H2A-QTCS - Nụ cười

Nụ cười là sự khởi đầu cho mọi hạnh phúc Nếu hỏi hạnh phúc đến từ đâu thì một trong những khởi nguồn rất đơn giản của niềm hạnh phúc chính là nụ cười.. Nụ cười là sự khởi đầu cho mọi h

BÍ MẬT NỤ CƯỜI

THS BÙI QUANG XUÂN

NỤ CƯỜI

Món quà quý giá nhất trong

cuộc sống chính là nụ cười

Tiếng cười giúp ta vượt qua

được những cơn sóng gió

dữ dội nhất để tận hưởng những khoảnh khắc yên bình khi trời yên biển lặng.

THS BÙI QUANG XUÂN

Nụ cười là sự khởi đầu cho mọi hạnh phúc

 Nếu hỏi hạnh phúc đến từ đâu thì một

trong những khởi nguồn rất đơn giản của niềm hạnh phúc chính là nụ cười

Người ta ước tính trẻ con cười khoảng

400 lần mỗi ngày trong khi người lớn chỉ

có 20 lần

Phải chăng đấy là lý do khiến ta luôn thấy

sự hồn nhiên, vui tươi, hạnh phúc rạng ngời trên khuôn mặt trẻ thơ.

THS BÙI QUANG XUÂN

Nụ cười là sự khởi đầu cho mọi hạnh phúc

Trong cuộc sống tiếng

cười lại có vai trò vô cùng quan trọng, nó

mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu và nhiều lợi ích cho con người

THS BÙI QUANG XUÂN

LÝ DO ĐỂ CƯỜI

 Nụ cười có tác dụng với cơ thể giống như việc

tập thể dục từ bên trong

 Tiếng cười giúp cho sự vận động, thả lỏng của các

cơ và làm bạn dịu bớt sự căng thẳng một cách tự nhiên.

 Nụ cười có lợi cho sức khoẻ như người xưa vẫn

nói “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”.

 Tiếng cười thúc đẩy sự tuần hoàn máu trong cơ thể và hỗ trợ cho hơi thở bằng cách làm gián đoạn nhịp thở bình thường và gia tăng tốc độ thở lên.

THS BÙI QUANG XUÂN

LÝ DO ĐỂ CƯỜI

 Nụ cười là giúp mọi người xích lại gần nhau

hơn, làm cuộc sống thêm vui tươi, hạnh phúc

 Khi bạn bắt đầu một câu chuyện bằng nụ cười, bạn sẽ cuốn hút được người nghe và dễ dàng chuyển tải những thông điệp của mình tới mọi người thay vì một vẻ mặt lạnh lùng.

 Nụ cười là “chìa khoá” để bạn dành được tình

yêu thương của mọi người

 Vì mọi người sẽ cảm thấy thoải mái khi ở cạnh một người lạc quan, yêu đời.

THS BÙI QUANG XUÂN

LÝ DO ĐỂ CƯỜI

 Trong khó khăn, thử thách bạn vẫn giữ được

nụ cười

 Thì đó sẽ là niềm hy vọng và sự động viên,

 Tiếp thêm sức mạnh cho mọi người xung

quanh

 Và giá trị của nụ cười càng toả sáng hơn, được khẳng định hơn trong bóng tối, trong khó khăn.

 Nụ cười giúp con người sống vị tha hơn, vun

đắp thêm cảm xúc, nuôi dưỡng tâm hồn.

THS BÙI QUANG XUÂN

LÝ DO ĐỂ CƯỜI

 Nụ cười chính là những bản nhạc trong cuộc sống.

 Nó giúp bạn xua tan mọi buồn phiền, chiến thắng nỗi sợ hãi, củng cố niềm tin, thắp sáng niềm hy vọng.

 Cười giảm stress

 Công việc, sự bận rộn, rắc rối sẽ càng làm bạn mệt

mỏi khi bạn không biết cách cân bằng cuộc sống, tận hưởng những niềm vui

 Hãy cười nhiều hơn vì không có giới hạn nào cho nụ

cười

 Không chỉ là 20 lần mà bạn hãy cười nhiều gấp đôi, gấp

ba chắc chắn bạn sẽ cảm thấy lạc quan yêu đời hơn để dũng cảm vượt qua mọi thử thách.

THS BÙI QUANG XUÂN

NỤ CƯỜI

Bạn hãy hào phóng trao tặng

món quà vô giá này cho mọi người

Đừng bao giờ dè sẻn và giữ cho

riêng mình

Vì nụ cười là điều kỳ diệu nhất

trong cuộc sống.

THS BÙI QUANG XUÂN

THS BÙI QUANG XUÂN 10

BÙI QUANG XUÂN

buiquangxuanbhGmail.com

ĐT 0919254998 TÂM LÝ BẬC CAO NIÊN

THS BÙI QUANG XUÂN