'Xử lý' các món bé không thích Một số bé không thích ăn trứng trong khi một số bé khác chẳng hào hứng với sữa.. Có một số bé không thích loại rau này, cha mẹ có thể thay thế bằng loại r
Trang 1'Xử lý' các món bé không thích
Một số bé không thích ăn trứng trong khi một số bé khác chẳng hào hứng với sữa
Bé không thích ăn rau
Nên cho bé thử nhiều loại rau khác nhau Có một số bé không
thích loại rau này, cha mẹ có thể thay thế bằng loại rau khác Nếu
bé không thích dưa chuột, có thể cho bé thử ăn bí đao… Nên chuẩn
bị 3 bữa chính trong ngày cho bé với ít nhất có một món rau Có thể chế biến rau thành những món có màu sắc và hương vị hấp dẫn
để thu hút bé
Trang 2Cha mẹ cũng có thể làm gương cho bé vì thái độ tích cực của bố
mẹ sẽ ảnh hưởng tốt đến bé Bạn nên tránh tỏ ra chán ghét một loại thức ăn nào Nên ăn uống đa dạng trước mặt bé
Bé không ăn cá
Các bé thường không thích cá bởi 3 lý do:
- Một là do chứng lười ăn Không chỉ lười ăn cá, bé còn không hứng thú với những món khác
- Thứ hai, bé nhầm tưởng rằng, cá cũng giống như thịt bò hay thịt lợn Dễ bị giắt răng nên sợ không dám ăn
- Thứ ba, do ảnh hưởng bởi các thành viên khác trong gia đình Bố
mẹ không thích ăn cá nên bé cũng lười ăn theo
Vì thế, hãy tìm hiểu kỹ nguyên nhân bé lười ăn cá để có cách khắc phục hiệu quả Chẳng hạn, với bé lười ăn, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ dinh dưỡng về những loại thuốc uống kích thích bé ham
ăn hơn hoặc thuốc có tác dụng củng cố chức năng đường ruột cho
bé
Khi nấu nướng, bạn không nên cho nhiều dầu (mỡ), gia vị, gừng, tỏi khiến món ăn có mùi khó chịu, bé không ăn được
Khi bé lười uống sữa
Các bé không hào hứng với sữa có thể do 2 lý do:
- Thứ nhất, sữa có mùi “gây”
- Thứ hai, bé hay bị nôn trớ khi uống sữa
Trang 3Do đó, cần thay đổi cách cho bé uống sữa; chẳng hạn, trộn sữa chung với những món ăn khác rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh Sữa
ăn kèm hoa quả tươi có thể làm thay đổi màu của sữa, khiến bé không nhận ra đó là sữa nên không thấy sợ sữa
Sữa chua trộn chung với hoa quả (mùa nào quả ấy) là cách đặc biệt
để bé vừa thích sữa, vừa thích quả tươi
Tránh cho bé uống sữa lạnh Sữa ấm tốt cho hệ tiêu hóa của bé hơn sữa lạnh Vào mùa hè, bạn có thể bảo quản sữa tươi và sữa chua trong ngăn mát tủ lạnh cho bé Tuy nhiên, trước khi cho bé ăn, nên
để sữa ra ngoài một lát để sữa không còn quá lạnh
Khi bé không thích hoa quả
Nhiều cha mẹ than phiền rằng, bé nhà mình không chịu ăn hoa quả Có thể do cách cho ăn của cha mẹ chưa hợp lý Một số bé không thích chuối và táo nhưng lại thích nho, dâu tây, dưa Một số
bé khác lại ưa chuộng mùi vị của nước cam, nước xoài hay nước dưa hấu hơn so với ăn xoài, dưa…
Nếu bé ngán quả tươi, có thể trộn hoa quả với sữa, xay nhuyễn và chế tạo thành nhiều món sinh tố thơm ngon
Bé không thích trứng
Đa dạng món trứng sẽ khiến món ăn này có hương vị lôi cuốn Với món trứng dành cho bé, bạn có thể luộc, hấp, rán với bánh mỳ, làm sữa trứng, làm bánh quy, cháo trứng cà chua, hấp trứng với nấm rơm…