III/ KẾT THÚC: Thả lỏng: HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát Hệ thống bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn 7 động tác TD đã học.... I/ MỤC TIÊU: -Bước đầu biết thực hiện đ/t tác điều hoà của [r]
Trang 1Bài : 13 *Động tác toàn thân
I/ MỤC TIÊU:
-Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn bụng Bước đầu biết thực hiện động tác toàn thân
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm : Sân trường 1 còi Tranh động tác TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
-Khởi động:
+HS chạy một vòng trên sân tập sau đó tập
hợp thành vòng tròn
-Tổ chức trò chơi: Diệt ác con vật có hại
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn 5 động tác TD đã học:vươn
thở,tay,chân,lườn, bụng của bài thể dục
phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét
b.Học động tác toàn thân
Nhận xét
*Ôn 6 động tác TD đã học
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
-Thả lỏng:
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học
-Về nhà ôn 6 động tác TD đã học
4phút
26phút 8phút 1-2 lần
18phút
2-3 lần
5phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV -GV tổ chức
-Đội hình tập luyện
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
GV
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 2
Tuần 7 Thứ 5 ngày 15 tháng 10 năm 2009
Bài : 14 *Động tác nhảy
*Trò chơi: Bịt mắt bắt dê
I/ MỤC TIÊU:
- Bước đầu biết thực hiện động tác nhảy
-Trò chơi: Bịt mắt bắt dê.Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
-Địa điểm : Sân trường 1 còi Tranh động tác TD Khăn bịt mắt
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
-Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập, sau đi
thường thành vòng tròn
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn 6 động tác TD đã học:vươn
thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân của bài
thể dục phát triển chung
Nhận xét
b.Học động tác nhảy
Nhận xét
*Ôn 3 động tác TD đã học(Bụng, toàn
thân, nhảy)
GV Nhận xét
c.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn 7 động tác TD đã học
4phút
26phút 5phút 1-2 lần 12phút
2-3 lần 9phút
5 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV -GV tổ chức cho HS thực hiện
-GV hô cho cả lớp ôn -Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
-GV nêu tên đ/t, vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS làm theo -GV vừa làm vừa hô cho HS làm
-GV hô cho cả lớp tập- sửa chữa
-Cho các tổ thi tập đ/t
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
-Giáo viên nêu tên trò chơi, luật chơi và hướng dẫn tổ chức
HS chơi
Nhận xét
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Trang 3Bài : 15 *Động tác điều hoà
*Trò chơi:Bịt mắt bắt dê
I/ MỤC TIÊU:
-Bước đầu biết thực hiện đ/t tác điều hoà của bài TDPT chung
-Trò chơi bịt mắt bắt dê: HS biết cách chơi và tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi Tranh động tác TD Khăn bịt mắt
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
-HS chạy nhẹ một vòng trên sân tập
-Đi thường thành vòng tròn
-Trò chơi: Diệt con vật có hại
-Kiểm tra bài cũ : Đ/t nhảy
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Học động tác điều hoà:
Nhận xét
*Ôn bài TD phát triển chung
-Nhận xét
b.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê
- Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
-Cúi, nhảy thả lỏng:
-HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học
-Về nhà ôn 7 động tác TD đã học
4-7phút
26phút 17phút 4-5 lần
9phút
5 phút 4-8 lần
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
-GV điều khiển
-Tổ 1 thực hiện
-GV nhận xét
-Giáo viên nêu tên, ý nghĩa đ/t, vừa làm mẫu hướng dẫn cho HS tập theo nhịp hô chậm.Đến lần 4-5 GV không làm mẫu mà uốn nắn cho HS
-GV nhận xét
-Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
-GV nêu tên trò chơi, luật chơi, tiến hành tổ chức cho cả lớp cùng chơi
-GV nhận xét HS chơi
-HS trả lời theo gợi ý của GV Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 4
Tuần 8 Thứ 5 ngày 22 tháng 10 năm 2009
Bài : 16 *Ôn bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU:
-Biết cách thực hiện 8 động tác đã học của bài TDPT chung
-Trò chơi bịt mắt bắt dê: HS biết cách chơi và tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi Tranh động tác TD Khăn bịt mắt
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
-HS chạy một vòng trên sân tập
-Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu
Kiểm tra bài cũ : đ/t điều hòa
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn bài thể dục phát triển chung:
-Giáo viên theo dõi góp ý ,nhận xét
tuyên dương giữa các lần tập
c.Trò chơi:Bịt mắt bắt dê
-Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
-Thực hiện các đ/t thả lỏng:
-Hệ thống bài học và nhận xét giờ học
-Về nhà ôn 8 động tác TD đã học
4phút
80m
26phút 16phút 2-3 lần
10 phút
5 phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
-Tổ 2 thực hiện
-Lần 1:Giáo viên làm mẫu, lần 2 cán sự- GV hô nhịp, lần
3 thi các tổ
-Đội hình ôn:
-Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
-GV nhận xét HS chơi
-HS trả lời theo gợi ý của GV Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV