Naém vöõng ñöôïc taäp luyeän thöôøng xuyeân coù taùc duïng phoøng choáng, chöõa beänh vaø phaùt trieån caùc toá chaát theå löïc cuûa cô theå.. - Bieát moät soá lôïi ích cuûa [r]
Trang 1KẾ HOẠCH BÀI HỌC SỐ: 8 MƠN:LÝ THUYẾT,LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT
Tiết CT : 15
Thời gian dạy : 07/10/2014
I NHIỆM VỤ:
-Lý thuyết: Lợi ích, tác dụng của Thể dục Thể thao (phần II)
II.YÊU CẦU:
1.Kiến thức:
-Biết một số lợi ích của việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT
2.Kĩ năng:
-Vận dụng trong các giờ tập thể dục và tự tập hằng ngày
3.Thái độ:
-Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc tập luyện, phòng tránh chấn thương
III.THỜI GIAN:
- 1 tiết (45’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
- Sân tập TDTT của trường
V.DỤNG CỤ:
- Bảng cuộn, tranh ảnh luyện tập TDTT
PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ
I/ Phần mở đầu :
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập
(6p)
Trang 2II/ Phần cơ bản:
1)Lý thuyết: Lợi ích, tác dụng của Thể dục Thể thao
* Phần II: Lợi ích góp phần giáo dục hình thành nhân cách học
sinh
* Củng cố: Lợi ích, tác dụng của TDTT, các quy định khi học
Thể dục
(35p) 30’
5’
III/ Phần kết thúc:
-Nhận xét
-Dặn dò
(4p) 2’ 2’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-Ổn định, cán sự báo cáo sĩ số lớp
-Giáo viên nêu ngắn gọn, rõ ràng
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
Trang 3-Biết được sức khoẻ và trí tuệ là vốn quý
nhất của mổi con người Từ đó tự giác tích
cực tham gia tập luyện TDTT
-Biết đươc lợi ích, tác dụng của TDTT đến
cơ, xương, tuần hoàn, hô hấp và quá trình
trao đổi chất
-Phải có tính kỷ luật cao Nắm vững được tập
luyện thường xuyên có tác dụng phòng
chống, chữa bệnh và phát triển các tố chất
thể lực của cơ thể
- Biết một số lợi ích của việc tham gia và
thường xuyên tập luyện TDTT
-Vận dụng trong các giờ tập thể dục và tự tập
hằng ngày
-Gv cho hs ngồi ngay ngắn trên sân cỏ -Gv giảng giải phân tích cho hs rõ các yêu cầu, quy định, mục tiêu…
-Nhắc hs giờ học, trang phục, địa điểm tập trung…
-Gv giải thích, liên hệ các môn thể thao mà học sinh THCS thường tập luyện
-Nhấn mạnh cho học sinh nắm tập luyện phải đúng phương pháp khoa học, mới mang lại kết quả tốt
-Gv nêu các vấn đề trên dưới dạng câu hỏi kết hợp với tranh vẽ
-Gv kết hợp hình thức kể chuyện, liên hệ thực tế trong đời sống thường ngày và những gương tập luyện TDTT
-gv đặt câu hỏi và gọi hs trả lời cho cả lớp nghe, nhận xét Gv đánh giá k.quả
-Tinh thần thái độ học tập
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà
Duyệt của BGH Suối Ngơ,ngày 05 tháng 10 năm 2014
Giáo viên soạn
Trang 4Phạm Thị Nam
*Ưu điểm:
*Nhược điểm:
Duyệt của tổ trưởng CM