GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4

GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4 ;GIÁO án BÓNG CHUYỀN 10 TIẾT 3+ 4

GIÁO ÁN GIẢNG DẠY MÔN HỌC GIÁO DỤC THỂ CHẤT

Chủ đề: Bóng chuyền

Giáo án số: 3 + 4

- Tên bài dạy: Kĩ thuật cơ bản của môn bóng chuyền( Ôn tập nội dung tiết 1 + 2, học chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt, các bài tập thể lực)

- Ngày dạy:

- Người dạy: Phan Nghĩa Huy Bình

- Đối tượng: Học sinh lớp 10

- Người soạn: Phan Nghĩa Huy Bình Ngày soạn:

………

I MỤC TIÊU BÀI HỌC

1 Về phẩm chất

Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, khơi dậy ở học sinh những giá trị tích cực như:

- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân

- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn bè trong tập luyện

- Có ý chí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập

- Thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền trong học tập và rèn luyện

2 Về năng lực

Bài học góp phần hình thành, phát triển các năng lực sau đây:

2.1 Năng lực chung

- Năng lực tự chủ và tự học: học sinh chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài học

- Năng lực giao tiếp và hợp tác: biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập (các trò chơi) bổ trợ phát triển thể lực

- Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu và vận dụng linh hoạt các phương pháp, học sinh phân tích được tình huống trong luyện tập, trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn

đề để tìm ra cách giải quyết phù hợp nhất

2.2 Năng lực đặc thù

- Sử dụng được một số yếu tố tự nhiên (không khí, nước, ánh sáng…) và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe cũng như phát triển các tố chất thể lực

- Có sự hiểu biết sơ giản về lịch sử môn Bóng chuyền

- Vận dụng được một số điều luật của môn Bóng chuyền vào trong tập luyện.

- Thực hiện được các kĩ thuật cơ bản trong chương trình lớp 10 của môn Bóng

chuyền

- Biết điều chỉnh, sửa sai một số động tác của môn Bóng chuyền thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm

- Biết phán đoán và xử lí các tình huống linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Bóng chuyền

- Vận dụng được những hiểu biết về môn Bóng chuyền để tập luyện hàng ngày

- Thể hiện được sự tăng tiến thể lực trong tập luyện

- Đạt tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh theo qui định của Bộ Giáo dục và Đào tạo

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Sân trường THPT Nguyễn Văn Linh

- Phương tiện: Tranh ảnh, còi, bóng chuyền

III PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC

- Phương pháp dạy học chính: làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện

- Hình thức dạy học chính: tập luyện đồng loạt, tập luyện theo tổ nhóm, tập luyện theo cặp đôi

IV TIẾN TRÌNH DẠY VÀ HỌC

NỘI DUNG

LƯỢNG VẬN ĐỘNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC VÀ YÊU

CẦU

THỜI GIAN SỐ LẦN

HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN

HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC

SINH

I Phần mở đầu

1 Nhận lớp

- Hoạt động của cán

sự lớp

- Hoạt động của giáo

viên

8 – 10 phút - Giáo viên nhận

lớp phổ biến nội dung, yêu cầu của giờ học

- Hỏi thăm sức khỏe của học sinh

và trang phục tập luyện

- Giáo viên di

Đội hình nhận lớp:









GV

- Cán sự lớp tập trung lớp, điểm số, báo cáo

sĩ số, tình hình lớp cho giáo viên

- Cán sự điều khiển

2 Khởi động

a Khởi động chung

- Các khớp: đầu cổ,

khuỷu tay, vai, hông,

gối, cổ tay, cổ chân

- Tập 6 động tác: tay

vai, tay ngực, vặn

mình, nghiêng lườn,

lưng bụng, đá chân

- Ép dẻo: ngang, dọc

- Ép tay: ngang, sau

b Khởi động chuyên

môn

- Ném bóng qua lại

bằng 1 tay trên đầu

- Ném bóng qua lại

bằng 2 tay trên đầu

- Ném bóng bậc đất

bằng 2 tay trên đầu

2 lần x 8 nhịp

10 – 12 lần

chuyển, quan sát

và chỉ dẫn cho học sinh thực hiện

lớp khởi động chung

và khởi động chuyên môn

Đội hình khởi động:

           

           

GV

                 

- Học sinh tích cực tham gia khởi động chung và khởi động chuyên môn

II Phần cơ bản

1 Nội dung 1

- Ôn tư thế chuẩn bị:

+ Hai chân đứng

rộng bằng vai:

+ Chân trước, chân

sau rộng bằng vai:

56 – 64 phút

5 – 7 lần

- Giáo viên giới thiệu, hướng dẫn, làm mẫu kĩ thuật cho học sinh quan sát, cụ thể như:

+ Chọn vị trí thích hợp làm mẫu và quan sát tranh ảnh

để giúp tất cả học sinh đều quan sát được động tác cần học

+ Kết hợp nêu điểm cơ bản, trọng tâm của động tác

để học sinh dễ nhớ

Đội hình học sinh quan sát giáo viên làm mẫu động tác:

+ Học sinh đứng thành những hàng ngang quay mặt vào trong quan sát giáo viên làm mẫu





GV





+ Học sinh quan sát, lắng nghe giáo viên chỉ dẫn, để vận dụng vào tập luyện

2 Nội dung 2

- Học kĩ thuật

chuyền bóng bằng

hai tay trước mặt

3 Tổ chức tập luyện

- Tổ chức tập luyện

đồng loạt

+ Tập hình tay

(không bóng và có

bóng)

+ Tự tung bóng và

đón bóng theo hình

tay khi tiếp xúc

bóng

+ Một người tung

bóng, một người đón

bóng

- Tổ chức tập luyện

theo tổ, nhóm

+ Tập hình tay

(không bóng và có

bóng)

+ Tự tung bóng và

đón bóng theo hình

tay khi tiếp xúc

7 – 10 lần

+ Nêu những lỗi sai thường mắc và cách khắc phục cho học sinh khi thực hiện động tác

- Giáo viên tổ chức cho học sinh luyện tập các nội dung dưới hình thức khác nhau nhằm đạt được mục tiêu của bài học

- Giáo viên quan sát, sửa sai cho học sinh thực hiện nhằm đáp ứng yêu cầu cần đạt được của bài học

- Giáo viên nhận xét đánh giá Nêu những lỗi sai thường mắc và cách khắc phục cho học sinh khi thực hiện động tác

- Đội hình tập luyện các bài tập kĩ thuật

- Học sinh tập luyện nội dung đã học theo yêu cầu của giáo viên

- Đảm bảo lượng vận động của bài tập

Đội hình tập luyện đồng loạt:

           

           

GV

Đội hình tập luyện theo tổ, nhóm:

           

     

Thực hiện cũng cố: học sinh quan sát bạn thực hiện, đưa ra nhận xét của cá nhân

    GV

       

- Học sinh tích cực luyện tập theo chỉ dẫn của giáo viên, nhằm

+ Một người tung

bóng, một người đón

bóng

4 Bài tập thể lực:

- Bài tập sức mạnh

bàn tay:

+ Nằm chống bằng

bàn tay

- Bài tập sức mạnh

các ngón tay:

+ Năm chống bằng

các ngón tay

- Chạy bền:

20 nhịp

20 nhịp

- Giáo viên hướng dẫn, làm mẫu

- Gọi học sinh lên thực hiện, quan sát

và phân tích để học sinh nắm rõ hơn và tổ chức luyện tập

củng cố bài học, phát triển các tố chất thể lực

Đội hình tập sức mạnh bàn tay và ngón tay

           

           

GV

Sơ đồ chạy bền

 

  III Phần kết thúc

1 Hồi tĩnh

Thả lỏng cơ toàn

thân

2 Nhận xét và

hướng dẫn tự tập

luyện ở nhà

- Ưu điểm cần phát

huy và hạn chế cần

khắc phục

- Hướng dẫn tập

luyện ở nhà

3 Xuống lớp

4 – 6 phút - Giáo viên điều

hành lớp thả lỏng

cơ toàn thân

- Giáo viên nhận xét kết quả, ý thức, thái độ của học sinh

- Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện ở nhà

Đội hình hồi tĩnh:

           

           

GV

- Học sinh tập trung thực hiện được theo chỉ dẫn của giáo viên nhằm đưa cơ thể về trạng thái bình thường một các hợp lí

Đội hình nhận xét và kết thúc giờ học:







GV

NHẬN XÉT SAU TIẾT DẠY:

Duyệt của tổ trưởng chuyên môn Giáo viên biên soạn

Phan Nghĩa Huy Bình