-Thöïc hieän toát di chuyeån ñôn cheách phaûi-traùi vaø kyõ thuaät ñaù caàu cao chaân.. +Xem thò phaïm, naém vöõng kyõ thuaät phaùt caàu cao chaân nghieâng mình.[r]
Trang 1GIÁO ÁN SỐ: 13
MÔN : THỂ THAO TỰ CHỌN – ĐÁ CẦU
Tiết CT : 61+62
Thời gian dạy : Tuần 31
I NHIỆM VỤ:
1.TT TC: Phát bóng cao tay chính diện (nam)
Phát bóng thấp tay nghiêng mình (nữ)
2.Đá cầu: Ôn di chuyển bước đơn ra trước-sau chếch phải-trái Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
Học: Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân
Luật đá cầu điều 22-23
Thi đấu tập
3.Kiểm tra môn thể thao tự chọn
II.YÊU CẦU:
-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật môn tự chọn bóng chuyền -Biết và luyện tập cơ bản đúng kỹ thuật môn đá cầu
-Tích cực kiểm tra môn thể thao tự chọn
III.THỜI GIAN:
- 2 tiết (90’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
- Sân tập của trường
V.DỤNG CỤ:
- Vôi, tranh dụng cụ môn bóng chuyền, cầu đá, bóng
Trang 2PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh
-Phổ biến nội dung yêu cầu của buổi tập
-Khởi động: Các đt PT chung, xoay khớp, căng cơ
-Khởi động chuyên môn
(15p)
2’ 2’ 7’(2x8) 4’
II/ Phần cơ bản:
1)Môn TT tự chọn: Bóng chuyền
_ Phát bóng cao tay chính diện (nam)
_ Phát bóng thấp tay nghiêng mình (nữ)
2)Đá cầu:
_Ôn di chuyển bước đơn ra trước-sau chếch phải-trái
_Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
_Học: Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn
chân
_Luật đá cầu điều 22-23
_Thi đấu tập
3)Kiểm tra môn tự chọn bóng chuyền: Phát bóng
* Thang điểm : 9 – 10 điểm
4)Củng cố kỹ thuật: RKN kiểm tra, kỹ thuật đá cầu
(66p)
10’
20’
30’
6’
III/ Phần kết thúc:
-Hồi tĩnh
-Nhận xét đánh giá buổi tập
-H.D tập ở nhà:Kỹ thuật đá cầu
-Xuống lớp
(9p)
5’ 2’ 2’
Trang 3YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc
-Chú ý nghe gv phổ biến nội dung yêu cầu
-Tích cực thực hiện khởi động
-HS giãn cách 1 dang tay khởi động
-Đứng đúng tư thế kỹ thuật, khi phát tung
bóng vừa tầm, đánh bóng mạnh
+Tập trung thực hiện đúng kỹ thuật phát bóng
thấp tay nghiêng mình
-Thực hiện tốt di chuyển đơn chếch phải-trái
và kỹ thuật đá cầu cao chân
+Xem thị phạm, nắm vững kỹ thuật phát cầu
cao chân nghiêng mình
-Hiểu, nắm rõ luật: Lổi phát cầu-phát cầu lại
+Chú ý phối hợp tốt với đồng đội, phán đoán,
di chuyển, đỡ và đánh bóng tốt, đúng luật
-Đúng kỹ thuật, 3 lần bóng qua lưới
-Đúng kỹ thuật, 2 lần bóng qua lưới
-Tương đối đúng kỹ thuật, 1 lần bóng qua lưới
-Không đúng kỹ thuật, bóng không qua lưới
+HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai lầm
thường mắc và rút kinh nghiệm
-gv cho hs tập di chuyển chung đội hình hàng ngang giãn cách 1 dang tay so le -Sau đó thị phạm và cho hs thực hiện phát cầu, gv quản lý điều khiển, sửa sai cho hs.
-Giảng giải rõ về luật đá cầu cho hs nắm.
*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Hs tự ôn tập sau đó kiểm tra.
-Mỗi hs kiểm tra một lần, và mỗi lần được phát bóng 3 quả
-Các trường hợp khác gv tự quyết định
+Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs nắm.
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà
-Lớp giải tán trật tự
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh
Trang 4
Xã Phan, Ngày Tháng 04 Năm 2011
Giáo viên soạn
Duyệt của Ban Giám Hiệu
Võ Minh Quân
Duyệt của tổ trưởng CM