Loại bỏ mỡ thừa ppsx

Loại bỏ mỡ thừa... Không chỉ có người béo mới có những ngấn mỡ, mà cả khi bạn khá thon thả thì vẫn có những múi thịt đáng ghét nằm ở bụng, cổ, đùi… càng nhiều tuổi hay sau khi sinh nở th

Loại bỏ mỡ thừa

Không chỉ có người béo mới có những ngấn mỡ, mà cả khi bạn khá thon thả thì vẫn có những múi thịt đáng ghét nằm ở bụng, cổ, đùi… càng nhiều tuổi hay sau khi sinh nở thì lớp

mỡ này càng làm thân hình bạn kém săn chắc

Nguyên nhân

- Di truyền: nếu mẹ bạn có thì bạn cũng thường có

- Hormone nữ: phụ nữ có lớp mỡ dưới da để dự trữ năng lượng cho chăm sóc con cái

- Thức ăn: ăn nhiều loại mỡ có hại từ thức ăn nhanh, bim bim, khoai tây chiên

- Mỹ phẩm: kem dưỡng da có dầu tổng hợp từ sản phẩm phụ của dầu mỏ làm tăng khả năng dồn chất dinh dưỡng lên

da

Loại bỏ mỡ dưới da

1 Tập thể dục đều đặn để đốt cháy năng lượng dư thừa, giảm lượng mỡ tích tụ

2 Ăn thức ăn có lợi, chỉ thu nạp loại chất béo thiết yếu, loại

bỏ mỡ rẻ tiền trong thức ăn nhanh.tránh đồ uống nhẹ, có ga, nhiều đường hóa học

3 Massage làm tan lượng mỡ dưới da

4 Dùng kem dưỡng da có nguồn gốc hữu cơ tự nhiên

5.Trên thị trường có một số máy tập thể dục giúp massage những vùng da tụ mỡ

6 Sử dụng loại hóa chất, mỹ phẩm kích thích cơ thể sử

dụng mỡ