Xin giới thiệu cách dùng quế làm thuuốc: Giảm cholesterol xấu: Các nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ cần thêm nửa thìa bột quế có thể giúp hạ thấp cholesterol xấu, hỗ trợ sức khoẻ tim mạch.. Gi
Trang 1Quế - Thuốc trị nhiều bệnh
Đông y xem quế là 1 trong 4 vị thuốc quý: sâm, nhung, quế, phụ Quế có vị ngọt, cay và mùi thơm đặc trưng đồng thời là nguồn cung cấp các khoáng chất như kali, canxi, sắt, mangan, kẽm và magiê.
Đông y xem quế là 1 trong 4 vị thuốc quý: sâm, nhung, quế, phụ Quế có vị ngọt, cay và mùi thơm đặc trưng đồng thời là nguồn cung cấp các khoáng chất như kali, canxi, sắt, mangan, kẽm
và magiê Nó chứa một lượng cao vitamin A, niacin, axit pantothenic và pyridoxin Quế còn chứa chất xơ và chất chống oxy hoá Xin giới thiệu cách dùng quế làm thuuốc:
Giảm cholesterol xấu: Các nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ cần thêm nửa thìa bột quế có thể giúp hạ
thấp cholesterol xấu, hỗ trợ sức khoẻ tim mạch
Giảm viêm: 1 thìa cà phê bột quế mỗi ngày có thể giúp giảm viêm khớp, giảm đau và sưng tấy.
Uống dung dịch có bột quế pha mật ong vào buổi sáng có thể giảm đau khớp.
Hỗ trợ tiêu hoá, làm ấm cơ thể: Vào mùa đông, khi thêm quế vào chế độ ăn uống giúp chống
giá lạnh, giảm chứng khó tiêu, đầy hơi và buồn nôn
Giảm đau khớp: Uống dung dịch có 1/2 thìa cà phê bột quế pha với 1 thìa cà phê mật ong vào
buổi sáng có thể cắt cơn đau khớp
Kìm hãm vi khuẩn phát triển: Các nhà khoa học Mỹ khẳng định, quế có tác dụng tiêu diệt
khuẩn E.coli, chống vi khuẩn và nấm Quế trộn vào thực phẩm sẽ kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn và tốc độ ôi thiu, tác dụng như chất bảo quản tự nhiên, không độc hại
Trị mụn trứng cá: Dầu và vỏ quế là hợp chất cực mạnh tác dụng loại bỏ mụn nước, làm sáng
da, ngăn ngừa mụn lan rộng
Điều chỉnh nồng độ đường trong máu: Nghiên cứu cho thấy mỗi ngày uống 1,3g quế dạng
viên nén (tương đương 1/4 thìa cà phê bột quế) giúp ổn định đường trong máu
Trang 2Hỗ trợ chống ung thư ruột kết: Theo kết quả nghiên cứu, quế có thể giảm thiểu sự lây lan của
các tế bào ung thư
Giúp cai thuốc lá: Bất cứ khi nào thèm thuốc lá, hãy lấy một mảnh quế chi và nhai trực tiếp
hoặc uống trà quế để giảm cơn thèm thuốc
Kiêng kỵ: Phụ nữ có thai và những người có tính nhiệt không nên dùng quế Khi dùng quế thì
phải kiêng hành hoặc dùng hành thì kiêng quế
Lưu ý: Trừ khi có chỉ định và giám sát của bác sĩ, những người đang dùng thuốc trị đái tháo
đường hoặc biệt dược tác động lên nồng độ glucoza trong máu, nồng độ insulin không nên dùng quế
BS HOÀNG THUẦN