- Động tác thăng bằng... Bài TD9 nữ.
Trang 1- Động tác vươn thở
- Động tác tay
- Động tác ngực
- Động tác chân
- Động tác bụng
- Động tác vặn mình
- Động tác phối hợp
- Động tác nhảy
- Động tác điều hòa
Trang 2Bài TD7
- Động tác vươn thở
- Động tác tay
- Động tác chân
- §éng t¸c lườn
- Động tác bụng
- §éng t¸c phối hợp.
- Động tác thăng bằng.
- §éng t¸c nhảy
- Động tác điều hòa
Trang 4Bài TD9 nữ