1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

NHỮNG ĐIỂM CƠ BẢN VỀ BÓNG RỔ

17 784 2
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Tiêu đề Kích thước của sân bóng rổ
Định dạng
Số trang 17
Dung lượng 267 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Bóng tính điểm và giá trị của điểm -Bóng được tính điểm là khi bóng sống lọt vào rổ từ phía trên và ở trong rổ hoặc lọt qua rổ -Bóng được công nhận là nằm trong rổ khi bóng nằm trong vòn

Trang 4

28 m

15m

1,25m

ĐK=3,6m

- Chiều dài của sân: 28m

- Chiều rộng của sân : 15m

- ĐK vòng tròn trung tâm : 3,6m

- BK vạch 3m : 6,25m

- Chiều cao của hình thang( khu 3s): 5,8m

-Khoảng cách từ biên dọc đến

vạch 3m: 1,25m

a, Sân bóng

b, Bảng rổ

59cm

45cm

1,05m

Bảng rổ

1,80m

- Chiều ngang của bảng: 1,80m

- Chiều cao của bảng : 1,05m

-Khoảng cách từ mặt sân đến

mép dưới của bảng rổ: 2,90m

- Hình vuông trung tâm rộng 59cm cao 45cm

c, Rổ

rổ

- Đường kính : 45cm( tính từ mép trong,

sơn màu vàng cam )

- Lưới dài từ 40 đến 45cm

Trang 5

28 m

15m

1,25m

ĐK=3,6m

-Mỗi đội thi đấu trên sân gồm 5 VĐV

chính thức và 5 VĐV dự bị

-Một trận thi đấu gồm 4 hiệp mỗi

hiệp 10 phút

-Thời gian nghỉ giữa hiệp 1 và hiệp 2 ,

nghỉ giữa hiệp 3 và hiệp 4 và trước mỗi

hiệp phụ là 2 phút

-Thời gian nghỉ giữa hiệp 2 và hiệp 3

là 15 phút

- Một VĐV được thay ra nghỉ có thể được vào sân thi đấu tiếp

Trang 6

2 Thể thức thi đấu

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

-Bóng được tính điểm là khi bóng sống lọt

vào rổ từ phía trên và ở trong rổ hoặc lọt

qua rổ

-Bóng được công nhận là nằm trong rổ khi

bóng nằm trong vòng rổ và ở bên dưới phần

cao nhất của vòng rổ

- Một quả ném phạt được 1 điểm

-Bóng vào rổ từ khu vực 2 điểm được tính

2 điểm

-Bóng vào rổ từ khu vực 3 điểm được tính

3 điểm

- Nếu 1 đối thủ vô tình ném bóng vào rổ của mình thì điểm được tính cho đội kia

- Nếu 1 đối thủ cố tình ném bóng vào rổ của mình là phạm luật

- Nếu 1 đối thủ ném bóng vào rổ từ phía dưới là phạm luật

Trang 7

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

-Một lần dẫn bóng bắt đầu khi một đối thủ giành được quyền kiểm soát bóng sống trên sân , ném, lăn hoặc dẫn bóng trên mặt sân và chạm bóng một lần nữa trước khi bóng chạm một đấu thủ khác -Lần dẫn bóng kết thúc khi đấu thủ chạm bóng đồng thời bằng cả 2 tay hoặc bóng nằm trong 1 hoặc 2 tay

- Không có giới hạn số bước khi bóng không tiếp xúc với tay của người dẫn bóng

- Không được chạm bóng 2 lần liên tiếp bằng 2 tay

Trang 8

2 Thể thức thi đấu

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

- Một VĐV không được cầm bóng trên tay chạy quá 3 bước

Trang 9

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

-Một đấu thủ của đội kiểm soát bóng sống trên sân và đồng hồ thi đấu đang chạy đấu thủ không được ở trong khu vực giới hạn của đối phương quá 3 giây

Trang 10

2 Thể thức thi đấu

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

-Bất cứ khi nào một đối thủ giành được quyền kiểm soát bóng sống ở trên phần sân sau của anh ta , trong vòng 8 giây đội của anh ta phải đưa bóng sang phần sân trước

Trang 11

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

e, Lỗi 24 giây

-Bất cứ khi nào một đấu thủ giành được quyền kiểm soát bóng sống ở trên sân , trong vòng

24 giây đội đó phải ném rổ

Trang 12

2 Thể thức thi đấu

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

e, Lỗi 24 giây

f, Lỗi để bóng trở về sân sau

-Một đấu thủ kiểm soát bóng sống ở phần sân trước không được đưa bóng trở về sân sau của đội anh ta

Trang 13

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

e, Lỗi 24 giây

f, Lỗi để bóng trở về sân sau

g, Lỗi va chạm

- Đấu thủ không được năm giữ, chặn người , đẩy , chặn ngang, ngáng chân , làm trở ngại sự

Xoay trở của đối phương bằng cách giơ bàn tay , giang cách tay , đánh vai , đưa hông, đưa chân ,

đưa đầu gối hoặc bàn chân , cũng không được cúi người một cách không bình thường , cũngkhông

được có hành dộng thô lỗ hoặc lối chơi thô bạo

+ Lỗi cá nhân

Trang 14

2 Thể thức thi đấu

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

e, Lỗi 24 giây

f, Lỗi để bóng trở về sân sau

g, Lỗi va chạm

* Lỗi cá nhân

* Sử phạt

+ Nếu lỗi phạm vào đấu thủ không có động tác ném rổ

- Trận đấu sẽ tiếp tục bằng phát bóng biên của đội không phạm lỗi ở gần nơi sảy ra phạm lỗi + Nếu lỗi phạm vào đấu thủ có động tác ném rổ thì :

- Bóng vào rổ được tính điểm và được ném thêm một quả phạt

- Nếu ném rổ ở khu vực 2 điểm , bóng không vào rổ sẽ được ném 2 quả phạt

- Nếu ném rổ ở khu vực 3 điểm , bóng không vào rổ sẽ được ném 3 quả phạt

- Nếu giữa các hiệp đối phương phạm lỗi thì đến đầu hiệp sau cho phạt 2 quả và sau đó cho phát bóng biên

- Lỗi đồng đội tính trong 1 hiệp , lỗi cá nhân tính trong một trận

Trang 15

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

e, Lỗi 24 giây

f, Lỗi để bóng trở về sân sau

g, Lỗi va chạm

* Lỗi cá nhân

* Sử phạt

h, Đấu thủ phạm 5 lỗi

-Một đấu thủ đã phạm 5 lỗi gồm lỗi cá nhân hoặc lỗi kỹ thuật sẽ được thông báo và phải rời khỏi trận đấu ngay trong vòng 30 giây

- Đấu thủ đã phạm 5 lỗi trước đó và phạm thêm một lỗi nữa , lỗi này sẽ tính cho HLV

Trang 16

2 Thể thức thi đấu

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

e, Lỗi 24 giây

f, Lỗi để bóng trở về sân sau

g, Lỗi va chạm

* Lỗi cá nhân

* Sử phạt

h, Đấu thủ phạm 5 lỗi

J, Lỗi đồng đội

- Một đội bị sử phạt lỗi đồng đội khi đã phạm 4 lỗi bao gồm lỗi cá nhân hoặc lỗi kỹ thuật -Khi một đội bị sử phạt lỗi đồng đội thì tất cả lỗi cá nhân của đấu thủ chính thức sẽ được cho ném 2 quả phạt

Trang 17

3 Bóng tính điểm và giá trị của điểm

4 Lỗi khi thi đấu

a, Lỗi dẫn bóng

b, Lỗi chạy bước

c, Lỗi 3 giây

d, Lỗi 8 giây

e, Lỗi 24 giây

f, Lỗi để bóng trở về sân sau

g, Lỗi va chạm

* Lỗi cá nhân

* Sử phạt

h, Đấu thủ phạm 5 lỗi

J, Lỗi đồng đội

k, lỗi 5 giây

- Một VĐV không được cầm bóng trên tay lâu quá 5 giây

Ngày đăng: 27/10/2013, 17:11

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

Bảng rổ - NHỮNG ĐIỂM CƠ BẢN VỀ BÓNG RỔ
Bảng r ổ (Trang 4)

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w