Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò ch¬i III.. Nội dung và phương pháp tổ chức Địnhlượng Phương pháp tổ chức Néi dung 1.[r]
Trang 1- Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện
- Ôn ĐHĐN, Trò chơi diệt các con vật có hại
Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN, hô to, rõ ràng, chính xác Nắm đựơc cách
chơi, luật chơi
3 Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện thế tác phong, sự nhanh
nhẹn khéo léo
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của J% dọn vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
&'
23
,//01
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
2
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên
chế tổ tập luyện
- Ôn một số nội dung ĐHĐN
- Chơi trò chơi :Diệt các con vật có
hại
* Khởi động: - Dậm chân vỗ tay và
hát
8-10 Phút 2-3 Phút
4-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS khởi đọng theo nhịp hô của GV
2 Phần cơ bản:
lớp 2:
- Gồm 70 tiết, mỗi tiết 35 phút
- Gồm 4 nội dung chính:
+ ĐHĐN
+ Bài thể dục phát triển chung 8
động tác
+ Bài tập rèn luyện TTCB
+ Trò chơi vận động
* Phổ biến nội quy tập luyện
- Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc
dép 4 quai
- Khi ra sân chấp hành nghiêm túc
yêu cầu của GV và cán sự lớp
- Khi ra vào lớp phải 5 sự đồng ý
18-20 Phút
2-3 Phút
- GV cùng HS nhắc lại các nội dung
đã học ở các lớp 1
lớp 2
- HS đứng trật tự chú ý lắng nghe
(GV)
- GV giới thiệu, phổ biến nội quy tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục
Trang 2của GV
* Biên chế tổ tập luyện
* Ôn ĐHĐN: + Ôn cách chào và báo
sáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ
học
* Trò chơi : Diệt các con vật có hại
2-3 Phút
4-5 Phút
6-7 Phút
- GV cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộ môn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của GV
- GV chia tổ tập luyện Và cho các
tổ bầu cán sự tổ
- GV nêu tên động tác, nhắc lại cách thực hiện, sau đó dẫn HS tập luyện cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học
( Gv)
GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức
GV quan sát nhận xét
( Gv) Trong quá trình chơi GV quan sát
3 Phần kết thúc.
Cúi J thả lỏng, nhảy thả lỏng
- Dậm chân vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học và giao bài về
nhà
BTVN: Ôn các nội dung ĐHĐN
4-6 Phút GV cùng HS hệ thống và nhận xét
giờ học
( Gv)
Trang 31 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
- Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của J% dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
)'
23 ,//01
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
- Học cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ,
đếm to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi“ Lịch sự”
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
( Gv)
Trang 42 Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
- Học cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học * Chia tổ tập luyện * Trò chơI “Diệt các con vật có hại” 18-22 phút 5-6 phút 8-10 phút 6-8 phút GV dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV) GV nêu tên động tác, dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn
(GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tổ 1 Tổ 2
( GV) Tổ 3 Tổ 4
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát Cúi người thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài học Nhận xét giờ học BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học
Trang 51 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
- Chơi trò chơi “ Qua J lội”
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò
chơi
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
1 Địa điểm: Trên sân J% dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
)'
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
-Ôn cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
- Chơi trò chơi“ Qua J lội”
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ,
đếm to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi“ Lịch sự”
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
( Gv)
2 Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
giậm chân tại chỗ- đứng lại
18-22 phút 5-6 phút GV dẫn cán sự tập hợp, sau
đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
Trang 6- Ôn cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
-Ôn dàn hàng ngang ,dồn hàng
* Chia tổ tập luyện
* Trò chơi“ Qua J lội”
8-10 phút
6-8 phút
GV nêu tên động tác, dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn
(GV) Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ Tổ 1 Tổ 2
( GV) Tổ 3 Tổ 4
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV) 3 Phần kết thúc Đi theo vòng tròn vỗ tay và hát Cúi người thả lỏng GV cùng HS hệ thống bài học Nhận xét giờ học BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học
(GV)
Trang 71 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Ôn cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp
- Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học, tham gia chủ đọng váo trò chơi
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của J% dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
)'
23 ,//01
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
-Ôn cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
- Chơi trò chơi“ Nhanh lên bạn ơi”
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi“ Đứng ngồi theo
lệnh”
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
( Gv)
2 Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
-Ôn cách chào và báo cáo khi GV
nhận lớp và kết thúc giờ học
18-22 phút 8-10 phút
GV dẫn cán sự tập hợp, sau
đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
Trang 8-Ôn dàn hàng ngang, dồn hàng
* Chia tổ tập luyện
* Trò chơi“ Nhanh lên bạn ơi”
3-4 phút
6-8 phút
GV nêu tên động tác, dẫn trên một nhóm HS sau đó cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn
(GV)
Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Tổ 3 Tổ 4
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc
Đi thường vỗ tay và hát
Cúi người thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài học
Nhận xét giờ học
BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN
3-5 phút GV cùng HS hệ thống bài học
(GV)
Trang 9F A(G/H!IJ(G
1 Kiến thức: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ,dồn hàng.
- Học quay phải, quay trái
- Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
2 Kỹ năng: - Thực hiện cơ bản đúng động tác và theo đúng nhịp hô, biết cách
quay phải, quay trái, tham gia chủ động vào trò chơi
3 Thái độ: - Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện thế tác phong, rèn luyện
sự phản ứng nhanh nhẹn khéo léo
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của J% dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.
1 Phần mở đầu
** Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
- Học quay phải, quay trái
- Chơi trò chơi“ Nhanh lên bạnn ơi”
* Khởi động:Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp
- Đứng vỗ tay và hát
- Chơi trò chơi“ Lịch sự”
8-10 phút 2-3 phút
6-7 phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
( Gv)
2 Phần cơ bản
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
- Học động tác quay phải, quay trái
18-22 phút 5-6 phút
8-10 phút
GV dẫn cán sự tập hợp, sau
đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn
(GV)
GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và
Trang 10* Chia tổ tập luyện
* Trò chơi“ Nhanh lên bạn ơi” 6-8 phút
phân tích để HS thực hiện theo sau đó hô nhịp cho HS thực hiện
GV quan sát uốn nắn
(GV)
Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Tổ 3 Tổ 4
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen
kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
3 Phần kết thúc
Đi thường vỗ tay và hát
Cúi người thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài học
Nhận xét giờ học
BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN
3-5 phút GV cùng HS hệ thống bài học
(GV)
Trang 111 Kiến thức:
-Ôn quay phải, quay trái
2 Kỹ năng:
-Thực hiện cơ bản đúng động tác theo nhịp hô, đúng % cơ bản đúng kỹ thuật
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
1 Địa điểm: Trên sân thể dục của J% dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, tranh thể dục, các dụng cụ cho trò
chơi
&'
23
,//01
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
bài thể dục phát triển chung
- Ôn quay phải quay trái
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo
1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh ”
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
* Ôn quay phải quay trái
- Nhịp 1: d chân trái về
trọng tâm dồn lên chân trứơc, đồng
thời hai tay 9 lên cao chếch hình
18-22 Phút 4-5 lần
4-5 Lần 2x8 nhịp
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật sau đó hô nhịp cho HS thực hiện, đồng thời quan sát uốn nắn
- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật
- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS
Trang 12chữ V, hít sâu
- Nhịp 2: Thu chân về TTCB, đồng
thời 2 tay 9 từ trên cao sang
ngang xuống vắt chéo
bụng, đầu hơi cúi, thở ra
- Nhịp 3: - nhịp 1 &
chân phải lên trên
- Nhịp 4: Về TTCB
-Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4
* Động tác tay:
- Nhịp 1: Chân trái & sang ngang
rộng bằng vai, đồng thời hai tay 9
sang ngang, lòng bàn tay sấp
- Nhịp 2: + 9 2 tay lên cao vỗ 2
lòng bàn tay vào nhau
- Nhịp 3: Gập khuỷu tay ngực
- Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5,6,7,8 nhịp 1,2,3,4
đổi chân phải ở nhịp 5
* Chia nhóm tập luyện
* Thi đua giữa các tổ
* Chơi trò chơi“ Lăn bóng bằng tay”
4-5 lần 2x8 nhịp
4-5 Phút
tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn
(GV)
- GV Phân tích trên tranh và cho
HS tập
- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá
- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS
- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai
Tổ 1 Tổ 2
( GV)
Tổ 3 Tổ 4
- Từng tổ lên thực hiện do cán sự
điều khiển GV cùng học sinh quan sát nhận xét
GV
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét uốn nắn
Trang 13
3 PhÇn kÕt thóc
- Trß ch¬i“ LÞch sù ”
- Cói J th¶ láng
- GV cïng HS hÖ thèng bµi häc
- NhËn xÐt giê häc
tay cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
3-5 Phót - C¸n sù ®iÒu khiÓn vµ cïng GV hÖ
thèng bµi häc
... hại2- 3 Phút
4-5 Phút
6-7 Phút
- GV lớp lựa chọn cán môn lớp bình chọn, theo yêu cầu GV
- GV chia tổ tập luyện Và cho
tổ bầu cán tổ
- GV nêu tên...
- Quần áo gọn gàng, giầy
dép quai
- Khi sân chấp hành nghiêm túc
yêu cầu GV cán lớp
- Khi vào lớp phải đồng ý
18 -2 0 Phút
2- 3 Phút
- GV HS... luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ khéo léo, nhanh nhẹn
1 Địa điểm: Trên sân thể dục J% dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị còi, giáo án, tranh thể dục, dụng cụ