+Các động tác bổ trợ kỹ thuật và bài tập phát triển thể lực.. -Yêu cầu học sinh thực hiện tốt các động tác bổ trợ kỹ thuật và các bài tập phát triển thể lực.. II-Phần cơ bản 1.Nhảy cao
Trang 1Tuần 10
Tiết 19
NHẢY CAO, CỜ VUA
I-Mục tiêu
1.Kiến thức
-Ôn : +Hoàn chỉnh 4 giai đoạn kỹ thuật
+Các động tác bổ trợ kỹ thuật và bài tập phát triển thể lực
-Học mới cách đi của Tốt.
2.Kỹ năng
-Yêu cầu HS thực hiện hoàn chỉnh 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “nằm nghiêng”
-Yêu cầu học sinh thực hiện tốt các động tác bổ trợ kỹ thuật và các bài tập phát triển thể lực
-Yêu cầu HS chú ý cách đi của Tốt
-Rèn luyện tư duy, phản xạ nhanh, khéo léo cho HS
3.Thái độ-hành vi
HS tham gia học tập nhiệt tình
II-Địa điểm-phương tiện
-Địa điểm: Trên sân Nhà thiếu nhi Vệ sinh nơi tập và phương tiện tập luyện
-Phương tiện:
+Giáo viên : Nệm, sào, bàn cờ, giáo án
+Học sinh : Bàn cờ, trang phục đúng quy định
III-Tiến trình lên lớp
SL TL I-Phần mở đầu
1.Nhận lớp : Kiểm tra sĩ số, phổ biến
nội dung yêu cầu buổi tập
2.Khởi động
-Khởi động chung
-Khởi động chuyên môn
-Trị chơi
-GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang
-Đội hình khởi động
-GV hướng dẫn bài khởi động chuyên môn cho HS
II-Phần cơ bản
1.Nhảy cao
-Hoàn chỉnh 4 giai đoạn kỹ
-GV cho học sinh tập hợp 4 hàng ngang lần lượt từng hàng vào xà
Trang 2thuật nhảy cao kiểu “nằm nghiêng”.
+Chạy đà
+Giậm nhảy
+Trên không
+Tiếp đất
-Các bài tập bổ trợ :
+Chạy 1 bước đà đánh tay kết
hợp giậm nhảy, đá lăng
+Đi, chạy, giậm 3 hoặc 5 bước
giậm nhảy đá lăng vào vật chuẩn
trên cao (như cành cây, chiếc khăn,
quả bóng hoặc xà ngang )
-Các động tác bổ trợ kỹ thuật
phát triển sức mạnh chân:
+Lò cò một chân
+Cõng bạn về đích
+Bật đổi chân
2.TTTC : Cờ vua
-Ôn lại các nước đi của từng
quân cờ, tác dụng của từng quân cờ
-Học mới cách đi của Tốt :
+Trong cờ vua – Vua, Hậu Xe
Tượng, Mã có thể hoạt động theo
các hướng khác nhau, còn riêng Tốt
chỉ được tiến về trước và từng ô
một Tuy nhiên cần nhớ rằng từ vị trí
ban đầu của mình (đường ngang số 2
của Trắng , số 7 của Đen), những
con Tốt không bị chắn có thể tiến về
trước ngay lập tức 2 ô theo ý muốn
của người chơi; và sau chỉ có thể
tiến từng ô một
(Tốt trắng hàng ngang số 8, Tốt
đen hàng ngang số 1) thì lập tức nó
được quyền biến thành bất cứ quân
nào cùng màu của mình (ngoại trừ
Vua) tuỳ theo ý thích của người chơi
30-400
x x x x
x x x x -HS thuận chân trái thì đứng ngược lại
-GV chia học sinh thành 2 nhóm 1nhóm vào tập với xà còn 1 nhóm tập các động tác bổ trợ
-HS tự xác định góc vào đà
-GV hướng dẫn cho học sinh các bài tập bổ trợ
-HS chú ý theo dõi để thực hiện bài tập đạt kết quả cao
-GV quan sát sửa các lỗi sai cho học sinh
-Phân tích – giảng giải , hướng dẫn
Hai HS một bàn cờ
Trang 3(không phụ thuộc còn hay không
còn quân đó trên bàn cờ)
+Nếu như Tốt ngay vị trí ban đầu di chuyển 2 ô (Tốt trắng từ
đường ngang 2 lên 4 Tốt đen từ
đường ngang 7 lên 5) thì nó có thể bị bắt “Tốt qua đường” Quy tắc “bắt Tốt qua đường” được biểu diễn như sau :
Tốt vượt qua ô đang nằm trong sự hăm bắt của Tốt đối phương thì Tốt đối phương được quyền bắt nó / như là nó chỉ di chuyển lên 1 ô thôi / quy tắc này được gọi lại / “bắt Tốt qua đường” / cần nhớ / bắt Tốt qua đường chỉ cần thực hiện ngay sau khi xảy ra nước đi 2 ô của Tốt / sau đó thì mất quyền này
* Giải thích thuật ngữ :
-Thế cờ : là một cách sắp xếp nào đó các quân cờ trên bàn cờ
-Tốt chồng : là 2 (hoặc 3) con Tốt cùng màu đều nằm trên một cột dọc
-Quân cờ : (các sĩ quan) trong các tài liệu về cờ, người ta dùng từ quân cờ (sĩ quan) để chỉ các quân :
V, H, T , X, M
-Thế cờ ban đầu : cách sắp xếp quân trước một ván cờ
-Tượng khác màu : tình thế xảy
ra khi mỗi bên có một con Tượng đi giữa các ô khác màu nhau
-Lực lượng cờ : là các quân cờ trắng hoặc đen
Trang 4PHAÀN BOÅ SUNG