1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Giáo án môn Thể dục 5 - Bài 9 đến bài 20

13 7 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 13
Dung lượng 125,07 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Đội tập hoặc kiểm tra đội hình đội ngũ: - OÂn taäp: Noäi dung vaø phöông phaùp daïy hoïc nhö baøi 14 - Kiểm tra: ND và cách tổ chức như sau: + Nội dung: Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng[r]

Trang 1

LỚP 5 – TUẦN 5 – TIẾT 1

Ngày soạn, 30/ 9 / 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 2 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC BÀI 9 : ĐHĐN – TRÒ CHƠI Ø “NHẢY Ô TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN:tậphợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Y/C thuần thục động tác đúng với kĩ thuật, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” HS chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi, giữ kỉ

luật, nhanh nhẹn, khéo léo, tập trung chú ý trong khi chơi

- Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

* Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; kẻ sân cho trò chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1 Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Chấn

chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

- Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai,

hông

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

- Kiểm tra bài cũ : KT phần ĐHĐN

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi

đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai

nhịp

- Lấn 1 và 2: Do GV điều khiển lớp tập, GV cùng

HS nhận xét, sửa động tác sai cho HS

- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển

- Cả lớp cùng thực hiện lại 2 lần để củng cố,do GV

điều khiển

b Trò chơi vận động:

* Trò chơi trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”.(GV tham

khảo Sách TD 1 trang21,22) để nắm vững cách chơi

- Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức

GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi nhiệt

tình và tổ thắng cuộc

- Tổng kết trò chơi

26 phút

   

   

    

  

  

  

  

  

  

3 Phần kết thúc:

- HS đi thường trên sân tập, sau đó thành 3 hàng

ngang, tập động tác thả lỏng

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập

về nhà

   

   

Trang 2

LỚP 5 – TUẦN 5 – TIẾT 2

Ngày soạn, 30 / 9 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 4 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC

BÀI 10 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI Ø “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN:tậphợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Y/C thuần thục động tác đúng với kĩ thuật, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” HS nhảy đúng ô quy định, đúng luật, hào hứng, nhiệt

tình trong khi chơi, giữ kỉ luật, tập trung chú ý trong khi chơi

- Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; kẻ sân cho trò chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Chấn

chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

- Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

- Chạy theo 1 hàng dọc quanh sân tập

- Trò chơi: “ Diệt con vật có hại”.

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều

vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Lấn 1 và 2: Do cán sự điều khiển lớp tập, GV cùng

HS nhận xét, sửa động tác sai cho HS

- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển

- Cả lớp cùng thực hiện lại 2 lần để củng cố,do GV

điều khiển

b Trò chơi vận động:

* Trò chơi trò chơi “ Nhảy đúng , nhảy nhanh”.(GV

tham khảo Sách TD 1 trang22,24) để nắm vững cách

chơi

- Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức GV

QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi nhiệt tình và tổ

thắng cuộc

- Cách chơi tương tự tiết 9 nhưng HS phải nhảy đúng và

nhảy nhanh nhưng không phạm luật

- Tổng kết trò chơi

26 phút

   

   

    

  

  

  

  

  

  

3 Phần kết thúc:

- HS hát kết hợp vỗ tay theo nhịp

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về

nhà

   

   

 9

Trang 3

LỚP 5 – TUẦN 6 – TIẾT 1

Ngày soạn, 7 / 10/ 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 9 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC BÀI 11 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI Ø “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN:Tậphợp hàng ngang,tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng Y/C dàn hàng và dồn hàng nhanh, đúng với kĩ thuật, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “ Chuyển đồ vật” HS chuyển đồ vật nhanh,, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong

khi chơi, giữ kỉ luật, tập trung chú ý trong khi chơi

- Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

* Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; kẻ sân cho trò chơi,3quả bóng, 3 viên gạch, 3 lá cờ nhỏ

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Chấn

chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

- Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai,

hông

-kiểm tra bài cũ phần đi đều, vòng phải, trái

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng ngang, tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng

- Lấn 1 và 2: Do GV điều khiển lớp tập

- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV

quan sát, uốn nắn sửa sai cho HS

- Cả lớp cùng thực hiện lại, thi đua trình diễn GV

quan sát, nhận xét, biểu dương

b Trò chơi vận động:

* Trò chơi trò chơi “ Chuyển đồ vật”.(GV tham

khảo Sách TD3 trang34,36) để nắm vững cách

chơi

- Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức

- GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi

nhiệt tình và tổ thắng cuộc

- Tổng kết trò chơi

26 phút

   

   

    

  

  

  

  

  

  

3 Phần kết thúc:

- HS hát kết hợp vỗ tay theo nhịp

- Gv cùng HS hệ thống bài

   

Trang 4

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài

tập về nhà

   

LỚP 5 – TUẦN 6 – TIẾT 2

Ngày soạn, 7 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 11 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC BÀI 12 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI Ø “LĂN BÓNG BẰNG TAY”

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: dàn hàng, dồn hàng,đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Y/C dàn hàng và dồn hàng nhanh, đúng với kĩ thuật, đúng với khẩu lệnh, đi đều vòng phải, trái đúng góc bẻ,không xô lệch hàng, biết đổi chân đúng

- Trò chơi “ Chuyển đồ vật” HS chuyển đồ vật nhanh,, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong

khi chơi, giữ kỉ luật, tập trung chú ý trong khi chơi

- Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ Rèn sức nhanh và khéo léo

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; kẻ sân cho trò

chơi, 3 quả bóng, 3 viên gạch, 3 lá cờ nhỏ

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Chấn

chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên

- Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai,

hông

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a Đội hình đội ngũ:

- Ôn dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng

trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Lấn 1 và 2: Do GV điều khiển lớp tập

- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV

quan sát, uốn nắn sửa sai cho HS

- Cả lớp cùng thực hiện lại, thi đua trình diễn GV

quan sát, nhận xét, biểu dương

b Trò chơi vận động:

* Trò chơi trò chơi “ Lăn bóng bằng tay”.(GV tham

khảo Sách TD4 trang26,27) để nắm vững cách

chơi

- Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức

- GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi

nhiệt tình và tổ thắng cuộc

- Tổng kết trò chơi

26 phút

   

   

    

  

  

  

  

  

  

Trang 5

3 Phần kết thúc:

- Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài

tập về nhà

5 phút

           

LỚP 5 – TUẦN 7 – TIẾT 1

Ngày soạn, 14 / 10/ 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 16 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC BÀI 13 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI Ø “TRAO TÍN GẬY” I MỤC TIÊU * CKTKN: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Y/C tạp hợp hàng nhanh, trật tự, đi đều vòng phải, trái đúng góc bẻ,không xô lệch hàng, biết đổi chân đúng - Trò chơi “ Trao tín gậy” HS nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn, tập trung chú ý trong khi chơi - Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ.Rèn tính nhanh nhẹn, khéo léo II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; kẻ sân cho trò chơi, 3 tín gậy III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông 6 phút              2 Phần cơ bản: a Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp - GV điều khiển lớp tập - Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát, uốn nắn sửa sai cho HS - Cả lớp cùng thực hiện lại, thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, biểu dương b Trò chơi vận động: * Trò chơi trò chơi “ Trao tín gậy”.(GV tham khảo Sách TD4 tran34,35 ) để nắm vững cách chơi - Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức - GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi nhiệt tình và tổ thắng cuộc 26 phút             

 

 

 

A B

 

 

 

Trang 6

- Tổng kết trò chơi.

3 Phần kết thúc:

- Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài

tập về nhà

   

   

LỚP 5 – TUẦN 7 – TIẾT 2

Ngày soạn, 14 / 10/ 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 18 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC BÀI 14 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI Ø “TRAO TÍN GẬY” I MỤC TIÊU * CKTKN: - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Y/C tạp hợp hàng nhanh, trật tự, đi đều vòng phải, trái đúng góc bẻ,không xô lệch hàng, biết đổi chân đúng - Trò chơi “ Trao tín gậy” HS nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn, tập trung chú ý trong khi chơi - Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; kẻ sân cho trò chơi, 3 tín gậy III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG TL PHƯƠNG PHÁP 1.Phần mở đầu: - Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Chấn chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông 6 phút              2 Phần cơ bản: a Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp - GV điều khiển lớp tập - Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển.GV quan sát, uốn nắn sửa sai cho HS - Cả lớp cùng thực hiện lại, thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, biểu dương b Trò chơi vận động: * Trò chơi trò chơi “ Trao tín gậy”.(GV tham khảo Sách TD4 tran34,35 ) để nắm vững cách chơi - Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức - GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi 26 phút             

 

 

 

A B

 

 

 

Trang 7

nhiệt tình và tổ thắng cuộc.

- Tổng kết trò chơi

3 Phần kết thúc:

- Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài

tập về nhà

   

   

LỚP 5 – TUẦN 8 – TIẾT 1

Ngày soạn, 21 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 23 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC

BÀI 15 : KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Ôn hoặc kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,đi đều thẳng hướng, vòng phải, đi đều vòng trái, đứng lại

- Y/C HS thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh

- Vận dụng bài để vận dụng vào thực tế và tham gia các hoạt động sao đội

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : * Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1 Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học và

phương pháp yêu cầu kiểm tra

- Ôn động tác tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số

quay phải, quay trái, đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi đều sai nhịp GV điều khiển

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a Đội tập hoặc kiểm tra đội hình đội ngũ:

- Ôn tập: Nội dung và phương pháp dạy học như

bài 14

- Kiểm tra: ND và cách tổ chức như sau:

+ Nội dung: Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi đều vòng

phải, vòng trái, đứng lại

+ Phương pháp: Tập hợp HS thành 3 tổ theo hàng

ngang Gv phổ biến ND, PP kiểm tra và cách đánh

giá Kiểm tra lần lượt từng tổ hoặc nửa tổ do GV

điều khiển, sau đó cho HS tham gia nhận xét, đánh

giá rồi Gv kết luận

+ Cách đánh giá: Theo mức đô thực hiện động tác

Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng động tác

theo khẩu lệnh

Hoàn thành:Thực hiện cơ bản đúng 4/6 động tác

quy định theo khẩu lệnh

Chưa hoàn thành: Thực hiện sai 3/6 động tác quy

định

26 phút

   

   

   

Trang 8

b Trò chơi “Kết bạn” Cho HS chơi như các tiết

trước

3 Phần kết thúc:

- Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả kiểm tra và giao bài

tập về nhà

   

    

LỚP 5 – TUẦN 8 – TIẾT 2

Ngày soạn, 21 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 25 tháng 10 năm 2012

THỂ DỤC

BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY

TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Học 2 động tác vươn thở và tay của BTDPTC Y/C thực hiện tương đối đúng động tác

- Chơi trò chơi “ Dẫn bóng” Y/C chơi nhiệt tình và chủ động.

- Vận dụng bài để tham gia các hoạt động sao đội

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

* Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi 3 quả bóng, kẻ sân chơi

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học và

yêu cầu giờ học

- Chạy thành một hàng dọc xung quanh sân tập

- Khởi động các khớp

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a Học động tác vươn thở : 3 – 4 lần , mỗi lần 2 x 8

nhịp

- Nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích vừa phân

tích kĩ thuật vừa làm mẫu và cho HS tập theo

* Chú ý : Hô chậm và cho HS hít thở sâu bằng mũi

và thở ra bằng miệng

b Học động tác tay: 3 – 4 lần, mỗi lần 2 x 8 nhịp.

- Nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích vừa phân

tích kĩ thuật vừa làm mẫu và cho HS tập theo

* Chú ý: Nhắc HS căng ngực, ngẩng đầu

c Ôn 2 động tác vươn thở và tay: 2 – 3 lần

- Chia nhóm để các tổ tru7ỏng điều khiển

- Báo cáo kết quả tập luyện của nhóm

d Trò chơi “ Dẫn bóng”:

- Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức

- GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi

nhiệt tình và tổ thắng cuộc

- Tổng kết trò chơi

26 phút

   

        

  

  

  

  

 XP

Đ

Trang 9

3 Phần kết thúc:

- Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài

tập về nhà

       

LỚP 5 – TUẦN 9 – TIẾT 1

Ngày soạn, 28 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ ba ngày 30 tháng 11 năm 2012

THỂ DỤC

BÀI 17 : ĐỘNG TÁC CHÂN TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Ôn hai động tác vươn thở và tay Y/C HSthực hiện cơ bản đúng động tác

- Học động tác chân Y/C thực hiện cơ bản đúng động tác

- Trò chơi “ Dẫn bóng” Y/C HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.

- Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ Rèn tính thông minh, nhanh nhẹn

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

* Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; 3 quả bóng, kẻ vạch cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học Chấn

chỉnh đội ngũ trang phục tập luyện

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên

- Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

- Kiểm tra 2 động tác đã học ( Tổ 1) – Nhận xét của Hs

và GV

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a Ôn động tác vươn thở và tay:

- Lần 1: Tập từng động tác Lần 2,3 tập liên hoàn 2

động tác theo nhịp hô của cán sự Gv chú ý sửa sai cho

HS

b Học động tác chân:

* Ôn hai động tác vươn thở và tay:

- Gv nêu tên động tác, sau đó phân tích động tác

- Làm mẫu và cho HS tập theo Sau đó tập chậm cho

HS bắt chước Sau mỗi lần tập Gv nhận xét và sửa sai

cho HS

- Cho một nhóm 4 HS lên tập cho cả lớp QS và nhận

xét

- Ô n 3 động tác thể dục đã học Gv điều khiển

c Trò chơi vận động:

* Trò chơi trò chơi “ Dẫn bóng”.

- Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức

26 phút

   

   

    

  

  

  

  

 XP

Đ

Trang 10

- GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi nhiệt

tình và tổ thắng cuộc

- Tổng kết trò chơi

3 Phần kết thúc:

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Gv cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập

về nhà

   

   

LỚP 5 – TUẦN 9 – TIẾT 2

Ngày soạn, 28 / 10 / 2012 Ngày dạy, Thứ năm ngày 1 tháng 11 năm 2012

THỂ DỤC BÀI 18 : TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO”

I MỤC TIÊU

* CKTKN:

- Trò chơi “ Ai nhanh và khéo” Y/C HS nắm được cách chơi.

- Ôn 3 độnng tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung

- Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ Có ý thức tập thể dục để nâng cao sức khoẻ

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

* Sân trường ,vệ sinh an toàn nơi tập; 1còi ; 3 quả bóng, kẻ vạch cho trò chơi III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1.Phần mở đầu:

- Gv nhận lớp, phổ biến ND yêu cầu giờ học

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên

- Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai,

hông

- Khởi động một trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”

6 phút

   

   

   

2 Phần cơ bản:

a.Học trò chơi Ai nhanh và khéo hơn:

- Nêu tên trò chơi – phổ biến cách chơi, luật chơi

* Cách chơi: Xem SGV TD5 trang 19,20 để nắm rõ

luất chơi và cách chơi

* Chia lớp thành hai nhóm nam riêng, nữ riêng

- Cho HS chơi thử 1 lần sau đó cho chơi chính thức

Gv giải thích thêm sao cho tất cả HS đều năm

được cách chơi

- Cho chơi chính thức 4 lần

- GV QS nhắc nhở, biểu dương những HS chơi

nhiệt tình và tổ thắng cuộc

- Tổng kết trò chơi

* Ôn ba động tác vươn thở,ø tay và chân:

- Yêu cầu HS nhắc lại cách tập động tác vươn thở

Tập 2 lần sau đó nêu cách tập động tác tay và tập

2 lần Động tác chân cũng thực hiện như thế

- Ô n kết hợp cả 3 động tác do cán sự điều khiển –

Gv quan sát, uốn nắn giúp đỡ HS yếu

26 phút

   

   

        

     

     

     

Ngày đăng: 01/04/2021, 20:15

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w