Những người không nên ăn lạc ppt

Những người không nên ăn lạc Lạc là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng thích hợp.. Ảnh: minh họa - Internet Người mắc bệnh Gout Bệnh Gout là một loại bệnh do một nhóm chất pur

Những người không nên ăn lạc

Lạc là thực phẩm bổ dưỡng nhưng

không phải ai cũng thích hợp Với một

số người, lạc có thể sẽ gây nguy hiểm cho tính mạng

Ảnh: minh họa - Internet

Người mắc bệnh Gout

Bệnh Gout là một loại bệnh do một nhóm chất purine trao đổi, chuyển hóa rối loại gây ra Lạc là thực phẩm có nhiều chất

béo, sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng bài tiết axit uric trong khớp qua nước tiểu,

làm nặng thêm bệnh tình Vì vậy, người

bị bệnh Gout cấp tính tuyệt đối không

được ăn lạc Nếu bệnh lui, cũng chỉ nên

ăn một lượng nhỏ thích hợp

Người cắt bỏ túi mật

Dịch mật có ý nghĩa rất quan trọng đối với hấp thụ và tiêu hóa chất béo Sau khi

ăn cơm, túi mật co bóp, dịch mật sẽ chảy vào 12 đốt của đường ruột để tiêu hóa,

hấp thụ thức ăn

Thực phẩm giàu chất béo và protein có kích thích mạnh nhất đổi với túi mật, làm cho dịch mật bài tiết ra nhiều Những

người sau khi cắt bỏ túi mật thì không thể tích trữ dịch mật, tất yếu ảnh hưởng đến

tiêu hóa chất béo trong lạc và trong các

đồ rán nướng chứa nhiều dầu mỡ khác Người mắc bệnh loét dạ dày, viêm dạ dày mãn tính, viêm đường ruột mãn tính

Những người mắc bệnh này thường có

các triệu chứng như tiêu hóa không tốt, đau bụng đi ngoài hoặc đau bụng mãn

tính Vì thế ngay trong ăn uống cũng nên

ăn ít, các món ăn nên thanh đạm và nên hạn chế các thực phẩm giàu đạm và béo như lạc

Người muốn giảm béo

Lượng chất béo và năng lượng trong lạc rất cao Chỉ cần ăn 1 lạng lạc thì sẽ bổ

sung 581kl năng lượng Vì vậy muốn

giảm béo thì nên rời xa lạc

Người mắc bệnh tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường cần khống chế tổng năng lượng dung nạp hàng

ngày, vì vậy mỗi ngày không nên dùng quá 3 thìa dầu nấu (30g) Tuy nhiên, 18 hạt lạc thì tương đương với 1 thìa dầu (10g) và có thể sinh ra 90kl nhiệt lượng