A I MỞ ĐẦU 1 Sáng kiến Vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ sở Chà Là 2 Sự cần thiết, mục đích của việc thực hiện[.]
Trang 11 Sáng kiến:
Vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu
“Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ sở Chà Là
2 Sự cần thiết, mục đích của việc thực hiện sáng kiến:
- Môn nhảy cao kiểu “Bước qua”giúp cơ thể học sinh phát triển một cách toàn diện về hệ cơ – xương phù hợp cho học sinh nói chung và cho mọi người nói riêng
Trong chương trình lớp 8 của Bộ giáo dục – đào tạo, môn nhảy cao kiểu
“Bước qua” được đưa vào môn thể dục chính khóa
Qua kinh nghiệm giảng dạy thể dục năm học 2020 - 2021, tôi nhận thấy học sinh có khó khăn trong việc học môn nhảy cao kiểu “Bước qua” Vì vậy, tôi chọn sáng kiến Vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ sở Chà Là
Với giải pháp Vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ
sở Chà Là, qua theo dõi các buổi tập, điều chỉnh lượng vận động, sự phối hợp
của từng nhịp Sau khi kiểm tra đánh giá, tôi thống kê chất lượng và so sánh với lớp thường (lớp không áp dụng các giải pháp trên) Cuối cùng tôi kết luận kết quả đạt được
Bản thân nghiên cứu của sáng kiến vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ sở Chà Là tìm ra những giải pháp nâng cao chất lượng giảng dạy môn giáo dục thể chất nói chung và môn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng nhằm góp phần nâng cao chất lượng giáo dục và rèn luyện sức khỏe cho học sinh
3 Đối tượng nghiên cứu:
Sáng kiến vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ sở Chà Là
a Giáo viên:
- Chọn lọc những bài tập phù hợp, có hiệu quả
- Đảm bảo lượng vận động
b Học sinh:
- Thực hiện cơ bản đúng các bài tập nắm được kiến thức, kĩ năng
- Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật động tác
4 Phạm vi nghiên cứu:
Môn nhảy cao kiểu “Bước qua” ở lớp 8A1 của Trường THCS Chà Là, huyện Dương Minh Châu, năm học 2021 - 2022
5 Phương pháp nghiên cứu:
Trang 2Để giải quyết những vấn đề trong sáng kiến đưa ra tôi đã sử dụng các phương pháp sau:
a/ Phương pháp đọc tài liệu tham khảo:
Tôi đã tham khảo các tài liệu chuyên môn như sách giáo khoa, các tài liệu liên quan đến môn nhảy cao kiểu “Bước qua” và nghiên cứu thật kĩ về sách giáo viên
b/ Phương pháp quan sát sư phạm:
Giáo viên xem xét quá trình thực hiện trên lớp và ghi chép các biểu hiện về tâm - sinh lý của học sinh trong suốt quá trình học môn nhảy cao kiểu “Bước qua”
c/ Phương pháp phỏng đoán toạ đàm:
Ghi chép và thống kê những sai sót thường mắc của học sinh trong tập luyện môn nhảy cao kiểu “Bước qua” Trò chuyện trực tiếp với các em nhằm tìm hiểu tâm tư, nguyện vọng, sở thích của các em Cùng với đồng nghiệp rút ra những nhận xét, đưa ra biện pháp và phương pháp dạy học để giúp học sinh học tốt môn nhảy cao kiểu “Bước qua” lớp 8
d/ Phương pháp thực nghiệm sư phạm:
Giáo viên đưa ra các bài tập ứng dụng làm tăng khả năng thực hiện động tác cho học sinh
Trang 3II NỘI DUNG
1 Cơ sở lý luận:
a/ Các văn bản chỉ đạo của các cấp:
- Chỉ thị số 2919/CT-BGDDT về nhiệm vụ chủ yếu năm học 2018 - 2019 của ngành Giáo dục tiếp tục tập trung thực hiện Nghị quyết số 29-NQ/TW ngày 04/11/2013 của Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Nghị quyết số 44/NQ-CP ngày 09/6/2014 của Chính phủ về đổi mới căn bản, toàn diện giáo dục và đào tạo; Nghị quyết số 88/2014/QH13 ngày 28/11/2014 của Quốc hội khóa XIII, Nghị quyết số 51/2017/QH14 ngày 21/11/2017 của Quốc hội khóa XIV và Chỉ thị số 16/CT-TTg ngày 18/6/2018 của Thủ tướng Chính phủ về đổi mới chương trình, sách giáo khoa giáo dục phổ thông; các Nghị quyết của Đảng, Quốc hội, Chính phủ và chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ
- Chương trình bồi dưỡng thường xuyên cho giáo viên Thể dục Trung học
cơ sở Ban hành kèm theo Thông tư số 31/2011/TT- BGDĐT ngày 08 tháng 8 năm 2011 của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Nội dung bồi dưỡng đáp ứng yêu cầu thực hiện nhiệm vụ phát triển giáo dục trung học cơ sở theo từng thời kỳ của mỗi địa phương Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định cụ thể theo từng năm học các nội dung bồi dưỡng về đường lối, chính sách phát triển giáo dục trung học
cơ sở, chương trình, sách giáo khoa, kiến thức các môn học, hoạt động giáo dục thuộc chương trình giáo dục trung học cơ sở.Nhằm góp phần nâng cao chất lượng đội ngũ giáo viên Thể dục, để thực hiện tốt chương trình mới
- Công văn số 5555/BGDĐT-GDTrH V/v hướng dẫn sinh hoạt chuyên môn
về đổi mới phương pháp dạy học và kiểm tra, đánh giá; tổ chức và quản lí các hoạt động chuyên môn của trường trung học/trung tâm giáo dục thường xuyên qua mạng cụ thể:
- Giáo viên chú ý định lượng tổ chức hoạt động học tập, giúp học sinh tự lực khám phá những kiến thức mới, tạo điều kiện cho học sinh không những lĩnh hội được nội dung kiến thức mà còn nắm được phương pháp đi đến kiến thức đó
- Môn nhảy cao kiểu “Bước qua” có lượng vận động nhẹ, cấu trúc bài tập chặt chẽ; động tác từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp Khi học sinh học động tác khó, việc lặp lại nhiều lần một động tác hoặc một phần của động tác làm cho học sinh hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động tốt hơn
- Học sinh lớp 8 ở lứa tuổi này, cơ thể các em đang phát triển về chiều cao
và cân nặng Bên cạnh đó, việc học quá nhiều làm chậm phát triển cơ thể Việc tập thể dục buổi sáng tạo những hứng thú trong học tập, giảm suy nhược cơ thể Nếu các em tập luyện với độ chính xác không cao sẽ ảnh hưởng đến cơ thể người tập
Trang 4- Khi học động tác mới, học sinh được luyện tập với số lần lặp lại vừa đủ nhớ động tác, bên cạnh đó nội dung bài cũ được học sinh ôn luyện nhiều trước khi học động tác mới Như vậy, giải pháp vận dụng các bài tập bổ trợ một cách hợp lý, thích hợp sẽ có tác dụng tốt đến tâm sinh lý và thể trạng học sinh
b/ Các quan niệm:
- Dạy giáo dục thể chất chỉ là quá trình dạy học động tác và giáo dục các tố chất vận động, giáo dục phẩm chất đạo đức, ý chí nhằm nâng cao sức khoẻ và phát triển thể lực cho người học, chuẩn bị cho học sinh thi tốt nghiệp, có trình
độ thể lực đủ để tiếp tục học tập ở bậc cao hơn, các trường dạy nghề và lao động kiếm sống Các phương pháp dạy học cho môn giáo dục thể chất cũng như các phương pháp dạy học chung ở các môn học khác bao gồm những phương pháp khác nhau: phương pháp thông báo, phương pháp trực quan, phương pháp phân nhóm, phương pháp trò chơi vận động, phương pháp thi đấu, phương pháp phân chia nhóm, phương pháp hoàn chỉnh… Việc sử dụng các phương pháp dạy học trong môn giáo dục thể chất tập trung giúp cho người học phát huy được tính tích cực, chủ động trong tập luyện, nâng cao số lần được tham gia tập luyện tối
đa (ở đây hiểu tối đa không có nghĩa là người học bị tập luyện vượt quá trình độ thể lực hiện có của bản thân mà vì số lượng học sinh đông, thời gian trong 1 tiết học ngắn nên chúng ta cần hiểu đúng nghĩa của yêu cầu này) và rèn luyện phẩm chất ý chí cho người học, để học sinh vừa đảm bảo tiếp thu được những yêu cầu
cơ bản kiến thức kỹ năng, trên cơ sở đó nâng cao sức khoẻ và phát triển thể lực
- Quá trình dạy giáo dục thể chất là quá trình trang bị các kiến thức chuyên môn cho người học, nó đòi hòi sự tập luyện lặp lại nhiều lần bài học, kết hợp với việc đưa một lượng vận động hợp lý tác động lên cơ thể của người tập nhằm phát triển thể lực, tăng cường được sức khoẻ cho người tập Để hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động và trang bị các kiến thức chuyên môn cho người học, quá trình giảng dạy giáo dục thể chất, giáo viên cần sử dụng hợp lý các phương tiện giáo dục thể chất Điều này được thể hiện ở việc sử dụng có lựa chọn các phương pháp dạy học giáo dục thể chất vào thực tế cho phù hợp đặc điểm từng giai đoạn giảng dạy động tác
- Căn cứ vào đặc điểm tâm sinh lý, lứa tuổi, giới tính, tình trạng sức khỏe của học sinh khối lớp 8: Học sinh lớp 8 đang bước vào thời kì tuổi dậy thì, nên
cơ thể các em phát triển với tốc độ nhanh về hình thái, tố chất thể lực cũng như các chức năng của các cơ quan trong cơ thể Chính vì thế, việc thông qua hoạt động giáo dục thể chất sẽ giúp học sinh phát triển toàn diện về thể lực và phát triển đúng hướng nhanh hơn và mạnh hơn, thậm chí có thể sửa chữa một số sai lệch của cơ thể trước đây
- Xuất phát từ những yêu cầu trên việc học môn nhảy cao kiểu “Bước qua” của học sinh phải được tổ chức và giảng dạy tốt Nhằm giúp học sinh có hiểu
Trang 5biết về kiến thức thể thao mà quan trọng hơn hết là nâng cao sức khoẻ giúp học
sinh hoàn thành hai nhiệm vụ cơ bản : "Học tập và lao động tốt".
2 Cơ sở thực tiễn:
a/ Thực tiễn vấn đề nghiên cứu:
Những năm học vừa qua tôi được phân công giảng dạy môn giáo dục thể chất khối 8 tại trường Trung học cơ sở Chà Là Qua quá trình giảng dạy tôi nhận thấy rằng thực trạng học sinh học môn học giáo dục thể chất nói chung và nội dung môn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng, đa phần các em tham gia tập luyện chưa tích cực, chưa nhận thấy vai trò của việc tập luyện thể dục thể thao trong việc rèn luyện sức khoẻ, nâng cao thể lực Đặc biệt là các em học sinh đang trong quá trình phát triển tâm - sinh lý, vì thế các em còn e thẹn, rụt rè khi tập luyện Mặt khác, các trang thiết bị phục vụ cho quá trình giảng dạy môn nhảy nhảy cao kiểu “Bước qua” còn hạn chế Vì vậy, mà kết quả học tập môn thể dục nói chung và nội dung môn nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng của các
em học sinh còn hạn chế
Năm học 2020 - 2021 kết quả kiểm tra đánh giá quá trình tập luyện nội dung môn nhảy cao kiểu “Bước qua” của các em học sinh khối 8 kiểm tra lần 1 chỉ đạt có 79,4% còn học sinh không đạt thì kiểm tra lần 2
Thực trạng nêu trên, kết hợp với những kinh nghiệm và kiến thức của bản thân, của các đồng nghiệp, những năm học tập và công tác, để đưa chất lượng giảng dạy và học tập môn học thể dục nói chung và nội dung môn nhảy cao kiểu
“Bước qua” nói riêng, tôi mạnh dạn cải tiến phương pháp dạy học đưa một số bài tập vận động bổ trợ cho nội dung nhảy cao kiểu “Bước qua” vào tiết học, nhằm nâng cao chất lượng giờ dạy đạt hiệu quả cao
Sáng kiến đưa ra giải pháp vận dụng các bài tập bổ trợ ở học sinh lớp 8 nghiên cứu mức độ ảnh hưởng của bài tập đến sự tiếp thu động tác và sức khỏe của học sinh lớp 8 Qua đó, thống kê kết quả thu được ở những lần kiểm tra, so sánh kết quả với lớp không áp dụng giải pháp này
b/ Sự cần thiết của sáng kiến:
Muốn đạt được mục đích của giáo dục thể chất thì chúng ta cần phải làm sao để môn giáo dục thể chất thực sự trở thành môn học yêu thích của học sinh Thực tế cho thấy nhiều học sinh còn e ngại và lười biếng tập luyện, nhiều em còn xem nhẹ môn giáo dục thể chất Chính vì vậy, nên chất lượng giáo dục thể chất ở một số nơi chưa cao
Hiện nay môn nhảy cao kiểu “Bước qua” là một nội dung được học tập xuyên suốt ở các cấp học với số tiết được phân bổ ngày càng nhiều hơn Chính
vì thế môn nhảy cao kiểu “Bước qua” là một môn học có tầm quan trọng trong quá trình giáo dục thể chất ở nhà trường
Trang 6Môn nhảy cao kiểu “Bước qua” là một môn học được học sinh yêu thích và say mê tập luyện, thì môn nhảy cao kiểu “Bước qua” là môn thể thao phù hợp nhất với điều kiện tập luyện của nhà trường Đến với môn nhảy cao kiểu “Bước qua” học sinh sẽ ham thích và say mê tập luyện vì sự hấp dẫn và lôi cuốn của môn thể thao này Qua thực tế giảng dạy tôi nhận thấy cần phải đầu tư nhiều hơn
ở môn nhảy cao kiểu “Bước qua” về các mặt để góp phần nâng cao chất lượng giáo dục thể chất ở trường
Chính vì thế, tôi mạnh dạn đi sâu vào nghiên cứu phương pháp sử dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” để có thể giảng dạy môn nhảy cao kiểu “Bước qua” tốt hơn Giúp học sinh học tập tiến
bộ và yêu thích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” nhằm góp phần làm tốt hơn nữa công tác giáo dục sức khỏe cho học sinh
3 Nội dung vấn đề:
3.1 Vấn đề đặt ra:
Thực hiện tốt các yêu cầu kỹ thuật để giảng dạy có chất lượng môn nhảy nhảy cao kiểu “Bước qua” ở trường Trung học cơ sở
3.2 Giải pháp thực hiện:
Từ những cơ sở lý luận và cơ sở thực tiễn nêu trên, tôi tiến hành thực hiện sáng kiến theo trình tự sau đây:
a Quá trình thực hiện:
1
2
3
- Chọn, đăng ký sáng kiến
- Nghiên cứu chọn giải pháp;
Thống kê số liệu
- Thực hiện
01 - 2022
01 – 02 - 03/2022 02/2022 - 3/2022
- Bước 1: Chọn đặt tên sáng kiến
Tôi căn cứ vào thực tiễn cần trang bị cho học sinh vốn kiến thức về môn nhảy cao kiểu “Bước qua” và mục đích giáo dục thể chất trong nhà trường (chuẩn bị một cơ thể khỏe mạnh sẵn sàng tiếp thu các kiến thức mới)
- Bước 2: Xây dựng kế hoạch cần nghiên cứu
Thời gian nghiên cứu: 2/2/2022 đến 30/3/2022
Gồm: tuần dạy học giải pháp mới và thống kê số liệu
- Bước 3: Chuẩn bị điều kiện nghiên cứu
Soạn giáo án theo giải pháp đề ra: Vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” và điều chỉnh theo mỗi tiết học
- Bước 4: Tiến hành nghiên cứu, Viết sáng kiến
Trang 7+ Thời gian tiến hành thực nghiệm vẫn tuân theo kế hoạch dạy học của nhà trường và theo thời khóa biểu, đảm bảo tính khách quan
+ Phân phối chương trình thể dục lớp 8 thực hiện từ tiết 53 đến tiết 68
b Những giải pháp mới đã áp dụng:
* Bài tập:
Sử dụng cho học sinh lớp 8A1 – 8A2 thực hiện trong giờ học thể dục ở trường và luyện tập ở nhà phù hợp với khả năng của học sinh, bài tập cụ thể như sau:
* Bài tập dùng cho học sinh lớp 8A1:
2 Chạy nâng cao đùi 10m lặp lại 3 lần/học
8
Tập tần số động tác bước chân chạy
nhanh trong 1 phút hoặc cho học
sinh luyện tập nhảy dây trong 1 phút
2– 3 lần/học sinh 80 - 90
9
Bài tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”
Kiểm tra đánh giá
2 – 4 lần/học sinh
3 lần/học sinh
80 - 90
* Bài tập dùng cho học sinh lớp 8A2:
2 Chạy nâng cao đùi 10m lặp lại 3 lần/học
7 Tập tần số động tác bước chân chạy
nhanh trong 1 phút hoặc cho học
sinh luyện tập nhảy dây trong 1
2 - 3 lần/học sinh 60 – 70
Trang 88
Bài tập hoàn thiện kĩ nhảy cao kiểu
“Bước qua”
Kiểm tra đánh giá
2 – 4 lần/học sinh
3 lần/học sinh
60 – 70
=> Khi thực hiện bài tập và động tác cần:
+ Đối với học sinh:
- Học sinh cần phải nắm bắt được cơ bản những kiến thức, kĩ thuật và động tác bài tập, phát huy tốt tinh thần đoàn kết, cùng nhau tập luyện
- Khi thực hiện theo nhóm, đợt tập luyện cần phải chọn đối tượng: sức khỏe, giới tính, thể trạng tương đồng
+ Đối với giáo viên:
- Cần sử dụng hợp lý tranh ảnh, mô hình làm mẫu động tác để học sinh nắm vững kĩ thuật, tích cực luyện tập, sáng tạo để hình thành kĩ năng vận dụng vào kiến thức đã học
- Khi học động tác mới giáo viên cần làm mẫu động tác nhưng cần phải tạo nhu cầu cho học sinh tự tập ở nhà
- Giáo dục cho các em có tính tự giác luyện tập ở nhà, giao nhiệm vụ và bài tập ở nhà cho các em cụ thể
- Việc làm mẫu của giáo viên kích thích học sinh hứng thú tập luyện
2 Trò chơi:
* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
- Chuẩn bị:
Tập hợp học sinh thành 2 – 4 hàng dọc, hàng nọ cách hàng kia tối thiểu 2m,
kẻ vạch xuất phát cho từng hàng điểm số từ 1 đến hết
- Cách chơi:
Khi nghe hiệu lệnh còi của chỉ huy, hai học sinh số 1 ở mỗi hàng nhanh chóng chạy nhanh về trước vòng qua cờ, về vạch xuất phát chạm tay người thứ
2, người thứ 2 tiếp tục chạy nhanh vòng qua cờ, chạy về tới vạch đích chạm tay người thứ 3… cứ tiếp vậy đến người cuối cùng trong hàng, đội nào có người cuối cùng về trước là thắng Trò chơi được tiến hành trong 3 hiệp, đội nào thắng
2 hiệp là thắng
+ Phạm quy:
- Xuất phát sớm chưa đụng tay đồng đội
- Xuất phát chạy chưa vòng qua cờ
Hình minh họa
Trang 9x x x x x x x x - - - P
x x x x x x x x - - - P
XP
* Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật”
- Chuẩn bị:
+ 2 quả bóng chuyền, giáo viên kẻ 4 vòng tròn đường kính 1m, tập hợp lớp 2 đến 4 hàng dọc, hàng nọ cách hàng kia 2 – 3 m, kẻ vạch xuất phát, giáo viên cho từng hàng điểm số từ 1 đến hết
- Cách chơi:
+ Khi nghe hiệu lệnh xuất phát, học sinh đầu hàng của 2 đội nhanh chóng cầm bóng chạy lên bỏ vào ô số 1, chạy trở về chạm tay người số 2, người
số 2 chạy lên ô số 1 lấy bóng bỏ vào ô số 2, sau đó chạy về chạm tay người số 3, người số 3 nhanh chóng chạy lên ô số 2 lấy bóng về trao cho người số 4, người
số 4 chạy lên bỏ bóng vào ô số 1… đến người cuối cùng trong hàng Hàng nào
bỏ bóng trước là thắng
- Phạm quy:
+ Xuất phát trước chưa chạm tay
+ Xuất phát bỏ bóng ngoài vòng tròn
+ Bỏ bóng không đúng ô
Trò chơi được tiến hành trong 3 hiệp, đội nào thắng 2 hiệp là thắng
Hình minh họa
x x x x x x x x - - - O - - - - O
x x x x x x x x - - - O - - - - O
XP
* Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”
- Chuẩn bị:
+ Kẻ vạch xuất phát, cách vạch xuất phát 5 – 6m Tùy theo số lượng học sinh tham gia và đội tham gia chơi để cắm cờ
- Cách chơi:
+ Khi có lệnh những em số 1 ở mỗi hàng nhanh chóng lò cò qua cờ rồi lò
cò về đích chạm tay người số 2, người số 2 thực hiện… đến người cuối cùng trong hàng Hàng nào về trước là thắng
+ Trò chơi được tiến hành trong 3 hiệp, đội nào thắng 2 hiệp là thắng
=> Lưu ý:
+ Khi tổ chức trò chơi, giáo viên cần kiểm tra số lượng học sinh trong 2 hàng bằng nhau: nữ, nam, chiều cao, sức khỏe để tạo không khí trò chơi vui tươi sinh động
Trang 10+ Sau khi kết thúc trò chơi, giáo viên cần phải nhận xét trò chơi, cần tuyên dương đội thắng bằng một tràng vỗ tay, đội thua cần xử phạt trò chơi cười, hoặc phạt lò cò một vòng…
3.3 Kết quả thực hiện:
Đạt Thực hiện động tác đúng kỹ thuật, đạt thành tích qui định Chưa đạt Chưa đúng kỹ thuật, chưa đạt thành tích qui định
BẢNG THỐNG KÊ CHẤT LƯỢNG ĐẠT ĐƯỢC
học sinh
Số lượng Tỷ lệ Số lượng Tỷ lệ
- Qua bảng thống kê cho thấy lớp 8A1: Khi áp dụng biện pháp giảng dạy các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 đem lại kết quả hơn hẳn lớp 8A2 sử dụng biện pháp thông thường
4 Tính mới của sáng kiến:
Qua sáng kiến “Vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 trường Trung học cơ sở Chà Là’’
Đây là một sáng kiến hoàn toàn mới, lần đầu tiên áp dụng cho học sinh khối 8 của trường Điều căn bản thực tế các em được luyện tập tích cực theo phương pháp mới và được xem giáo viên thị phạm chính xác kỹ thuật động tác,
từ đó cho các em hứng thú trong tập luyện, phát huy được tính chủ động, hình thành kỹ năng động tác nhanh hơn, kiến thức cũng được hiểu nhanh hơn, các em
ít bị sai hơn khi không có tranh và nghe giáo viên giảng giải thị phạm động tác
và việc sửa sai không tốn nhiều thời gian luyện tập nhiều hơn, kiến thức được khai thác sâu rộng Từ đó, các em nắm vững được kiến thức, kỹ năng áp dụng vào thực tế luyện tập đạt kết hiệu quả cao
5 Kết quả, hiệu quả mang lại:
Qua thực tế giảng dạy vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8A1 theo giải pháp trên, tôi thấy điều căn bản thực tế các em được luyện tập tích cực theo phương pháp mới và được xem giáo viên thị phạm chính xác kỹ thuật động tác, từ đó cho các
em hứng thú trong tập luyện, phát huy được tính chủ động, hình thành kỹ năng động tác nhanh hơn, kiến thức cũng được hiểu nhanh hơn, các em ít bị sai hơn khi không có tranh và nghe giáo viên giảng giải thị phạm động tác và việc sửa