Những thức ăn ngày Tết làm đẹp da cho phái nữ ppt

Rong biển khiến cho làn da phụ nữ căng mịn hơn.. Cà chua, canh móng giò hay canh rong biển là những loại thức ăn nên tích cực ăn trong dịp Tết để da phụ nữ trở nên căng mịn hơn.. Ăn cà c

Những thức ăn ngày Tết làm đẹp da cho

phái nữ

Rong biển khiến cho làn da phụ nữ căng mịn

hơn

Cà chua, canh móng giò hay canh rong biển

là những loại thức ăn nên tích cực ăn trong dịp Tết để da phụ nữ trở nên căng mịn hơn

 4 món ăn Tết có lợi cho bà bầu

 4 ghi nhớ đơn giản để ăn tết ngon và

khỏe

 13 “chiêu” đánh tan cảm giác mệt mỏi khi về nhà ăn Tết!

1 Ăn cà chua trước bữa ăn

Một quả cà chua trước bữa ăn khiến cho làn

da bạn trắng mịn, khỏe mạnh và mịn màng

hơn "Kho báu" vitamin C có trong cà chua

sẽ giúp cho phụ nữ có một làn da trắng mịn

Vitamin C sẽ khống chế sự hoạt động của tyrosinase trong da, hiệu quả trong việc

giảm sự hình thành sắc tố đen Do đó, làn da bạn sẽ mềm mại, mịn màng và trắng trẻo

hơn

2 Canh móng giò

Trong móng giò có chứa một lượng lớn

collagen Collagen là bảo bối trong việc

phục hồi sức sống cho làn da Phụ nữ nên đảm bảo 5000mg collagen trong ba bữa ăn trong ngày

Nếu không đảm bảo được lượng collagen, nếp nhăn sẽ xuất hiện Nếu collagen đầy đủ,

sự đàn hồi của da sẽ tốt hơn, làn da sẽ trở nên trắng hồng tự nhiên

3 Canh rong biển

Lượng kẽm phong phú trong rong biển

khiến cho quá trình trao đổi chất trong da diễn ra bình thường Điều này có lợi cho sự phân hóa của tế bào da, giúp cho lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn