1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Thịt bò cuộn rau docx

4 228 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 4
Dung lượng 244,92 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Các bước thực hiện: 1 Cho cà rốt, đậu xanh đã làm sạch vào khay đựng nước và bỏ vào lò vi sóng khoảng 2 Đặt miếng thịt bò trên thớt, rắc muối và hạt tiêu lên trên thịt, sau đó đặt đậ

Trang 1

Thịt bò cuộn rau

Mức độ:

Dễ

Chuẩn bị:

15 phút

Chế biến:

15 phút

Món này làm không quá cầu kì và đặc biệt là hình thức và hương vị của món ăn đều rất lạ, hấp dẫn, chắc chắn bạn sẽ bị hấp dẫn cho mà xem!

Nguyên liệu:

 ½ củ cà rốt, gọt vỏ cắt làm đôi và thái dài

 5-6 quả đậu xanh, làm sạch

 Thịt bò xắt mỏng để cuốn, khoảng 10 lát

 Muối

 Hạt tiêu đen

 1 muỗng canh dầu

 3 muỗng canh nước tương

 2 muỗng canh đường

 1 muỗng canh mirin

Trang 2

Các bước thực hiện:

1

Cho cà rốt, đậu xanh đã làm sạch vào khay đựng nước và bỏ vào lò vi sóng khoảng 2

Đặt miếng thịt bò trên thớt, rắc muối và hạt tiêu lên trên thịt, sau đó đặt đậu xanh và cà rốt gọn vào một bên của miếng thịt Bắt đầu cuộn thịt

Trang 3

2

Trong chảo không dính, cho dầu ăn vào đun ở nhiệt độ cao Khi dầu sôi, đặt thịt bò cuộn nhẹ nhàng vào chảo, tránh bắn, úp phần cuốn cuối cùng xuống để tránh rau bị bung ra Chiên cho đến khi vàng nâu

Làm tương tự thao tác với số thịt bò và rau còn lại Chiên và đảo chúng nhẹ nhàng để thịt chín đều Hòa tan các nguyên liệu làm gia vị để lấy nước xốt, đổ hỗn hợp nước xốt

này vào chảo khi thịt đang được chiên

Trang 4

Tiếp tục thao tác cho đến khi nước xốt đặc sánh lại là được

Như vậy là bạn đã có một món ăn ngon, lúc này chỉ việc bày ra đĩa và thưởng thức thôi

Ngày đăng: 28/03/2014, 12:20