Câu 7: Xây dựng tiềm lực nền quốc phòng toàn dân, an ninh nhân dân cần tập trung vào những yếu tố nào?a.. Câu 10: Trình tự các bước tập hợp đội hình tiểu đội 1 hàng ngang là?... Câu 15:
Trang 1CHƯƠNG TRÌNH NGOẠI KHOÁ THỂ DỤC-GDQP
TRƯỜNG THPT CAM LỘ
Trang 2Câu 1: Chiều cao của lưới bóng chuyền Nam là?
Trang 3Câu 2: Chiều cao của lưới bóng chuyền Nữ là?
a 2m24 b 2m30
c 2m34 d 2m38
Trang 4Câu 3: Triệu chứng của chảy máu tĩnh
c Máu đỏ tươi, chảy vọt thành tia.
d Máu đỏ tươi, tràn qua miệng vết thương
Trang 5Câu 4: Quy định sân bóng đá (sân lớn) có kích thước bao nhiêu? (dài x rộng)
a 125m x 80m b 120m x 70m
C 120m x 90m d 120m x 95m
Trang 6Câu 5: Kỷ thuật đẩy tạ vai hướng ném bao gồm mấy giai đoạn?
a 2 b 3 c 4 d 5
Trang 7Câu 6: Luật nghĩa vụ quân sự quy định
độ tuổi gọi nhập ngũ đối với công dân nam là bao nhiêu tuổi?
a Từ đủ 17 tuổi đến hết 24 tuổi.
b Từ đủ 18 tuổi đến hết 25 tuổi.
c Từ đủ 19 tuổi đến hết 26 tuổi.
d Từ đủ 20 tuổi đến hết 27 tuổi.
Trang 8Câu 7: Xây dựng tiềm lực nền quốc phòng toàn dân, an ninh nhân dân cần tập trung vào những yếu tố nào?
a Xây dựng tiềm lực chính trị tinh thần.
b Xây dựng tiềm lực kinh tế.
c Xây dựng tiềm lực khoa học công nghệ
d Xây dựng tiềm lực quân sự, an ninh
e Xây dựng cả 3 tiềm lực trên.
Trang 9Câu 8: Bóng chuyền chuẩn mức: Chu vi của bóng là:
a 65-67cm (nặng 260-280g)
b 66-68cm (nặng 265-285g)
c 68-69cm (nặng 270-285g)
d 65-67cm (nặng 255-275g)
Trang 10Câu 9: Bài tập Thể dục nhịp điệu với mục đích gì?
a Tăng cường sức khoẻ và sức bền.
b Điều chỉnh cấu trúc của cột sống.
c Tăng cường sức khoẻ.
d Tăng sự dẻo dai.
Trang 11Câu 10: Trình tự các bước tập hợp đội hình tiểu đội 1 hàng ngang là?
Trang 12Câu 11: Vòng đẩy tạ có đường kính bằng bao nhiêu?
a 2m035 b 2m135 c.2m230 d 2m335
Trang 13Câu 12: Trong kỷ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiên bao gồm mấy giai đoạn?
a 3 b 4 c 5 d 6
Trang 14Câu 13: Tác dụng của chạy bền là?
a Phát triển tốc độ chạy.
b Phát triển sức bền, rèn luyện ý chí chiến thắng mệt mỏi.
c Phát triển khả năng khoé léo.
d Cả 3 phương án trên.
Trang 15Câu 14: Cuộc chiến tranh giữ nước đầu
tiên của dân tộc ta vào khoảng khoảng thời gian nào?
a Khoảng thế kỷ III trước công nguyên.
b Khoảng thế kỷ II trước công nguyên.
c Khoảng thế kỷ I trước công nguyên.
d Khoảng thế kỷ tiếp giáp trước và sau
công nguyên.
Trang 16Câu 15: Lực lượng công an nhân dân được thành lập vào thời gian nào?
a Ngày 19 tháng 8 năm 1945.
b Ngày 02 tháng 9 năm 1945.
c Ngày 20 tháng 12 năm 1946.
d Ngày 25 tháng 12 năm 1946
Trang 17Câu 1: Trình tự các bước tập hợp đội hình
tiểu đội 1 hàng ngang là?
a Tập hợp đội hình, chỉnh đốn hàng ngũ, điểm số, giải tán.
b Tập hợp đội hình, chỉnh đốn hàng ngũ, giải tán.
c Tập hợp đội hình, điểm số, chỉnh đốn
hàng ngũ, giải tán.
d Tập hợp đội hình, điểm số, giải tán.
Trang 18Câu 2: Bài tập Thể dục nhịp điệu với mục đích gì?
a Tăng cường sức khoẻ và sức bền.
b Điều chỉnh cấu trúc của cột sống.
c Tăng cường sức khoẻ.
d Tăng sự dẻo dai.
Trang 19Câu 3: Tác dụng của chạy bền là?
Trang 20Câu 4: Trong thi đấu bóng chuyền, một hiệp, mỗi đội được quyền xin hội ý mấy lần?
a 4 b 3 c 2 d 1
Trang 21Câu 5: Luật nghĩa vụ quân sự quy định độ tuổi gọi nhập ngũ đối với công dân nam là bao nhiêu tuổi?
a Từ đủ 17 tuổi đến hết 24 tuổi.
b Từ đủ 18 tuổi đến hết 25 tuổi.
c Từ đủ 19 tuổi đến hết 26 tuổi.
d Từ đủ 20 tuổi đến hết 27 tuổi.
Trang 22Câu 6: Kỷ thuật đáng đầu bằng trán giữa
Trang 23Câu 7: Lực lượng công an nhân dân được thành lập vào thời gian nào?
a Ngày 19 tháng 8 năm 1945.
b Ngày 02 tháng 9 năm 1945.
c Ngày 20 tháng 12 năm 1946.
d Ngày 25 tháng 12 năm 1946
Trang 24Câu 8: Đội Việt nam tuyên truyền giải phóng quân được thành lập vào ngày tháng năm nào?
a 22/12/1930 b 22/12/1934
c 22/12/1940 d 22/12/1944
Trang 25Câu 9: Trong kỷ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng bao gồm mấy giai đoạn?
a 3 b 4 c 5 d 6
Trang 26Câu 10: Tập luyện đá cầu có tác dụng gì?
a Tăng cường độ dẻo dai và sức chịu đựng.
b Tăng cường sức khoẻ, tăng cường độ dẻo dai và sức chịu đựng.
c Phát triển thể chất, rèn luyện tác phong
sinh hoạt lành mạnh.
d Tăng cường sức khoẻ, phát triển thể chất, rèn luyện tác phong sinh hoạt lành mạnh.
Trang 27Câu 11: Đội Việt Nam tuyên truyền giải
phóng quân được thành lập ban đầu gồm:
a 20 người (trong đó có 3 Nữ)
b 22 người (trong đó có 3 Nữ)
c 32 người (trong đó có 3 Nữ)
d 34 người (trong đó có 3 Nữ)
Trang 28Câu 12: Chiều cao của lưới bóng chuyền Nam là?
Trang 29Câu 13: Bong gân là gì?
a Là hiện tượng thường sảy ra ở những người chưa quen đi tàu thuỷ, ôtô, máy bay.
b Là sự di lệch các đầu xương ở khớp.
c Là sự tổn thương của dây chằng chung quanh khớp do chấn thương gây nên.
d Là tình trạng chết tạm thời
Trang 30Câu 14: Tháng 4-1945, Hội nghị quân sự
Bắc Kì của Đảng quyết định hợp nhất
các tổ chức vũ trang trên cả nước thành:
a Vệ quốc đoàn.
b Quân đội Quốc gia Việt Nam.
c Việt Nam giải phóng quân.
d Quân đội nhân dân Việt Nam.
Trang 31Câu 15: Ngày nào được lấy làm ngày thể thao Việt Nam?
a 15 tháng 3 b 27 tháng 3
c 29 tháng 3 d 01 tháng 4