- Giới thiệu: Nội dung, mục tiêu bài học - Những nội quy, quy định của giờ học Hoạt động 2: Khởi động (cả lớp).. - Giáo viên nhận lớp phổ biến yêu cầu của bài học.[r]
Trang 1TUẦN 24 Thứ ngày tháng năm 2018 Bài 47: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
Mục Tiêu:
- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy
- Ôn trò chơi “kết bạn”
A HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN Hoạt động 1: Phần cơ bản (cả lớp)
- Ổn định tổ chức lớp
- Giới thiệu: Nội dung, mục tiêu bài học
- Những nội quy, quy định của giờ học
Hoạt động 2: Khởi động (cả lớp)
- Giáo viên nhận lớp phổ biến yêu cầu của bài học (1-2’)
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc từ 50 - đến 60m(1)
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.(1’)
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối, cánh tay, vai (2’)
B PHẦN THỰC HÀNH Hoạt động 3: Phần thực hành (Cả lớp)
Kiểm tra bài cũ: Em hãy thực hiện động tác đi nhanh chuyển sang chạy
x x x x x
x x x x x X
x x x x x
- GV kiểm tra 3 - 5 học sinh HS được kiểm tra lên thực hiện động tác
GV và HS dưới lớp quan sát, nhận xét, đánh giá
Hoạt động 4: Phần thực hành (cả lớp- theo nhóm)
- Ôn động tác RLTTCB: Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông 2-3 lần
- GV hướng dẫn ôn tập
- Cho HS ôn cả lớp
- Chia nhóm cho HS ôn
Trang 2Hoạt động 5: Phần thơcj hành (cả lớp - theo nhóm)
Ôn động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang 2-3 lần
- GV hướng dẫn ôn tập
- Cho HS ôn cả lớp
- Chia nhóm cho HS ôn
- GV quan sát, nhắc nhở học sinh tích cực tập luyện đồng thời sửa chữa sai sót
Hoạt động 6: Phần thực hành (cả lớp-theo nhóm)
- Ôn động tác đi nhanh chuyển sang chạy 3 - 4 lần
Hoạt động 7: Phần thực hành (cả lớp - theo nhóm)
Ôn trò chơi “ Kết bạn”
- GV giới thiệu trò chơi
- Phổ biến luật chơi
- Tổ chức cho HS chơi
- Lớp trưởng làm trọng tài
Hoạt động 8: Kết thúc (cả lớp)
- Đứng tại chỗ, vỗ tay hát
- Cúi người thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài và nhận xét
- Củng cố bài học
C HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- TDRLTTCB ứng dụng trong đời sống hàng ngày
- Trò chơi có thể chơi vào các giờ giải lao và ở nhà
Trang 3TUẦN 24 Thứ ngày tháng năm 2018 Bài 48: MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG
VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY
TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”
Mục Tiêu:
- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB
- Ôn trò chơi “nhảy ô”
A HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN Hoạt động 1: Phần cơ bản (cả lớp)
- Ổn định tổ chức lớp
- Giới thiệu: Nội dung, mục tiêu bài học
- Những nội quy, quy định của giờ học
Hoạt động 2: Khởi động (cả lớp)
- Giáo viên nhận lớp phổ biến yêu cầu của bài học (1-2’)
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc từ 50 - đến 60m(1)
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.(1’)
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối, cánh tay, vai (2’)
B PHẦN THỰC HÀNH Hoạt động 3: Phần thực hành (cả lớp-theo nhóm)
- Ôn động tác đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang
- HS ôn tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp GV quan sát, nhắc nhở học sinh tích cực tập luyện
Hoạt động 4: Phần thực hành(cả lớp-theo nhóm)
- Ôn động tác đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông 3-4 lần
Trang 4- HS ôn tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp GV quan sát, nhắc nhở học sinh tích cực tập luyện
Hoạt động 5: Phần thực hành(cả lớp-theo nhóm)
- Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông 3-4 lần
- HS ôn tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp GV quan sát, nhắc nhở học sinh tích cực tập luyện
Hoạt động 6: Phần thực hành(cả lớp- theo nhóm)
- Ôn động tác đi nhanh chuyển sang chạy 3-4 lần
- HS ôn tập dưới sự điều khiển của cán sự lớp GV quan sát, nhắc nhở học sinh tích cực tập luyện
Hoạt động 7:: Phần thực hành(cả lớp - theo nhóm)
- Ôn trò chơi “Nhảy ô” 6-8’
- HS chơi dưới sự điều khiển của
Cán sự lớp GV quan sát, nhắc nhở HS
Chơi chủ động, tích cực
Hoạt động 8: Kết thúc (cả lớp)
- Đứng tại chỗ, vỗ tay hát
- Cúi người thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài và nhận xét
- Củng cố bài học
C HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- TDRLTTCB ứng dụng trong đời sống hàng ngày
- Trò chơi có thể chơi vào các giờ giải lao