực hiện

chậm từng nhịp mộtđể HS nắm được

phương hướng và biên độ của động tác rồi

mới tập theo nhịp hô của GV

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàngngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *

* * * * *GV

GV treo tranh minh hoạ động tác vươn thở và tay

HS quan sát Đội hình tập luyện

* * * *

* * *

Trang 24

GV nờu tờn động tỏc HS tập theo nhịp hụ

của GV.Nhịp hụ trung bỡnh,giọng đanh

gọn

b)Chơi trũ chơi “Chim về tổ”

GV nhắc lại tờn trũ chơi và cỏch chơi,sau

đú cho HS chơi đồng loạt Sau một số lần

thỡ đổi vị trớ người chơi.Yờu cầu HS tham

Đội hỡnh chơi

- Đội hỡnh xuống lớp

* * * *

- Thực hiện động tác nhanh chóng, chính xác, học sinh chủ động trong khi chơi

-Trờn sõn trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện

-Cũi ,kẻ sõn chơi trũ chơi, tranh minh hoạ

Trang 25

-Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”

Kiểm tra bài cũ: 2 động tác vươn thở và tay

a)Ôn 2 động tác vươn thở và động tác tay của

bài thể dục phát triển chung

-Động tác vươn thở :

+GV nêu tên động tác,đầu tiên thực hiện

chậm từng nhịp mộtđể HS nắm được phương

hướng và biên độ của động tác rồi mới tập

theo nhịp hô của GV

+Động tác Tay

GV nêu tên động tác HS tập theo nhịp hô

của GV.Nhịp hô trung bình,giọng đanh gọn

b)Chơi trò chơi “Chim về tổ”

GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi,sau đó

cho HS chơi đồng loạt Sau một số lần thì đổi

vị trí người chơi.Yêu cầu HS tham gia chơi

tích cực

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng ngang ,báo cáo sĩ số ,sức khỏe HS

* * * *

* * *

* * * * *GV

GV vừa làm mẫu ,vừa giải thích động tác

GV kết hợp nhận xét và biểu dương những em thực hiện tốt

Đội hình chơi

Trang 26

* * * *

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ

-còi, tranh minh hoạ

Trang 27

“Làm theo hiệu lệnh”.

-Kiểm tra bài cũ: động tác vươn thở, tay

a)Bài thể dục phát triển chung

-)Ôn động tác vươn thở và động tác tay

của bài thể dục phát triển chung

Ôn từng động tác sau đó tập liên hoàn hai

động tác

-)Học động tác chân ,lườn

*Động tác chân

*Động tác lườn:

b)Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

GV cho HS thi đua giữa các tổ với

nhau Tổ nào thua sẽ phải nhảy một vòng

xung quanh sân tập

*GV

HS thực hiện

Gv vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS

Gv quan sát ,sửa sai

+Trong quá trình tập luyện GV có thể cho 2-3 em thực hiện tốt lên làm mẫu ,rồi cho cả lớp nhận xét biểu dương những em thực hiện tốt

Gv nêu một số lưu ý khi tập luyện

GV làm trọng tài Nhắc nhở HS thamgia tích cực

* * * *

* * * * *GV

Trang 28

Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị 1 còi

1.chuẩn bị (5’):

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và hát

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên

- Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh"

Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển GV đi đến

từng tổ sửa động tác sai cho HS

Lần cuối cả lớp tập đồng loạt theo nhịp hô của GV

+ Tập liên hoàn hai động tác vươn thở và tay

+ Ôn động tác chân

+ Ôn động tác lườn

+ Tập liên hoàn hai động tác chân và lườn

- Tập 4 động tác thể dục đã học

GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp

- Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức"

Gv nhắc lại cách chơi, rồi tổ chức cho các em chơi

X X X X X X X X

X X X X X X X X 



Trang 29

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều theo biên độ và nhịp điệu.

- Giáo dục HS tinh thân tập thể, có ý thức tập luyện và yêu môn học

-Trờn sõn trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện

-Cũi,kẻ sạch vạch ,khăn, tranh minh hoạ

a)Bài thể dục phỏt triển chung

-ễn 4 động tỏc vươn thở ,tay ,chõn, lườn

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàngngang ,bỏo cỏo sĩ số ,sức khỏe HS

Trang 30

Lần đầu GV làm mẫu và hô theo nhịp Những lần sau cán sự làm mẫu ,GV hô nhịp HS tập một số lần ,GV nhận xét rồi cho tập tiếp

GV treo tranh minh hoạ động tác bụng

HS quan sátLần 1 :GV vừa làm mẫu ,vừa giải thích

và hô nhịp chậm ,đồng thời cho HS tập bắt chước theo

Lần 2:GV vừa hô nhịp và làm mẫu những nhịp cần nhấn mạnh

Lần 3:GV chỉ hô nhịp ,không làm mẫu

* * * * * * * * *GV

Thứ năm ngày 17 tháng 11 năm 2016

Trang 31

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều theo biên độ và nhịp điệu.

- Giáo dục HS tinh thân tập thể, có ý thức tập luyện và yêu môn học

-Cũi,kẻ sạch vạch ,khăn, tranh minh hoạ

a)Bài thể dục phỏt triển chung

-ễn 5 động tỏc vươn thở ,tay ,chõn,

lườn, bụng

-Học động tỏc bụng toàn thõn

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàng ngang ,bỏo cỏo sĩ số ,sức khỏe HS

Lần đầu GV làm mẫu và hụ theo nhịp Những lần sau cỏn sự làm mẫu ,GV

hụ nhịp HS tập một số lần ,GV nhận xột rồi cho tập tiếp

GV treo tranh minh hoạ động tỏc bụng

HS quan sỏtLần 1 :GV vừa làm mẫu ,vừa giải thớch và

hụ nhịp chậm ,đồng thời cho HS tập bắt chước theo

Lần 2:GV vừa hụ nhịp và làm mẫu nhữngnhịp cần nhấn mạnh

Lần 3:GV chỉ hụ nhịp ,khụng làm mẫu

Trang 32

b)Chơi trũ chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay

* * * *

* * * * *GV

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu

- Giáo dục hs tinh thần tập thể, tích cực, tự giác tập luyện và yêu thích bộ môn

* * * *

Trang 33

HS chạy nhẹ nhàng hoặc vừa chạy vừa nhảy

chân sáo theo vòng tròn đọc “Kết bạn ,kết

x

x x

Đội hình tập luyện

* * * *

* * *

* * * * *GV

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS Các em trong tổ thay nhau

* * * *

Trang 34

* * * * *GV

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác chính xác, đều, đẹp theo biên độ và nhịp điệu

- Giáo dục hs tinh thần tập thể, tích cực, tự giác tham gia tập luyện và yêu thích mônhọc

-Cũi,kẻ sẵn vạch ,khăn, tranh minh hoạ

-Chơi trũ chơi “Chẵn ,lẻ”.Nếu em nào bị

thừa sẽ phải chạy một vũng xung quanh

sõn

-Kiểm tra bài cũ: 6 động tỏc đó học của bài

thể dục phát triển chung

Đội hỡnh tập luyện

* * * *

* * *

* * * * *GV

GV đi đến từng tổ quan sỏt, nhắc nhở kết hợp sửa chữa động tỏc sai cho HS Cỏc em trong tổ thay nhau hụ cho cỏc bạn tập

Trang 35

*Thi đua giữa các tổ với nhaudưới sự điều

khiển của GV.Tổ nào tập thuộc nhất được

GV nhận xét biểu dương trước lớp

GV treo tranh minh hoạ động tác nhảy

HS quan sát Lần 1 :GV vừa làm mẫu ,vừa giải thích

và hô nhịp chậm ,đồng thời cho HS tập bắt chước theo

Lần 2:GV vừa hô nhịp và làm mẫu những nhịp cần nhấn mạnh

Lần 3:GV chỉ hô nhịp ,không làm mẫu

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua phải thực hiện động tác đi như “con vịt” khoảng 6-8m

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài TD phát triển chung

- Học động tác phối hợp Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

Trang 36

- Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một

cách tương đối chủ động

- Gi¸o dôc hs tinh thÇn tËp thÓ, tÝch cùc, tù gi¸c tham gia tËp luyÖn vµ yªu thÝch m«nhäc

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn luyện tập

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi.

khớp và chơi trò chơi “Chui qua hầm”.

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên.

+ Chia tổ để ôn luyện 5 động tác

+ Các tổ thi đua với nhau

- Học động tác toàn thân:

GV làm mẫu, vừa giải thích, vừa hô nhịp

chậm, cho HS tập bắt chước theo Sau đó

GV chỉ hô nhịp, không làm mẫu

- Chơi trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”.

- Lớp trưởng tập hợp, điểm số, báo cáo

- HS giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát

- HS khởi động kỹ các khớp và tham gia trò chơi

- HS ôn tập 5 động tác theo đội hình 2-4 hàng ngang

- HS tập luyện theo tổ và thi đua nhau

- HS chú ý quan sát động tác mẫu của

Trang 37

Thứ tư ngày 30 thỏng 11 năm 2016

Thể dục

ễN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I MỤC TIấU

- Ôn tập để hoàn thiện bài thể dục phát triển chung

- Rèn kỹ năng thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều, đẹp theo bien độ và nhịp

-Chơi trũ chơi “Thi xếp hàng nhanh”

-Kiểm tra bài cũ: 7 động tỏc đó học của

bài thể dục phát triển chung

a)ễn bài thể dục phỏt triển chung

*GV cho HS ụn luyện cả 7 động tỏc Hụ

liờn tục hết động tỏc này đến động tỏc

kia ,trước mỗi động tỏc GV nờu tờn

động tỏc đú GV hụ nhịp 1-2 lần ,từ lần

3 để cỏn sự vừa hụ nhịp vừa tập

*GV chia tổ tập luyện dưới hỡnh thức thi

GV nhận xột biểu dương trước lớp

Trang 38

-Chơi trũ chơi “Thi xếp hàng nhanh”

-Kiểm tra bài cũ: 7 động tỏc đó học của bài

thể dục phát triển chung

Lớp trưởng tập trung lớp thành 3 hàngngang ,bỏo cỏo sĩ số ,sức khỏe HS

Trang 39

a)ễn bài thể dục phỏt triển chung

*GV cho HS ụn luyện cả 7 động tỏc Hụ

liờn tục hết động tỏc này đến động tỏc

kia ,trước mỗi động tỏc GV nờu tờn động

tỏc đú GV hụ nhịp 1-2 lần ,từ lần 3 để cỏn

sự vừa hụ nhịp vừa tập

*GV chia tổ tập luyện dưới hỡnh thức thi

GV nhận xột biểu dương trước lớp

GV đưa ra hỡnh thức phạt tổ nào thua phải nhảy lũ cũ 20m

ẵđ Đ ẵđ Đ *GV

Thể dục

HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I MỤC TIấU

điệu

- Giáo dục ý thức chăm chỉ luyện tập thể dục, thể thao Tích cực tự giác và yêu thích môn học

Trang 40

-Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ,đảm bảo an toàn tập luyện

-Chơi trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”

-Kiểm tra bài cũ: 7 động tác đã học cña bµi

thÓ dôc ph¸t triÓn chung

a)Ôn bài thể dục phát triển chung

*GV cho HS ôn luyện cả 7 động tác Hô

liên tục hết động tác này đến động tác kia

,trước mỗi động tác GV nêu tên động tác đó

GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS Các em trong tổ thay nhau hô cho các bạn tập

GV nhận xét biểu dương trước lớp

GV đưa ra hình thức phạt tổ nào thua phải nhảy lò cò 20m

½® § ½® § *GV

Định dạng
Số trang	104
Dung lượng	5,36 MB