Sự đồng cảm, thấu hiểu và chia sẻ của chúng ta sẽ giúp họ có thêm sức mạnh, nghị lực, niềm tin trong cuộc sống để họ có thể vượt qua những khó khăn thử thách trong cuộc sống của mình.. S
Trang 130 ĐỀ NGHỊ LUẬN XÃ HỘI BÀN VỀ GIẢI PHÁP, BÀI HỌC
ĐỀ 1: THÁI ĐỘ CẦN CÓ ĐỐI VỚI NHỮNG NGƯỜI BẤT HẠNH
Gợi ý:
*Mở đoạn: Chúng ta cần có cách ứng xử như thế nào đối với những người bất hạnh?
*Thân đoạn:
- Giải thích: “những người bất hạnh” là những người có hoàn cảnh khó khăn ĐÓ là trẻ
mồ côi, người nghèo, người kiếm sống lang thang, nạn nhân chiến tranh, người khuyết tật, nạn nhân của thiên tai, của những căn bệnh quái ác,
- Bàn về cách ứng xử cần có đối với những người bất hạnh :
+ Đối với những người bất hạnh chúng ta cần đồng cảm, thấu hiểu và chia sẻ với họ Sự
đồng cảm, thấu hiểu và chia sẻ của chúng ta sẽ giúp họ có thêm sức mạnh, nghị lực, niềm tin trong cuộc sống để họ có thể vượt qua những khó khăn thử thách trong cuộc sống của mình
- Chúng ta đừng bao giờ tỏ ra coi thường những người bất hạnh Cuộc đời họ đã vô cùng
bất hạnh nếu chúng ta lại coi thường họ thì họ đâu còn động lực để vượt qua những bất hạnh của mình Sự coi thường của chúng ta có thể sẽ đẩy họ vào bước đường cùng thậm chí có những người đã tìm đến cái chế khi bị người khác coi thường và để giải thoát nỗi bất hạnh của họ
- Hãy tôn trọng họ dù họ là ai Họ dù bất hạnh nhưng họ vẫn là một con người Chúng ta cần
tôn trọng thì họ cũng cần nhận được sự tôn trọng từ chúng ta Không tôn trọng họ là ta đang thiếu tôn trọng chính bản thân mình bởi
- Hãy giúp đỡ họ khi có thể Sự giúp đỡ ở đây có thể là những giúp đỡ về vật chất hoặc tinh
thần Đôi khi những lời động viên của chúng ta cũng có thể khiến những người bất hạnh có niềm tin hơn vào cuộc sống
- Dẫn chứng : Và trong cuộc sống này ta bắt gặp không ít những người đã có những hành động, thái độ đúng mực với những người bất hạnh Đó là những người lập ra cây ATM gạo
miễn phí trong mùa dịch hay hay những người chủ nhà trọ sẵn sàng miễn tiền nhà trọ cho công nhân gặp khó khăn Điều đó thật đáng trân trọng
*Kết đoạn:
- Khẳng định: Cần đồng cảm, tôn trọng, giúp đỡ những người bất hạnh
- Liên hệ bản thân: Là học sinh =>chúng ta hãy giúp đỡ bạn bè của mình khi họ gặp khó khăn trong cuộc sống …
Trang 2Đoạn văn tham khảo:
Thời gian cứ trôi đi theo quy luật của nó và mỗi ngày chúng ta đều bắt gặp không ít những mảnh đời bất hạnh Khi gặp họ có những người không ngần ngại tỏ ý coi thường thậm chí
buông lời xúc phạm Như thế thật đáng phê phán Vậy chúng ta cần có cách ứng xử như thế nào đối với những người bất hạnh? “Người bất hạnh” là những người có hoàn cảnh khó khăn Đó là trẻ mồ côi, người nghèo, người kiếm sống lang thang, nạn nhân chiến tranh, người khuyết tật, nạn nhân của thiên tai, của những căn bệnh quái ác, Bởi thế, trước hết, chúng ta cần đồng cảm và chia sẻ với họ Sự đồng cảm chia sẻ của chúng ta sẽ giúp họ có thêm sức
mạnh, nghị lực, niềm tin để họ có thể vượt qua những khó khăn thử thách trong cuộc sống của
mình Và chúng ta đừng bao giờ tỏ ra coi thường những người bất hạnh Cuộc đời họ đã
khổ nếu chúng ta lại coi thường họ thì họ đâu còn động lực để vượt qua những bất hạnh của mình Sự coi thường của chúng ta có thể sẽ đẩy họ vào bước đường cùng và cuộc đời của họ
ngày càng trở nên bất hạnh Chúng ta hãy tôn trọng họ dù họ là ai Họ dù bất hạnh nhưng họ
vẫn là một con người Chúng ta cần mong muốn được người khác tôn trọng thì họ cũng vậy
Tôn trọng họ còn là cách chúng ta thể hiện sự tôn trọng với chính bản thân mình Và nếu có thể, ta hãy giúp đỡ họ Sự giúp đỡ ở đây có thể là những giúp đỡ về vật chất hoặc tinh thần.
Đôi khi những lời động viên của chúng ta cũng có thể khiến những người bất hạnh có niềm tin
hơn vào cuộc sống Thực tế ta đã bắt gặp không ít những người đã có những hành động, thái độ đúng mực với những người bất hạnh Đó là những người lập ra cây ATM gạo miễn
phí trong mùa dịch hay hay những người chủ nhà trọ sẵn sàng miễn tiền nhà trọ cho công nhân
gặp khó khăn Điều đó thật đáng trân trọng Nói tóm lại, đối với những ngươì bất hạnh, xin bạn đừng khinh bỉ, coi thường họ Hãy tôn trọng, đồng cảm và giúp đỡ họ để cho cuộc sống của họ, để cho xã hội ngày càng tốt đẹp hơn Và khi còn là học sinh, tôi và các bạn hãy
động viên giúp đỡ những người bạn của mình khi họ gặp khó khăn trong cuộc sống và trong học tập Tôi tin rằng điều đó sẽ giúp cho tình bạn của mỗi người sẽ ngày càng trở nên khăng khít
ĐỀ 2: THÁI ĐỘ CẦN CÓ ĐỐI TRƯỚC THÀNH CÔNG CỦA NGƯỜI KHÁC
Trang 3Đứng trước thành công của người khác có không ít người cảm thấy ghen tị khi mình không làm được như họ Đó là một thói xấu Vậy chúng ta cần có thái độ ứng xử như thế nào khi người khác thành công? Hãy viết một đoạn văn để trả lời câu hỏi đó?
*Mở đoạn:Giới thiệu vấn đề nghị luận :Chúng ta cần có thái độ như thế nào trước thành công
của người khác?
* Thân đoạn:
- Giải thích: Khi người khác thành công ở đây được hiểu là khi những người xung quanh mình đạt được những điều mà họ mong muốn
- Nêu rõ thái độ cần có trước sự thànhh công của người khác:
+Chúng ta cần hiểu rằng để có được thành công họ đã phải cố gắng và nỗ lực rất nhiều dù
sự cố gắng, nỗ lực ấy ở phương diện nào đi chăng nữa Bởi không có sự thành công nào lại
không phải đánh đổi bằng ý chí và lòng quyết tâm, ko có con đường nào chỉ trải toàn hoa hồng
+ Hãy chia sẻ niềm vui khi người khác thành công Chia sẻ với niềm vui của họ là một cách
động viên, khích lệ họ hơn nữa Để họ có thể tiếp tục cố gắng hơn trong suốt hành trình dài và rộng của cuộc đời
+ Đừng đố kị với thành công của người khác Nếu bạn luôn ghen ghét với sự thành công của
người khác mà không cố gắng để chính mình có được thành công thì bạn sẽ luôn sống trong mệt mỏi và đau khổ Khi ấy bạn sẽ không thể nào cảm thấy hạnh phúc
+ Hãy lấy sự thành công của người khác làm tấm gương, làm động lực để mình cố gắng vươn lên Nghe có vẻ kì quặc khi dùng thành công của người khác làm bàn đạp tích cực cho
những bước tiến trong cuộc đời của bạn nhưng đó thực sự là một việc bạn nên làm
- Dẫn chứng: Nguyễn Lê Vân, sinh năm 1987 (Hà Nội) là em ruột của Nguyễn Tiến Anh- một
người đã từng đỗ đại học Havard Thay vì ganh tị với tài năng của anh, em gái đã không ngừng
cố gắng và 4 năm sau cũng trở thành tân sinh viên của trường đại học Havard
*Kết đoạn:
- Khẳng định: Khi người khác thành công không nên đố kị
- Bài học: Hãy cố gắng, nỗ lực hơn nữa để tìm kiếm thành công của chính mình
Đoạn văn tham khảo:
Trang 4Thành công và thất bại những điều tất yếu trong cuộc sống của con người Đứng trước thành công của người khác có không ít người cảm thấy ghen tị khi mình không làm được như họ Đó
là một thói xấu Vậy chúng ta cần có thái độ ứng xử như thế nào khi người khác thành công? Để trả lời được câu hỏi đó, trước hết ta cần hiểu “khi người khác thành công” ở đây
có nghĩa là khi những người xung quanh mình đạt được những điều mà họ mong muốn Thứ nhất, chúng ta cần hiểu rằng để có được thành công, họ đã phải cố gắng và nỗ lực rất nhiều dù sự cố gắng, nỗ lực ấy ở phương diện nào đi chăng nữa Bởi không có sự thành công
nào lại không phải đánh đổi bằng ý chí và lòng quyết tâm, ko có con đường nào chỉ trải toàn hoa
hồng Chúng ta hãy chia sẻ niềm vui với thành công của họ Chia sẻ với niềm vui của họ là
một cách động viên, khích lệ họ hơn nữa Để họ có thể tiếp tục cố gắng hơn trong suốt hành
trình dài và rộng của cuộc đời Và xin nhớ rằng đừng nên đố kị với thành công của người khác Nếu bạn luôn ghen ghét với sự thành công của người khác mà không cố gắng để chính
mình có được thành công thì bạn sẽ luôn sống trong mệt mỏi và đau khổ Khi ấy bạn sẽ không
thể nào cảm thấy hạnh phúc Muốn mình có được thành công thì bạn hãy lấy sự thành công của người khác làm tấm gương, làm động lực để mình cố gắng vươn lên Nghe có vẻ kì
quặc khi dùng thành công của người khác làm bàn đạp tích cực cho những bước tiến trong cuộc đời của bạn nhưng đó thực sự là một việc bạn nên làm Có thể không nhiều người biết đến
Nguyễn Lê Vân, sinh năm 1987 (Hà Nội) là em ruột của Nguyễn Tiến Anh- một người đã từng
đỗ đại học Havard Thay vì ganh tị với tài năng của anh, em gái đã không ngừng cố gắng và 4 năm sau cũng trở thành tân sinh viên của trường đại học Havard Cách ứng xử của cô ấy trước
thành công của người khác thật đáng để ta tôn trọng Bởi thế khi người khác thành công bạn không nên đố kị, Hãy cố gắng, nỗ lực hơn nữa để tìm kiếm thành công của chính mình
ĐỀ 3: CẦN LÀM GÌ KHI PHẢI ĐỐI MẶT VỚI NHỮNG THỬ THÁCH KHÓ KHĂN
Trang 5*Mở đoạn: Giới thiệu vấn đề : Cần làm gì khi phải đối mặt với những khó khăn thử thách?
*Thân đoạn:
- Giải thích: Khó khăn thử thách là những trở ngại có thể cản trở bước tiến của ta trong quá
trình ta trưởng thành
- Nêu rõ những việc cần làm khi phải đổi măt với khó khăn thử thách:
+ Cần chấp nhận những thách thức trong cuộc sống Bạn cần hiểu rằng khó khăn thử thách
là điều tất yếu của cuộc sống Bạn sẽ chẳng thể trưởng thành nếu cuộc sống không phải trải qua những thử thách chông gai Đừng ngại khó khăn mà hãy xem những khó khăn kia là chuyện như cơm bữa, chỉ sợ bạn không có dũng khí để đối mặt và chấp nhận thử thách Can đảm chấp nhận những thách thức mà mình không biết là một trong những cách để bản thân được mau chóng trưởng thành
+ Đừng quá lo lắng khi gặp những khó khăn Hãy có cái nhìn lạc quan và cách nghĩ tích
cực Xin bạn hãy nhớ rằng "Sau cơn mưa trời lại sáng, nếu ngày mai không quang thì ngày kia
ắt sẽ phải tạnh" Lo lắng chỉ khiến bạn cảm thấy sợ sệt và làm cho bản thân khó có thể tập trung
vào những gì cần phải thực hiện Nếu nhận thấy mình quá ưu phiền về chuyện gì ngoài khả
năng của bản thân thì nên lựa chọn cách giải quyết từng bước, từng phần vấn đề thay vì ôm đồn hết một lần Hãy nghĩ đến những giây phút vô ưu vô phiền, bạn sẽ có thêm động lực để
giải quyết vấn đề nhanh chóng hơn, thay vì trở nên mãi đắm chìm trong thất bại
+ Mỗi khi gặp khó khăn, bế tắc, hướng đi khả quan duy nhất là hãy tiến lên Kể cả khi
không tin tưởng vào bản thân mình nữa thì bạn vẫn có thể lùi một bước để lấy đà cho những bước tiến phía sau Một bước đi sai hay vấp ngã đầu tiên không có nghĩa là toàn bộ kế hoạch
của bạn bị thất bại Bạn có thể thấy cuộc sống thật bất công, nhưng sẽ không có sức mạnh nào vượt qua nghị lực bản thân một khi bạn cố gắng.
+ Bạn có thể tìm đến sự giúp đỡ của người khác, của gia đình và bạn bè.Đôi khi một lời động viên về tinh thần , một sự giúp đỡ về vật chất của những người mình tin tưởng có thể giúp chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn, bản lĩnh hơn mà đối mặt với những khó khăn, bộn bề trong cuộc sống
+ Nếu muốn, bạn có thể khóc Khóc không làm cho bạn mạnh mẽ hơn nhưng nó có thể giải toả những cảm xúc tiêu cực, những áp lực đang đè nặng trong tâm tư của bạn Đừng nghĩ rằng mình trông thật yếu đuối hay nhục nhã Bạn sẽ thông suốt và suy nghĩ chín chắn hơn sau khi khóc thoả lòng Song cũng đừng chỉ biết khóc bởi cuộc đời này không có những “ông bụt, bà tiên”
+ Dẫn chứng: Nick Vujicic
*Kết đoạn:
- Khẳng định lại: Khi gặp khó khăn, chúng ta phải biết chấp nhận nó, phải mạnh mẽ, lạc quan
để vượt qua; đừng quá ưu phiền, lo lắng bởi điều đó chẳng thể giúp bạn thành công
- Liên hệ: Còn là hs, chúng ta cần phải biết vượt qua những khó khăn trong quá trình học tập và
rèn luyện của mình
Trang 6Đoạn văn tham khảo
Trong cuộc sống của chúng ta sẽ phải đối mặt với không ít những khó khăn thử thách Khó khăn thử thách là những trở ngại có thể cản trở bước tiến của ta trong quá trình ta
trưởng thành Vậy, khi gặp những khó khăn thử thách chúng ta cần làm gì? Trước hết, chúng ta
cần chấp nhận những thách thức trong cuộc sống Bạn cần hiểu rằng khó khăn thử thách là
điều tất yếu của cuộc sống Bạn sẽ chẳng thể trưởng thành nếu cuộc sống không phải trải qua những thử thách chông gai Đừng ngại khó khăn mà hãy xem những khó khăn kia là chuyện như cơm bữa, chỉ sợ bạn không có dũng khí để đối mặt và chấp nhận thử thách Can đảm chấp nhận những thách thức mà mình không biết là một trong những cách để bản thân được mau
chóng trưởng thành Thứ hai, bạn đừng quá lo lắng khi gặp những khó khăn; hãy có cái nhìn
lạc quan và cách nghĩ tích cực Xin bạn hãy nhớ rằng "Sau cơn mưa trời lại sáng, nếu ngày
mai không quang thì ngày kia ắt sẽ phải tạnh" Lo lắng chỉ khiến bạn cảm thấy sợ sệt và làm
cho bản thân khó có thể tập trung vào những gì cần phải thực hiện Nếu nhận thấy mình quá ưu
phiền về chuyện gì ngoài khả năng của bản thân thì nên lựa chọn cách giải quyết từng bước, từng phần vấn đề thay vì ôm đồn hết một lần Hãy nghĩ đến những giây phút vô ưu vô phiền,
bạn sẽ có thêm động lực để giải quyết vấn đề nhanh chóng hơn, thay vì trở nên mãi đắm chìm
trong thất bại.Mỗi khi gặp khó khăn, bế tắc, hướng đi khả quan duy nhất là hãy tiến lên.
Kể cả khi không tin tưởng vào bản thân mình nữa thì bạn vẫn có thể lùi một bước để lấy đà cho những bước tiến phía sau Một bước đi sai hay vấp ngã đầu tiên không có nghĩa là toàn bộ kế
hoạch của bạn bị thất bại Bạn có thể thấy cuộc sống thật bất công, nhưng sẽ không có sức mạnh nào lớn hơn nghị lực nghị lực bản thân một khi bạn cố gắng.Bên cạnh đó, bạn có thể
tìm đến sự giúp đỡ của người khác, của gia đình và bạn bè Đôi khi một lời động viên về tinh thần , một sự giúp đỡ về vật chất của những người mình tin tưởng có thể giúp chúng ta trở nên
mạnh mẽ hơn, bản lĩnh hơn mà đối mặt với những khó khăn, bộn bề trong cuộc sống Thậm chí nếu muốn, bạn có thể khóc Khóc không làm cho bạn mạnh mẽ hơn nhưng nó có thể giải toả
những cảm xúc tiêu cực, những áp lực đang đè nặng trong tâm tư của bạn Đừng nghĩ rằng mình trông thật yếu đuối hay nhục nhã Bạn sẽ thông suốt và suy nghĩ chín chắn hơn sau khi khóc thoả lòng Song cũng đừng chỉ biết khóc bởi cuộc đời này không có những “ông bụt, bà tiên” Bàn về thái độ cần có của mỗi người khi phải đối mặt với những khó khăn thử thách, có lẽ ai
trong chúng ta cũng nhớ đến Nick Vujicic Anh bị những khiếm khuyết về cơ thể từ khi còn
nhỏ, anh không có tay, chân Nhưng thay vì gục ngã trước số phận, anh đã có những suy nghĩ rất tích cực, luôn lạc quan và luôn luôn tiến lên Và kết quả là anh đã trở thành một diễn giả nổi
tiếng, có thể truyền cảm hứng cho rất nhiều người, đặc biệt là những người khuyết tật Tóm lại,khi gặp khó khăn, chúng ta phải biết chấp nhận nó, phải mạnh mẽ, lạc quan để vượt qua; đừng quá ưu phiền, lo lắng bởi điều đó chẳng thể giúp bạn thành công Và khi còn là
hs, chúng ta cần phải biết vượt qua những khó khăn trong quá trình học tập và rèn luyện của mình bởi điều đó sẽ khiến bạn dần trở nên mạnh mẽ
Trang 711 LÀM THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG CẢM THẤY ÁP LỰC TRONG HỌC TẬP?
Đề bài: “Rạng sáng nay 1/4, một nam sinh cấp 3 ở Hà Nội đã trèo qua ban công căn hộ ở tầng
28 rồi nhảy xuống tự tử Trước đó, nạn nhân có để lại thư tuyệt mệnh có nêu lý do là do áp lực học hành Đáng chú ý, đây đã là vụ tự tử thứ 3 trong 10 ngày trở lại đây cùng vì lý do này.” Đây
là một đoạn tin được dẫn trên Truyền hình thông tấn ngày 1.4.2022 Có thể thấy rằng áp lực trong học tập đang khiến rất nhiều bạn trẻ có suy nghĩ tiêu cực Vậy chúng ta cần làm thế nào để không cảm thấy áp lực trong học tập? Em hãy viết một ĐV trình bày suy nghĩ của mình về vấn
đề này
*Mở đoạn: Giới thiệu về vấn đề áp lực trong học tập và đặt vấn đề: Làm thế nào để không cảm
thấy áp lực trong học tập?
*Thân đoạn: - Giải thích: áp lực học tập là những áp lực xoay quanh việc học tập của học
sinh, sinh viên Đây có thể là việc học quá sức so với sức khỏe, khả năng của bạn, gây ra cảm giác căng thẳng và stress
- Trình bày cụ thể những giải pháp để giảm những áp lực trong học tập
+ Cần phải hiểu rằng làm bất kì công việc gì trong cuộc sống ta cũng phải trải qua những áp lực bởi nếu không có áp lực thì than đá không thể trở thành kim cương, con người sẽ chẳng thể bản lĩnh và mạnh mẽ được Song nếu bạn đang cảm thấy quá áp lực bạn có thể áp dụng những giải pháp sau:
+ Sắp xếp thời gian học hợp lý: Lên kế hoạch thường nhật hay thời gian biểu mỗi ngày để có
thể chủ động trong mọi công việc và học tập Cách giảm áp lực học tập này vô cùng hiệu quả
mà các bạn có thể áp dụng mỗi ngày.Khi thời gian học tập trở nên hợp lý bạn sẽ tránh được việc dồn một khối lượng kiến thức trong cùng một khoảng thời gian Đồng thời bạn cũng sẽ sắp xếp được cho mình thời gian hợp lý để thư giãn nghỉ ngơi
+ Đặt mục tiêu phù hợp với năng lực của mình và không quá áp lực vào điểm số: Học tập phải
có mục tiêu tuy nhiên nó cần phải phù hợp với năng lực và khả năng của bản thân Đừng
cố gắng để đạt được mục tiêu quá cao so với năng lực, nó sẽ khiến bạn cảm thấy áp lực, căng thẳng khi bạn thường xuyên không đạt được mục tiêu đó Và bạn cần nhớ rằng điểm số quan trọng nhưng nó không phải là tất cả Mục đích cuối cùng trong việc học của bạn là việc bạn tiếp cận được bao nhiêu tri thức mới, bạn rèn luyện được nhưng phẩm chất tốt đẹp nào và bạn áp dụng nó vào đời sống của mình ra sao Vậy nên bạn đừng quá căng thẳng khi điểm số của mình chưa đạt được như mình mong muốn
+ Dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, luyện tập thể dục đều đặn Sau một ngày học tập
và làm việc căng thẳng, cơ thể và trí não của bạn cần được thư giãn nghỉ ngơi Và đó là những giây phút để bạn có thể tái tạo lại năng lượng của mình cho những ngày làm việc tiếp Một cơ thể khoẻ mạnh, một bộ óc minh mẫn sẽ giúp bạn tìm ra những phương pháp học tập hiệu quả nhất
+ Tích cực tham gia các hoạt động xã hội Việc tham gia các hoạt động xã hội không chỉ giup
chúng ta trở nên tự tin hơn mà còn đem đến niềm vui cho mỗi người Bạn có thể đăng kí tham gia các câu lạc bộ ở trường Ở đó bạn sẽ phát huy được năng khiếu, sở trường của mình và “con
tim sẽ dần vui trở lại”.- Dẫn chứng: Nguyễn Thu Hằng – Quán quân Olympia – 2020 đến với
âm nhạc để giảm áp lực trong học tập và những vòng thi của mình
*Kết đoạn:
- Để giảm áp lực chúng ta cần sắp xếp thời gian hợp lí, đặt mục tiêu phù hợp với năng lực của mình, đừng quá áp lực điểm số đồng thời cần nghỉ ngơi, thư giãn, tham gia các hoạt động thể dục thể thao văn hoá văn nghệ
- Là học sinh, đừng để áp lực khiến bạn trở nên bi quan, tiêu cực Hãy biến việc học thành công
cuộc chinh phục và khám phá như thế bạn sẽ tìm thấy niềm vui trong việc học tập của mình
Trang 8ĐOạn văn tham khảo
“Rạng sáng nay 1/4, một nam sinh cấp 3 ở Hà Nội đã trèo qua ban công căn hộ ở tầng
28 rồi nhảy xuống tự tử Trước đó, nạn nhân có để lại thư tuyệt mệnh có nêu lý do là do áp lực học hành Đáng chú ý, đây đã là vụ tự tử thứ 3 trong 10 ngày trở lại đây cùng vì lý do này.” Đây
là một đoạn tin được dẫn trên Truyền hình thông tấn ngày 1.4.2022 Có thể thấy rằng áp lực
trong học tập đang khiến rất nhiều bạn trẻ có suy nghĩ tiêu cực Vậy chúng ta cần làm thế nào
để không cảm thấy áp lực trong quá trình học tập của mình?Trước hết ta cần hiểu áp lực học tập là những áp lực xoay quanh việc học tập của học sinh, sinh viên Đây có thể là việc học
quá sức so với sức khỏe, khả năng của bạn, gây ra cảm giác căng thẳng và stress Để đối mặt
với những áp lưc trong học tập, trước hết chúng ta cần phải hiểu rằng làm bất kì công việc gì trong cuộc sống ta cũng phải trải qua những áp lực bởi nếu không có áp lực thì than đá
không thể trở thành kim cương, con người sẽ chẳng thể bản lĩnh và mạnh mẽ được Song nếu
bạn đang cảm thấy quá áp lực bạn có thể áp dụng những giải pháp sau: Bạn hãy sắp xếp thời gian học tập hợp lý Bạn có thể lên kế hoạch thường nhật hay thời gian biểu mỗi ngày để có
thể chủ động trong mọi công việc Cách giảm áp lực học tập này vô cùng hiệu quả mà các bạn
có thể áp dụng mỗi ngày.Khi thời gian học tập trở nên hợp lý bạn sẽ tránh được việc dồn một khối lượng kiến thức trong cùng một khoảng thời gian Đồng thời bạn cũng sẽ sắp xếp được cho
mình thời gian hợp lý để thư giãn nghỉ ngơi.Thứ hai, bạn nên đặt mục tiêu phù hợp với năng lực của mình và không quá áp lực vào điểm số Học tập phải có mục tiêu tuy nhiên nó cần
phải phù hợp với năng lực và khả năng của bạn Đừng cố gắng để đạt được mục tiêu quá cao so với năng lực, nó sẽ khiến bạn cảm thấy áp lực, căng thẳng khi bạn thường xuyên không đạt được mục tiêu đó Và bạn cần nhớ rằng điểm số quan trọng nhưng nó không phải là tất cả Mục đích cuối cùng trong việc học của bạn là việc bạn tiếp cận được bao nhiêu tri thức mới, bạn rèn luyện được nhưng phẩm chất tốt đẹp nào và bạn áp dụng nó vào đời sống của mình ra sao Vậy
nên bạn đừng quá căng thẳng khi điểm số của mình chưa đạt được như mình mong muốn Bạn hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, luyện tập thể dục đều đặn Sau một ngày học tập
và làm việc căng thẳng, cơ thể và trí não của bạn cần được thư giãn nghỉ ngơi Và đó là những giây phút để bạn có thể tái tạo lại năng lượng của mình cho những ngày làm việc tiếp Một cơ thể khoẻ mạnh, một bộ óc minh mẫn sẽ giúp bạn tìm ra những phương pháp học tập hiệu quả
nhất Cùng với đó, bạn nên tích cực tham gia các hoạt động xã hội Việc tham gia các hoạt
động xã hội không chỉ giup chúng ta trở nên tự tin hơn mà còn đem đến niềm vui cho mỗi người Bạn có thể đăng kí tham gia các câu lạc bộ ở trường Ở đó bạn sẽ phát huy được năng
khiếu, sở trường của mình và “con tim sẽ dần vui trở lại”.Bàn về những giải pháp để giảm tải
áp lực trong học tập, ta lại nhớ đến bạn Nguyễn Thu Hằng – Quán quân Olympia năm 2020.
Hằng chia sẻ : mỗi khi cảm thấy căng thằng trước mỗi vòng thi hay các kì thi quan trọng, bạn thường tìm đến âm nhạc để giảm áp lực trong học tập và những vòng thi của mình Một người bạn như vậy thật đáng để ta noi gương và trân trọng Tóm lại, đgiảm áp lực chúng ta cần sắp xếp thời gian hợp lí, đặt mục tiêu phù hợp với năng lực của mình, đừng quá áp lực điểm số đồng thời cần nghỉ ngơi, thư giãn, tham gia các hoạt động thể dục thể thao văn hoá văn nghệ Là học sinh, đừng để áp lực khiến bạn trở nên bi quan, tiêu cực Hãy biến việc học thành công cuộc chinh phục và khám phá như thế bạn sẽ tìm thấy niềm vui trong việc học tập của mình
Bộ 30 đề đoạn văn NLXH bàn về các bài học, giải pháp.
Trang 9Tài liệu đầy đủ theo mục lục có phí 80k
Thầy cô cần ib em theo số 0983497870 hoặc facebook Tham Nguyen ạ.
1 Thái độ cần có đối với những người bất hạnh
2 Chúng ta cần có thái độ ntn trước thành công của người khác.
3 Cần làm gì khi phải đối mặt với thử thách, khó khăn?
4 Làm thế nào để có một tình bạn đẹp?
5 Cần làm gì để tu dưỡng rèn luyện vẻ đẹp tâm hồn?
6 Làm thế nào để biến ước mở thành hiện thực
7 Tình cảm và thái độ cần có đối với cha mẹ của mình?
8 Trách nhiệm và tình cảm cần có đối với quê hương đất nước?
9 Trách nhiệm cần có của để xây dựng một gia đình hạnh phúc?
10 Làm thế nào để không cảm thấy áp lực trong cuộc sống?
11 Làm thế nào để không cảm thấy áp lực trong học tập?
12 Học trực tuyến như thế nào cho hiệu quả?
13 Làm thế nào để hoà hợp với cha mẹ của mình?
14 Làm thế nào để khắc phục nạn bạo lực học đường?
15 Các giải pháp để ngăn chặn nạn bạo hànhh trẻ em
16 Cần làm gì khi bị bắt nạt?
17 Cần làm gì để bảo vệ bản thân trước nạn bạo hành trẻ em?
18 Cần làm gì để biến ước mơ thành hiện thực?
19 Cần làm gì để giữ gìn sự trong sáng của tiếng Việt?
20 Khi gặp thất bại chúng ta cần phải làm gì?
21 Sử dụng điện thoại thông minh như thế nào cho hợp lí
22 Làm thế nào để luôn cảm thấy hạnh phúc?
23 Làm thế nào để trở nên tự tin hơn?
24 Hát quốc ca như thế nào cho đúng?
25 Đọc sách như thế nào cho hiệu quả?
26 Cần làm gì để không lãng phí thời gian?
27 Cần làm gì để tạo dựng lòng tin cho người khác?
28 Khen ngợi người khác như thế nào cho đúng?
29 Thái độ và tình cảm cần có đối với mẹ thiên nhiên
30 Cần làm gì để bảo vệ bản thân trước đại dịch Covid 19