KIỂM TRA BÀI CŨCâu 1: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây là nội dung môn học nào?. Câu 2: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây là kĩ thuật nào trong đá cầu?... KIỂM TRA BÀI CŨCâu 3:
Trang 2Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung bài học
Trang 3KIỂM TRA BÀI CŨ
Câu 1: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây là nội dung môn học nào?
a Nhảy cao
b Chạy nhanh
c Nhảy xa
d Chạy bền
c Nhảy xa
Trang 4Câu 2: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây là kĩ thuật nào trong đá
cầu?
Trang 5KIỂM TRA BÀI CŨ
Câu 3: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây là kĩ thuật nào trong đá
cầu?
a Tâng cầu bằng mu bàn chân d Tâng cầu bằng má trong bàn chân
b Đá cầu bằng má ngoài bàn chân c Đá cầu bằng mu bàn chân
d Tâng cầu bằng má trong bàn chân
Trang 6NỘI DUNG BÀI HỌC
KHỞI ĐỘNG CHUNG:
Trang 7KHỞI ĐỘNG CHUYÊN MÔN:
GV
Trang 8Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”
Trang 9Một số động tác bổ trợ:
+ Đà 1 bước giậm nhảy bước bộ trên không
A NHẢY XA:
Trang 10Một số động tác bổ trợ:
+ Đà 3 bước giậm nhảy bước bộ trên không
A NHẢY XA:
Trang 11A NHẢY XA:
Giới thiệu kĩ thuật giậm nhảy:
Trang 13+ Đà 3 bước giậm nhảy:
+ Đà 5 bước giậm nhảy:
Trang 14B NÉM BÓNG
+ Đà 7 bước giậm nhảy:
- Một số động tác bổ trợ
Trang 15- Cách cầm bóng
- Đứng vai hướng ném xoay người ném bóng
Trang 16- Kĩ thuật giai đoạn chuẩn bị
với hai bước chéo:
- Kĩ thuật giai đoạn chuẩn bị
với bốn bước chéo:
Trang 17CỦNG CỐ
Câu 1: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây là giai đoạn nào trong nhảy xa kiểu ngồi?
a Giai đoạn chạy đà
b Giai đoạn giậm nhảy
c Giai đoạn trên không
d Giai đoạn tiếp đất
b Giai đoạn giậm nhảy
Câu 2: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây là giai đoạn nào trong nhảy xa kiểu ngồi?
a Giai đoạn chạy đà
b Giai đoạn Giậm nhảy
c Giai đoạn trên không
d Giai đoạn tiếp đất
a Giai đoạn chạy đà
Trang 18CỦNG CỐ
Câu 3: Quan sát tranh và cho biết đây là giai đoạn nào trong ném
bóng?
a Giai đoạn chuẩn bị với 2 bước chéo
b Giai đoạn chuẩn bị với 3 bước chéo
c Giai đoạn chuẩn bị với 4 bước chéo
a Giai đoạn chuẩn bị với 2 bước chéo
Câu 4: Em hãy quan sát tranh và cho biết đây
là giai đoạn nào trong ném bóng?
a Giai đoạn chuẩn bị:
a Giai đoạn chuẩn bị:
Trang 19THẢ LỎNG
- Chạy nhẹ nhàng hít thở sâu rủ mềm
chân tay:
- Có thể chới trò chơi: “Kết hoa”
- Hướng dẫn HS tập luyện ở nhà Luyện tập một số động tác đã học, chạy đà 3-5-7 bước giậm nhảy (Tập 3-5 lần), chạy đà 2, 4 bước chéo ném bóng xa (tập không bóng 2-3lần)
Luyện tập chạy bền vào sáng sớm
- Nhận xét ưu khuyết điểm tiết học
GV
Trang 20Trường THCS Trần Hưng Đạo