III/ Nội dung – Phương pháp NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.. - Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi..
Trang 1KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Tuần 4 :Kể từ ngày 14 tháng 09 năm 2009 đến 18 tháng 09 năm 2009
Ngày dạy Tiết dạy Lớp dạy Buổi dạy Tên bài dạy
Thứ ba
15/09/2009
Sáng
Thứ tư
16/09/2009
Sáng
Thứ năm
17/09/2009
Chiều
Thứ sáu
18/09/2009
Chiều
Trang 2Lớp 1 Bài 04: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I/ Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng
- Biết cách đúng nghiem, đứng nghỉ
- Nhận biết được hướng để xoay người về hướng bên phải hoặc hướng bên trái (có thể còn chậm)
- Biết tham gia chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học
* Đứng vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
2-3 phút
1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x X
X 2/ Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ
+ GV và cán sự điều khiển
- Học quay phải, quay trái
GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và
tổ chức cho HS tập luyện
* Ôn tổng hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái
GV điều khiển
- Chơi trò chơi “ Diệt các con vật có
hại”
GV điều khiển
2-3 lần 3-4 lần
2 lần
5-6 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x X
x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
* Đứng vỗ tay và hát
- GV – HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà: Ôn ĐHĐN
1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x X
Lớp 2
Bài 07: ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”.
Trang 3I/ Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao khi thực hiện các động tác)
- Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa
hình tự nhiên
- Đi theo vòng tròn, hít thở sâu
- Trò chơi “Có chúng em”
1-2 phút
50-60m 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
* Ôn 2 động tác vươn thở và tay
GV làm mẫu, hô nhịp cho HS tập
- Động tác chân
GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và
hô nhịp cho HS tập
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân
GV điều khiển
* Thi thực hiện 3 động tác trên
- Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách
chơi và tổ chức cho HS chơi
1-2 lần, 1đt 2x8N 4-5 lần
2 lần, 1đt 2x8N
1 lần 3-4 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
3/ Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- Cúi lắc người thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn ĐHĐN, động tác vươn thở,
tay và chân
5-6 lần 5-10 lần 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 3
x
x
x x
x
x x
x
x
x GV
x x
Trang 4Bài 07: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I/ Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái
- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng thân người giữ thăng bằng
- Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp và
hát
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
* Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái; điểm số từ 1 đến hết theo tổ
GV và cán sự điều khiển các nội dung trên
1-2 phút
1 phút
100-120m 1-2 lần
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, quay phải, quay trái
+ GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập
+ Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển
+ Thi đua giữa các tổ
- Học trò chơi “Thi xếp hàng”
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi
và tổ chức cho HS chơi
10-12 phút
1 lần 8-10 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa thả
lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn ĐHĐN
1-2 phút
1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 4 Bài 07: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI – TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI
CHỖ, VỖ TAY NHAU”.
I/ Mục tiêu
Trang 5- Biết cách đi vòng phải, vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Chơi trò chơi “Có chúng em”
* Giậm chân tại chỗ, vỗ tay và hát
6-10 phút 1-2 phút
2-3 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ
+ GV điều khiển
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại
+ GV và cán sự điều khiển
+ Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển
- Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,
cho HS chơi thử và tổ chức cho HS chơi
chính thức
18-22 phút 1-2 phút 4-6 phút
5-6 phút 4-5 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc
- Tập hợp lớp, làm động tác thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn ĐHĐN
4-6 phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp5
Bài 07: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”.
I/ Mục tiêu:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn
III/ Nội dung – Phương pháp
Trang 6chơi và tổ chức cho HS chơi x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc
- Cho HS chạy đều nối thành một vòng
tròn
- Tập động tác thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học, đánh giá kết quả, giao
bài tập về nhà: Ôn ĐHĐN
4-6 phút 2-3 phút
1-2 phút 1-2 phút
Lớp 2
Bài 08: ĐỘNG TÁC LƯỜN – TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”.
I/ Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao khi thực hiện các động tác)
- Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
6
x
x x
x
x
x
x x
GV
x x
x
x x x x
Trang 7- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn, sau đó
vừa đi vừa hít thở sâu
1-2 phút
2/ Phần cơ bản
* Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân
GV cùng cán sự làm mẫu, hô nhịp cho HS
tập
- Học động tác lườn
GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và
hô nhịp cho HS tập
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và
lườn
GV và cán sự điều khiển
* Thi thực hiện 4 động tác trên
- Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách
chơi và tổ chức cho HS chơi
2 lần, 1đt 2x8N 4-5 lần
2-3 lần, 1đt 2x8N
1 lần 3-4 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x 3/ Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
* Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn ĐHĐN, động tác vươn thở,
tay, chân và lườn của bài thể dục phát triển
chung
5-10 lần 5-6 lần 6-10 lần 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 3
Bài 08: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
I/ Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái
- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng thân người giữ thăng bằng
- Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, các chướng ngại vật (gạch, ghế nhỏ)
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP
Trang 81/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa
hình tự nhiên
* Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay
nhau”
GV và cán sự điều khiển các nội dung trên
2-3 phút
1 phút 100-120m 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số
+ GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập
+ Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển
- Học đi vượt chướng ngại vật thấp
GV làm mẫu, hướng dẫn cách tập và tổ
chức cho HS tập luyện
- Học trò chơi “Thi xếp hàng”
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách
chơi và tổ chức cho HS chơi
6-8 phút
10-12 phút 4-5 lần
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn động tác đi vượt chướng ngại
vật thấp
1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 4 Bài 08: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”.
I/ Mục tiêu.
- Biết cách đi vòng phải, vòng trái đúng hướng
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, khăn
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
* Chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát
6-10 phút 1-2 phút
2-3 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Trang 92/ Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số
+ GV và cán sự điều khiển
+ Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển
+ Thi đua giữa các tổ
- Tập cả lớp, GV điều khiển
- Trò chơi “Bỏ khăn”
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,
cho HS chơi thử và tổ chức cho HS chơi
chính thức
18-22 phút 2-3 phút
3-4 phút
1 lần
2 phút 5-6 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Tập hợp lớp, làm động tác thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn ĐHĐN
4-6 phút 2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 5
Bài 08: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”.
I/ Mục tiêu:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái
- Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- Khởi động các khớp
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
* Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
6-10 phút 1-2 phút
2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn quay phải, quay trái, quay sau, đi đều
vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp
18-22 phút 10-12 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
x
x x
x
x
x
x x
GV
x x
Trang 10+ GV điều khiển.
+ Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển
+ Thi đua giữa các tổ
+ Cả lớp tập để củng cố
GV điều khiển
- Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách
chơi và tổ chức cho HS chơi
2 lần
1-2 lần 1-2 lần 7-8 phút
X
3/ Phần kết thúc
- Cho HS chạy thường nối thành một vòng
tròn, đi chậm, vừa đi vừa làm động tác thả
lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học, đánh giá kết quả, giao
bài tập về nhà: Ôn ĐHĐN
4-6 phút 2-3 phút
1-2 phút 1-2 phút
x
x x
x
x
x
x x
GV
x x
x
x x
x
x
x
x x
GV
x x
