giao an the duc lop 3

Yêu cầu học sinh thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác.. - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi đúng theo vạch kẻ thẳng,

TUẦN 4

I – MỤC TIÊU

  Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu học sinh

thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái

- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng.

 Học trò chơi: “Thi đua xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

 Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn Có ý thức rèn luyện thân thể

II - ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN.

  Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị còi và kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng”

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :

Phần Nội dung giảng dạy Định

1 Ổn định : - Giáo viên nhận lớp

phổ biến nội dung yêu cầu giờhọc

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theonhịp và hát

- Chạy chậm trên địa hình tựnhiên

2 Kiểm tra bài cũ: - Cho 1 tổ tập

hợp hàng ngang, dóng hàng điểmsố, quay phải, quay trái Nhậnxét

3 Bài mới:- Giáo viên tiếp tục

chỉ dẫn, giúp đỡ cán sự tập hợplớp và báo cáo

 Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

2’

1’

120m8’

- Học sinh chia tổ tập luyện.

 Học trò chơi “Thi xếp hàng”

- Giáo viên nêu tên trò chơi,hướng dẫn nội dung trò chơivà cách chơi

- Học sinh học vần điệu của tròchơi

- Học sinh chơi thử hai lần

- Cả lớp cùng chơi

 Chạy chậm trên địa hình tựnhiên

4 Củng cố:

 Đi thường theo vòng tròn, vừa

đi vừa thả lỏng

 Giáo viên cùng học sinh hệthống bài

5 Dặn dò: Về nhà ôn bài.

Nhận xét tiết học: Tuyên

.

TUẦN 4

I – MỤC TIÊU

  Tiếp tục ôn tập tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực hiện

động tác ở mức tương đối chính xác

 Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải quay trái

 Học đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơbản đúng

 Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

 Chơi trò chơi “Thi xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

 Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn Có ý thức rèn luyện thân thể

II - ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

  Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bải đảm an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ cho học động tác đi vượt chướng ngại vật, kẻsân cho trò chơi “Thi xếp hàng”

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.



Phần Nội dung giảng dạy Định

lượng

Tổ chức lớp

Mở đầu 1 Ổn định:

- Giáo viên nhận lớp, phổ biếnnội dung yêu cầu giờ học

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theonhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọctrên địa hình tự nhiên ở sântrường

- Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ

2’

1’

100 - 120m

Cơ bản

Kết

thúc.

tay nhau”

2 Kiểm tra bài cũ:

- Cho 1 tổ tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số

đi từng tổ quan sát, nhắc nhở

 Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Giáo viên nêu tên động tác, sauđó vừa làm mẫu vừa giải thíchđộng tác

- Học sinh bắt chước làm theo

- Giáo viên dùng khẩu lệnh hôcho học sinh tập “Vào chỗ…bắtđầu! “thôi!”

 Chơi trò chơi: “Thi xếp hàng”

- Giáo viên nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi

- Học sinh chơi và xếp hạngnhất, nhì, ba

4 Củng cố: Thả lỏng - Vỗ tay, hát

 Giáo viên cùng học sinh hệthống lại bài

5 Dặn dò: Giao bài tập về nhà.

Nhận xét tiết học: Tuyên

TUẦN 5

I – MỤC TIÊU

  Tiếp tục tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái Yêu cầu biết

và thực hiện được động tác tương đối chính xác

 Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực hiện động tác tuơng

đối đúng

 Chơi trò chơi “Thi xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ

động

 Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải

quay trái đúng cách.

 Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

 Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi.

II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

  Địa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân , vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi

vượt chướng ngại vật và trò chơi vận động

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.



Phần Nội dung giảng dạy Định

lượng Tổ chức lớp

Môn: Thể dục

Tiết 9 Bài : ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI

VẬT THẤP

- Trò chơi “Có chúng em”

- Chạy chậm theo vòng tròn rộng

- Cán sự lớp điều khiển

- Giáo viên uốn nắn các emthực hiện chưa tốt

 Ôn đi vượt chướng ngại vật

- Cả lớp thực hiện theo hàngngang

- Mỗi động tác vượt chướngngại vật

- Học sinh tập theo hàng dọc

- Giáo viên theo dõi sửa saicho học sinh

 Trò chơi thi xếp hàng

- Giáo viên nhắc lại cách chơi,yêu cầu chơi

- Học sinh chơi

4.

Củng cố :

- Đi thường theo nhịp và hát

- Giáo viên cùng học sinh hệthống bài

vựơt chướng ngại vật

- Nhận xét tiết học: Tuyên

dương- nhắc nhở

  Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết và thực hiện

được động tác tương đối chính xác

 Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

 Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải quay trái đúng cách.

 Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.

 Học trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các

trò chơi.

 Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn Có ý thức rèn luyện thân thể

II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

  Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vượt chướngngại vật thấp và trò chơi

Môn: Thể dục Tiết 10 Bài: TRÒ CHƠI: “MÈO ĐUỔI

CHUỘT”

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.



Phần Nội dung giảng dạy Định

lượng

Tổ chức lớp

Mở

đầu

Cơ

bản

Kết

thúc

1 Ổn định:

- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh trường

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

- Chơi trò chơi “Qua đường lội”

2 Kiểm tra bài cũ:

- Gọi 1 tổ tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Nhận xét - Đánh giá

3 Bài mới:

 Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Tập theo các tổ Học sinh thay nhau làm chỉ huy

- Giáo viên theo dõi, uốn nắn

 Ôn đi vượt chướng ngại vâït

- Học sinh thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 3m

- Giáo viên kiểm tra uốn nắn

 Học trò chơi “Mèo đuổi chuột”

- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi Học sinh học vần điệu trước khi chơi trò chơi Học sinh chơi thử 2 lần Sau đó chơi thật

4 Củng cố:

- Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay và hát

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài

5 Dặn dò:

- Giao bài tập về nhà

- Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc nhở

1’

2’

1’

2’

7’

9’

8’

1’

2’

1’

1’

*LT

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

*LT

XP

*

CB *

*

* *

* * *

* * *

* *

*

TUẦN 6

I – MỤC TIÊU

  Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực hiện động tác tương đối

đúng Biết cách đi đi vượt chướng ngại vật thấp.

 Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng

luật Biết cách chơi và tham gia chơi được.

II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

  Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật và trò chơi

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP



Phần Nội dung giảng dạy Định

lượng

Tổ chức lớp

Mở 1 Ổn định: Giáo viên nhận lớp phổ biến nội 1 - 2’

Môn: Thể dục Tiết 11 Bài: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI

VẬT THẤP

Cơ

bản

Kết

thúc

dung yêu cầu giờ học

- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

- Trò chơi: “Chui qua hầm”

2 Kiểm tra bài cũ: - Gọi 1 tổ tập hợp hàng

ngang, dóng hàng, điểm số

- Nhận xét - Đánh giá

3 Bài mới:

 Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc

- Trước khi học sinh đi cho học sinh khởi động khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai 1 số lần sau đó mới tập

- Giáo viên theo dõi uốn nắn

 Chơi trò chơi : « Mèo đuổi chuột »

- Giáo viên nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Học sinh chơi thử Học sinh chơi thật

4 Củng cố: Hồi tĩnh : Đi theo vòng tròn, vừa

đi vừa thả lỏng hít thở sâu

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài

5 Dặn dò: Giao bài tập về nhà.

Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc nhở

1’

1’

1’

2’

13’

20m 10’

2’

2’

1’

*LT

* * * * *

*LT

*

*

*

*

XP

*

CB *

*

* *

* * *

* * *

* *

*

*LT

TUẦN 7

I – MỤC TIÊU

  Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương

đối chính xác Biết cách đi chuyển hướng phải trái.

 Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật

Biết cách chơi và tham gia chơi được.

 Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn

II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

  Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần đi chuyển hướng (phải, trái) và trò chơi

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Môn: Thể dụcTiết 13 Bài: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI,

Phần Nội dung giảng dạy Định

lượng

Tổ chức lớp

Mở

đầu

Cơ

bản

Kết

thúc

1 Ổn định:

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập

- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”

- Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp

- Khởi động: xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai theo nhịp

2 Kiểm tra bài cũ:

- Gọi 1 tổ tập đi chuyển hướng phải, trái

- Giáo viên nhận xét, đánh giá

3 Bài mới:

 Ôn đi chuyển hướng phải, trái

- Lần 1 giáo viên chỉ huy

- Lần 2: cán sự lớp điều khiển

- Giáo viên uốn nắn giúp đỡ, sửa sai

 Chơi trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

- Giáo viên nhắc lại cách chơi - Yêu cầu khi chơi

- Học sinh tự chơi

4 Củng cố:

- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài

5 Dặn dò:

- Về nhà: Ôn đi chuyển hướng phải, trái

Chơi trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

- Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc nhở

1’

1’

1’

1’

1’

15’

10’

1’

2’

1’

1’

*LT

XP

*

CB *

*

* *

* * *

* * *

* *

*LT

TUẦN 7

I - MỤC TIÊU

  Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu biết và thực hiện được động

tác tương đối chính xác

- Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết và thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng

- Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh ” Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.

- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

Môn: Thể dục Tiết 14 Bài: TRÒ CHƠI : ĐỨNG NGỒI

THEO LỆNH

- Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn Có ý thức rèn luyện thân thể.

II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

 - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện: Kẻ vạch và chuẩn bị một số cột mốc để tập di chuyển hướng và chơi trò chơi

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

 Phần Nội dung giảng dạy Định

- Trò chơi “ Qua đường lội”

 Thực hiện một số động tác rèn luyện tưthế cơ bản: đứng kiễng gót hai tay chốnghông dang ngang, đứng đưa một chân ratrước, ra sau, dang ngang

 Đi kiễng gót hai tay chống hông

2.

Kiểm tra bài cũ :

- Gọi 1 tổ đi chuyển hướng phải trái

- Nhận xét – đánh giá

3 Bài mới:

 Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.

- Cán sự lớp chỉ huy, giáo viên uốn nắn,sửa sai

 Ôn đi chuyển hướng phải trái

- Lần 1: Giáo viên điều khiển

- Lần 2: Cán sự lớp điều khiển

 Giáo viên uốn nắn, giúp đỡ học sinh thựchiện

 Chơi trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh ”

- Giáo viên nhắc lại cách chơi Yêu cầukhi chơi

- Khi giáo viên hô “ngồi ’’! hoặc thổi 1tiếng còi thì các em phải ngồi xuống

1’

1’

2’

2x 8nhịp2’

thúc

Nếu hô “đứng ’’! hoặc thổi 2 tiếng còithì phải nhanh chóng đứng lên Ai thựchiện sai phải nhảy lò cò xung quanh cácbạn

- Học sinh cả lớp cùng chơi

4 Củng cố:

- Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hát

- Giáo viên và học sinh hệ thống lại bài

5 Dặn dò:

- Giao bài tập về nhà

- Nhận xét tiết học: Tuyên dương - Nhắc

TUẦN 8

*

Môn: Thể dụcTiết 15 Bài: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI - TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

I – MỤC TIÊU

  Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác

ở mức tương đối chính xác Biết cách đi chuyển hướng phải trái.

 Học trò chơi “Chim về tổ” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng

luật Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

 Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn

II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

  Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ đường đi, vạch chuẩn bị và vạch xuất phát

cho đi chuyển hướng, vẽ các ô cho trò chơi

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP



Phần Nội dung giảng dạy Định

lượng Tổ chức lớp

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

2 Kiểm tra bài cũ:

- Gọi 1 tổ đi chuyển hướng phảitrái

- Giáo viên nhận xét, đánh giá

3 Bài mới:

 Ôn đi chuyển hướng phải trái

- Giáo viên chia tổ học sinh tậpluyện

- Lần 1: Giáo viên hướng dẫn

- Lần 2: Tổ điều khiển

- Lần 3: Thi đua theo tổ

 Trò chơi “chim về tổ”

- Giáo viên nêu tên trò chơi,

thúc

hướng dẫn cách chơi và nêu nộiquy chơi

- Học sinh chơi thử

- Học sinh chơi thật Khi có hiệulệnh “còi” thì các tổ mở cửa đểchim bay đi kiếm ăn Khi hiệulệnh còi lần 2, chim chạy về tổ

1 tổ nhận 1 chim Sau hai lần,các chim không tìm được tổ sẽ

bị phạt

4 Củng cố:

- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát

- Giáo viên cùng học sinh hệthống bài

5 Dặn dò: Giao bài tập về nhà.

- Về nhà: Ôn đi chuyển hướngphải, trái Chơi trò chơi: “Chimvề tổ”

- Nhận xét tiết học: Tuyên Nhắc nhở

*LT

Tiết 16 Bài : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI

TRÁI.

I - MỤC TIÊU

 - Ôn tập : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi chuyển hướng phải trái Yêu cầu

học sinh thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Chơi trò chơi “chim về tổ” Yêu cầu biết tham gia chơi tương đối chủ động

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang.

- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

- Học sinh học nghiêm túc, tự giác

II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

  Địa điểm: Trên sân trường, còi, kẻ sân để tập đi chuyển hướng phải, trái

 Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

 Phương tiện: Chuẩn bị sân, bàn ghế

III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

 Phần Nội dung giảng dạy Định

- Khởi động các khớp

- Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”

2.

Kiểm tra bài cũ : - Cho 1 tổ ôn tập đi

chuyển hướng phải trái

- Giáo viên nhận xét, đánh giá

3.

Bài mới :

 Giáo viên chia từng tổ ôn tập các động tác ĐHĐN và RLTTCB.

- Giáo viên nhắc nội dung ôn tập

- Giáo viên cho học sinh ôn tập theonhóm

 Ôn tập đi chuyển hướng phải trái.

thúc

- Giáo viên nhắc nội dung ôn tập

- Giáo viên cho học sinh ôn tập theo nhóm

 Chơi trò chơi: “Chim về tổ”

- Giáo viên nhắc lại cách chơi Yêu cầu khi chơi Học sinh cả lớp cùng chơi

4.

Củng cố : Giáo viên cùng học sinh hệ

thống bài

- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát

5 Dặn dò: Giao bài tập về nhà.

 Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc

nhở

8’

1’

1’

1’

* * *

* *

* *

* *

*