Súp cua trứng gà Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút Là món khai vị dễ ăn, lại không mất nhiều thời gian nấu nướng, súp cua trứng gà cung cấp canxi, axit folic, protein và
Trang 1Súp cua trứng gà
Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
10 phút
Chế biến:
15 phút
Là món khai vị dễ ăn, lại không mất nhiều thời gian nấu nướng, súp cua trứng gà cung cấp canxi, axit folic, protein và các vitamin, khoáng chất khác rất cần thiết cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai
Nguyên liệu:
100g thịt cua
2 quả trứng gà
1,2 lít nước hầm xương
20g gạch cua
Trang 2 90g bột năng
1 thìa cà phê dầu mè
Gia vị, hạt nêm, tiêu, đường, rau mùi
Các bước thực hiện:
1
Thịt cua hấp nóng, gạch cua băm nhỏ
Tách riêng lòng trằng, lòng đỏ trứng và tráng thật mỏng Sau đó, thái nhỏ thành sợi
Đun sôi nước dùng và cho gia vị vừa ăn Cho ½ phần trứng đã thái vào nồi
2
Phần bột năng đã hòa tan với nước lạnh hơi sền sệt vào nồi và dùng đũa khuấy tan, nhanh tay Đến khi súp hơi sánh lại, bạn cho thêm một chút dầu
mè vào
3
Đổ súp vào chén và trang trí trên bề mặt bằng gạch cua, sợi trứng thái nhỏ, hạt tiêu, rau mùi
Bạn có thể dùng món súp này với chút giấm hoặc chanh