1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Lớp 5 - Giáo án thể dục cả năm - Thể dục 5

33 62 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 33
Dung lượng 419,5 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

-Nội dung chọn lọc, chi tiết từ giáo viên hơn 30 năm kinh nghiệm và từng đạt nhiều giải nhất các cuộc thi Chu Văn An, nhiều giải cấp Quận, Thành Phố. -Gồm nhiều slide hình thiết kế khác biệt, phù hợp với bài học. -Hình ảnh minh họa sinh động, cụ thể, hấp dẫn học sinh.

Trang 1

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.

- Làm quen với trò chơi"Bóng chuyền sáu" YC biết được cách chơi và tham gia được trò chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ GV chuẩn bị 1 còi.Dây nhảy, bóng 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai

- Trò chơi khởi động: Chạy ngược chiều theo tín hiệu

1-2p

1000 m 1-2p 1p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một

tay và bắt bóng bằng hai tay

+ Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định, do tổ

trưởng điều khiển

+ GV đi lại quan sát và sửa sai cho HS

* Thi đua giữa các tổ với nhau 1 lần.GV biểu dương tổ

tập đúng

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

* Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn

- Làm quen với trò chơi "Bóng chuyền sáu"

GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và qui định

khu vực chơi.Chơi thử 1-2 lần, rồi chơi chính thức

8-10p 4-5p

3p 5-7p 7-9p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

X X

X X

X X

X X 

III.Kết thúc:

- Đi thường thả lỏng tích cực, hít thở sâu

- GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả

bài học

- Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng

1-2p 1-2p 1p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 2

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.

- Chơi với trò chơi"Bóng chuyền sáu" YC biết được cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ GV chuẩn bị 1 còi, bóng 4 quả 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai

- Trò chơi"Chuyền bóng"

1-2p 100m 1-2p 1-2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một

tay và bắt bóng bằng hai tay

+ Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định, do tổ

trưởng điều khiển

+ GV đi lại quan sát và sửa sai cho HS

* Thi đua giữa các tổ với nhau 1 lần.GV biểu dương tổ

tập đúng

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

* Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn

- Chơi trò chơi "Bóng chuyền sáu"

GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và qui định

khu vực chơi.Chơi thử 1-2 lần, rồi chơi chính thức

8-10p 4-5p

3p 5-7p 7-9p

III.Kết thúc:

- Đi chậm thả lỏng toàn thân, kết hợp hít thở sâu

- GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả

bài học

- Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng

1-2p 1-2p 1p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 3

Ngày 22 tháng 01 năm 2010

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 21: Tiết 41

1/Tên bài: TUNG VÀ BẮT BÓNG, NHẢY DÂY BẬT CAO.

2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người (có thể tung bóng bằng mộttay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay)

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ

- Chơi trò chơi"Bóng chuyền sáu" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- khởi động xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối

- Thực hiện động tác chao dây rồi bật nhảy tại chỗ nhẹ

nhàng

- Chơi trò chơi"Kết bạn"

1-2p 1-2p 1-2p 2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn và tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định, dưới sự

hướng dẫn của các tổ trưởng

* Lần cuối tập cho các tổ thi đua với nhau 1 lần GV

biểu dương những tổ có nhiều đôi làm đúng

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau

Phương pháp tổ chức tập luyện như trên

- Làm quen nhảy bật cao

GV làm mẫu và gingr giải ngắn gọn, sau đó cho HS bật

thử một lần bằng cả hai chân

- Chơi trò chơi"Bóng chuyền sáu"

GV cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó

cho HS chơi

5-7p

6-8p 5-7p

5-7p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

III.Kết thúc:

- Đứng tại chỗ thả lỏng tích cực, sau đó cúi gập người,

rung hai vai hít thở sâu

- GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả

giờ học

- Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng

2-3p 2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 4

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 21: Tiết 42

1/Tên bài: NHẢY DÂY- BẬT CAO, TRÒ CHƠI"TRỒNG NỤ TRỒNG HOA"

2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người (có thể tung bóng bằng mộttay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay)

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ

- Làm quen trò chơi"Trồng nụ trồng hoa" YC biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối

- Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột"

1-2p

100 m 1p 1-2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người

Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của

tổ trưởng

GV đi lại quan sát và sửa sai, giúp đỡ HS thực hiện chưa

đúng

* Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự như trên

- Tiếp tục làm quen nhảy bật cao tại chỗ

GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho

HS bật nhảy một số lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống

làm động tác hoãn xung

- Làm quen trò chơi"Trồng nụ trồng hoa"

GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và qui định

chơi

Chia lớp thành các đội chơi đều nhau và cho nhảy thử

một vài lần rồi chơi chính thức

5-7p

5-7p 6-8p

5-7p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 5

Ngày 29 tháng 01 năm 2010

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 22: Tiết 43

1/Tên bài: NHẢY DÂY - PHỐI HỢP MANG VÁC, TC"TRỒNG NỤ TRỒNG HOA" 2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Thực hiện được động tác bật cao

- Thực hiện tập phối hợp chạy - mang vác

- Chơi trò chơi"Trồng nụ trồng hoa" YC biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối

- Chơi trò chơi"Nhảy lướt sóng"

1-2p

100 m 1-2p 1-2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X

II.Cơ bản:

- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người

Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự điều khiển

của các tổ trưởng

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau

Phương pháp tổ chức tập luyện theo từng nhóm.Lần cuối

tổ chức thi đua giữa các tổ, nhảy tính theo thời gian xem

tổ nào nhảy được nhiều lần nhất

- Tập bật cao và tập chạy- mang vác

Tập bật cao theo tổ.GV làm mẫu cách bật nhảy với tay

lên cao chạm vào vật chuẩn, sau đó cho HS bật nhảy thử

một vài lần, rồi mới bật chính thức theo lệnh của GV

Tập phối hợp chạy- mang vác theo tùng 3 người

GV làm mẫu 1 lần , sau đó HS tập theo

- Chơi trò chơi"Trồng nụ trồng hoa"

GV nêu tên trò chơi,yêu cầu HS nhắc lại cách chơi.Sau

đó cho HS chơi theo từng nhóm

5-7p

6-8p

5-7p

2l x 8m 5-7p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 6

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 22: Tiết 44

1/Tên bài: NHẢY DÂY - DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG.

2/Mục tiêu:

- Biết cách di chuyển và bắt bóng

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Thực hiện được động tác bật cao

- Thực hiện tập phối hợp chạy - mang vác

- Chơi trò chơi"Trồng nụ trồng hoa" YC biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối

- Chơi trò chơi"Con cóc là cậu ông trời"

1-2p

100 m 1-2p 1-2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn di chuyển tung và bắt bóng

Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự điều khiển

của các tổ trưởng

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau

Phương pháp tổ chức tập luyện theo từng nhóm.Lần cuối

tổ chức thi đua giữa các tổ, nhảy tính theo thời gian xem

tổ nào nhảy được nhiều lần nhất

- Tập bật cao và tập chạy- mang vác

Tập bật cao theo tổ.GV làm mẫu cách bật nhảy với tay

lên cao chạm vào vật chuẩn, sau đó cho HS bật nhảy thử

một vài lần, rồi mới bật chính thức theo lệnh của GV

Tập phối hợp chạy- mang vác theo tùng 3 người

GV làm mẫu 1 lần , sau đó HS tập theo

- Chơi trò chơi"Trồng nụ trồng hoa"

GV nêu tên trò chơi,yêu cầu HS nhắc lại cách chơi.Sau

đó cho HS chơi theo từng nhóm

5-7p

6-8p

5-7p

2l x 8m 5-7p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 7

Ngày 05 tháng 02 năm 2010

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 23: Tiết 45

1/Tên bài: NHẢY DÂY - BẬT CAO, TC"QUA CẦU TIẾP SỨC".

2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng,

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Thực hiện được động tác bật cao

- Trò chơi"Qua cầu tiếp sức" Biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối

- Chơi trò chơi"Lăn bóng"

1-2p 100m 1-2p 1p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn di chuyển tung và bắt bóng

Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của

tổ trưởng

Tập di chuyển tung bắt bóng qua lại theo nhóm hai

người, không để bóng rơi

*Thi di chuyển tung và bắt bóng theo từng đôi

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

Các tổ tật theo khu vực đã qui định.Phương pháp tổ chức

tập luyện như bài trước

- Tập bật cao

Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định.Phương pháp

tổ chức tập luyện như bài 43

- Làm quen trò chơi"Qua cầu tiếp sức"

GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và qui định chơi

cho HS Chia lớp thành các đội chơi đều nhau rồi cho

chơi thử 1 lần trước khi chơi chính thức

6-8p

1lần 5-7p

5-7p

5-7p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 8

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 23: Tiết 46

1/Tên bài: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"QUA CẦU TIẾP SỨC".

2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng,

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Thực hiện được động tác bật cao

- Trò chơi"Qua cầu tiếp sức" Biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng, mỗi em 1dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối

- Chơi trò chơi"Lăn bóng"

1-2p 100m 1-2p 1p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn di chuyển tung và bắt bóng

Các tổ tập theo khu vực đã qui định, dưới sự chỉ huy của

tổ trưởng

Tập di chuyển tung bắt bóng qua lại theo nhóm hai

người, không để bóng rơi

*Thi di chuyển tung và bắt bóng theo từng đôi

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

Các tổ tập theo khu vực đã qui định Phương pháp tổ

chức tập luyện như bài trước

- Tập bật cao

Các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định.Phương pháp

tổ chức tập luyện như bài 43

- Làm quen trò chơi"Qua cầu tiếp sức"

GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và qui định chơi

cho HS Chia lớp thành các đội chơi đều nhau rồi cho

chơi thử 1 lần trước khi chơi chính thức

6-8p

1lần 5-7p

5-7p

5-7p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 9

Ngày 26 tháng 02 năm 2010

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần24: Tiết 47

1/Tên bài: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY- TC"QUA CẦU TIẾP SỨC"

- Chơi trò chơi"Qua cầu tiếp sức" YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bi còi, bóng.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập

- Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung

- Kiểm tra bài cũ:Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

1-2p 100m2l x 8nh 4HS

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn phối hợp chạy- mang vác

Chia tổ tập luyện, sau đó từng tổ báo cáo kết quả ôn tập

do cán sự điều khiển

- Ôn bật cao

Tập đồng loạt cả lớp theo lệnh của GV, giữa hai đợt GV

có nhận xét

- Học phối hợp chạy và bật nhảy

GV nêu tên và giải thích bài tập, sau đó GV làm mẫu

chậm rồi cho HS lần lượt thực hiện

- Chơi trò chơi"Qua cầu tiếp sức"

GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm, sau đó

cho các em chơi dưới sự điều khiển của GV

O

X X X .X

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Trang 10

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 24: Tiết 48

1/Tên bài: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY,TC"CHUYỀN NHANH, NHẢY " 2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy, chạy-nhảy-mang vác

- Học mới trò chơi"Chuyền nhanh, nhảy nhanh" YC biết cách chơi và tham gia chơi đượctrò chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị còi, bóng.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập

- Tập bài thể dục phat triển chung đã học

- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 100m 2l x8nh 2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn chạy và bật nhảy

Tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc, theo số dụng cụ đã

chuẩn bị, các hàng cách nhau tối thiểu 2m GV cùng HS

nhắc lại nội dung bài tập sau đó cho cả lớp thực hành

- Học trò chơi"Chuyền nhanh nhảy nhanh"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, chọn đội chơi

O

X X X .X 

Trang 11

Ngày 05 tháng 03 năm 2010

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 25: Tiết 49

1/Tên bài: PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ - BẬT CAO,TC"CHUYỀN NHANH, NHẢY " 2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao

- Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (Chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao)

- Chơi trò chơi"Chuyền nhanh, nhảy nhanh" YC biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị còi, bóng.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập

- Tập bài thể dục phat triển chung đã học

- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 100m 2l x8nh 2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn phối hợp chạy - bật nhảy - mang vác

GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu, chia tổ tập luyện dưới

sự điều khiển của GV

- Bật cao, phối hợp chay đà - bật cao

Từ đội hình trên,GV cho cả lớp bật cao 2-3 lần Sau đó,

thực hiện 3-5 bước đà bật cao

- Chơi trò chơi"Chuyền nhanh nhảy nhanh"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, chọn đội chơi

O

X X X .X 

Trang 12

GV: Trần Thàn h

GIÁO ÁN TD5 Tuần 25: Tiết 50

1/Tên bài: BẬT CAO - TRÒ CHƠI"CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH" 2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao

- Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (Chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao)

- Chơi trò chơi"Chuyền nhanh, nhảy nhanh" YC biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị còi, bóng.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Chạy chậm theo 1 hàng dọc quanh sân tập

- Tập bài thể dục phat triển chung đã học

- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 100m 2l x8nh 2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn phối hợp chạy - bật nhảy - mang vác

GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu, chia tổ tập luyện dưới

sự điều khiển của GV

- Bật cao, phối hợp chay đà - bật cao

Từ đội hình trên,GV cho cả lớp bật cao 2-3 lần Sau đó,

thực hiện 3-5 bước đà bật cao

- Chơi trò chơi"Chuyền nhanh nhảy nhanh"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, chọn đội chơi

O

X X X .X 

Trang 13

Ngày 12 tháng 03 năm 2010

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 26: Tiết 51

1/Tên bài: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TC"CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP…" 2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân,

(hoạc bất cứ bộ phận nao)

-Thực hiện ném bóng 150g trúng đích cố địng (chưa cần trúng đích,chỉ cần đúng tư thế và ném bóng đi) và tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia

- Học trò chơi"Chuyền và bắt bóng tiếp sức".YC biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ:Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cầu.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai

- Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 1p 2lx8nh 1p

X X X X X X X X

X X X X X X X X

II.Cơ bản: - Đá cầu. + Ôn tâng cầu bằng đùi GV nêu tên động tác, cho HS giỏi làm mẫu,giải thích động tác; chia tổ cho HS tự quản tập luyện; GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức sau đó kiểm tra, sửa sai cho HS + Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân GV nêu tên động tác cho một nhóm ra làm mẫu - Ném bóng + Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay Nêu tên động tác, làm mẫu, Cho HS tập đồng loạt theo từng hàngdo GV điều khiển + Ôn ném bóng trúng đích Nêu tên động tác, làm mẫu và nhắc lại những yêu cầu cơ bản của động tác; Cho HS tập theo khẩu lệnh thống nhất"Chuẩn bị ném!", xen kẽ có nhận xét sửa sai - Trò chơi"Chuyền và bắt bóng tiếp sức" Nêu tên trò chơi, cho 2 HS ra làm mẫu, GV giải thích cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức 14-16p 4-5p 9-11p 14-16p 2-3p 11-13p 5-6p X X X X X X X X X X X X X X X X 

X X X X X O O X X X X X 

X X X 

X X X 

X X X 

III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, về nhà ôn tập đá cầu, ném bóng trúng đích 1-2p 1p 2p X X X X X X X X X X X X X X X X 

Trang 14

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 26: Tiết 52

1/Tên bài: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TC"CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG "

2/Mục tiêu: - Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân, (hoạc bất cứ bộ phận nao) -Thực hiện ném bóng 150g trúng đích cố địng (chưa cần trúng đích,chỉ cần đúng tư thế và ném bóng đi) và tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia 3/Sân tập,dụng cụ:Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cầu 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu" 1-2p 150m 2lx8nh 1p X X X X X X X X X X X X X X X X 

II.Cơ bản: - Đá cầu + Ôn tâng cầu bằng đùi GV nêu tên động tác, cho HS giỏi làm mẫu,giải thích động tác; chia tổ cho HS tự quản tập luyện; GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức sau đó kiểm tra, sửa sai cho HS + Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân GV nêu tên động tác cho một nhóm ra làm mẫu - Ném bóng + Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay Nêu tên động tác, làm mẫu, Cho HS tập đồng loạt theo từng hàngdo GV điều khiển + Ôn ném bóng trúng đích Nêu tên động tác, làm mẫu và nhắc lại những yêu cầu cơ bản của động tác; Cho HS tập theo khẩu lệnh thống nhất"Chuẩn bị ném!", xen kẽ có nhận xét sửa sai - Trò chơi"Chuyền và bắt bóng tiếp sức" Nêu tên trò chơi, cho 2 HS ra làm mẫu, GV giải thích cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức 14-16p 4-5p 9-11p 14-16p 2-3p 11-13p 5-6p X X X X X X X X X X X X X X X X 

X X X X X O O X X X X X 

X X X 

X X X 

X X X 

III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, về nhà ôn tập đá cầu, ném bóng trúng đích 1-2p 1p 2p X X X X X X X X X X X X X X X X 

Trang 15

Ngày 19 tháng 03 năm 2010

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 27:Tiết 53

1/Tên bài: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TC"CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG… SỨC" 2/Mục tiêu:- Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận

nào của cơ thể)

- Biết cách tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân

- Thực hiện ném bóng 150g trúng đích cố định và tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay, chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia

- Trò chơi"Chuyền và bắt bóng tiếp sức".YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

3/Sân tập,dụng cụ:Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cầu.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai

- Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

* Kiểm tra bài cũ: Tâng cầu cá nhân bằng đùi

1-2p 1p 2lx8nh 1p 4-6HS

X X X X X X X X

X X X X X X X X

II.Cơ bản: - Đá cầu. + Học tâng cầu bằng mu bàn chân GV nêu tên động tác, cho HS giỏi làm mẫu,giải thích động tác; chia tổ cho HS tự quản tập luyện; GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức sau đó kiểm tra, sửa sai cho HS + Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân GV nêu tên động tác cho một nhóm ra làm mẫu - Ném bóng + Ôn chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia, cúi người chuyển bóng qua khoeo chân Nêu tên động tác, làm mẫu, Cho HS tập đồng loạt theo từng hàng do GV điều khiển + Ôn ném bóng trúng đích Phương pháp dạy như bài 52 - Trò chơi"Chuyền và bắt bóng tiếp sức" Nêu tên trò chơi, cho 2 HS ra làm mẫu, GV giải thích cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức 14-16p 9-11p 4-5p 14-16p 2-3p 11-13p 5-6p X X X X X X X X X X X X X X X X 

X X X X X O O X X X X X 

X X X 

X X X 

X X X 

III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, về nhà ôn tập đá cầu, ném bóng trúng đích 1-2p 1p 2p X X X X X X X X X X X X X X X X 

Trang 16

GV: Trần Thành

GIÁO ÁN TD5 Tuần 27: Tiết 54

1/Tên bài: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TC"CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU" 2/Mục tiêu:

- Thực hiện được động tác chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận nào của cơ thể)

- Biết cách tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân

- Thực hiện ném bóng 150g trúng đích cố định và tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng

hai tay, chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia

- Chơi trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" YC biết cách chơi và tham gia chơi được

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cầu.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượng Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học

- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc

- Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung

* Kiểm tra bài cũ: Tâng cầu cá nhân bằng đùi

1-2p 1p 150m2lx8nh 4-6HS

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

II.Cơ bản: - Đá cầu.

+ Ôn tâng cầu bằng đùi

Phân chia các tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển

+ Học phát cầu bằng mu bàn chân

Nêu tên, làm mẫu và giải thích động tác cho HS tập theo

sân tập đã chuẩn bị và khẩu lệnh thống nhất"Chuẩn bị

bắt đầu"

- Ném bóng

+Ôn hai trong bốn động tác bổ trợ

+ Ôn ném bóng trúng đích

GV nêu tên động tác, làm mẫu, chia tổ cho HS tự quản

tập luyện.GV quan sát sửa sai cho HS

-Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau"

Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, chia lớp

thành hai đội chơi

14-16p 2-3p12-13p

9-10p 3-4p 7-8p

X X

X X

X X

X X 

III.Kết thúc:

- Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu

- GV cùng HS hệ thống bài

1-2p 1p 1-2p

X X X X X X X X

X X X X X X X X 

Ngày đăng: 11/04/2020, 09:35

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w