Nước ép củ dên giúp 6n định huyết áp... Các nhà khoa học Úc cho biết một cách đơn giản và nhanh để giảm huyết áp là uống 1 ly nước ép từ củ dễn.. Các nhà khoa học từ Viện Tim và tiêu đườ
Trang 1Nước ép củ dên giúp 6n định huyết áp
Trang 2Các nhà khoa học Úc cho biết một cách đơn giản và nhanh để giảm huyết áp
là uống 1 ly nước ép từ củ dễn
Các nhà khoa học từ Viện Tim và tiêu đường Baker IDI ở Melbourne (Úc) nhận thấy, vài giờ sau khi uống nước dễn ép, các tình nguyện viên có chỉ số huyết áp giảm trung bình 4-5 điểm Theo trang tin về sức khỏe WebMD, con số đó có thê nhỏ song “xét về mức độ sức khỏe cộng đồng, giảm như thế sẽ tương đương với giảm 10% trường hợp tử vong do bệnh tim”
Anh: Shutterstock
“Điều này hứa hẹn răng chúng ta có thể nhìn thấy hiệu quả ngay từ một liều duy
nhất Hiệu quả đó thậm chí có thể lớn hơn trong dài hạn nếu họ (các tình nguyện
viên) uỗống nước củ dền ép mỗi ngày”, tờ New York Daily News (Mỹ) dẫn lời tiễn
sĩ Leah Coles, thuộc nhóm nghiên cứu
Trang 3Củ dền chứa nhiều hợp chất tốt cho tim như vitamin C, vitamin K, chat xo va
polyphenol, nhưng các nhà khoa học cho rằng chính hàm lugng nitrate cao trong
củ dễn có thê góp phần giúp giảm huyết áp