Đôi khi phần thưởng tuyệt vời nhất không phải những phần thưởng người khác trao cho bạn, mà chính là những phần thưởng bạn tự trao cho bản thân. Khi mọi việc đi theo đúng kế hoạch, khi bạn hoàn thành một công việc, một dự án đúng thời hạn, hãy tự thưởng cho bản thân mình.
Khi tôi vẫn còn hút thuốc (bây giờ đã bỏ và không chịu nổi mùi thuốc nữa rồi!), tôi thường hoàn thành các công việc hay dự án bằng một điếu thuốc. Điếu thuốc là cách tôi thể hiện việc đã hoàn thành công việc và nhận phần thưởng. Tôi sẽ không được hút cho tới khi công việc hoàn thành. Sau đó, tôi đổi sang những chiếc kẹo nhỏ. Sau đó nữa, tôi lại đổi sang một cốc cà phê. Và cuối cùng, tôi tự thưởng cho bạn thân ít phút nghỉ ngơi.
Tất cả những cách này đều rất hiệu quả với tôi. Chúng giữ chân tôi lại với công việc và đều rất đơn giản.
Hãy tự tìm ra một cách thức phù hợp với bạn. Chúng sẽ giúp bạn hiệu quả hơn, tập trung vào công việc và sử dụng thời gian một cách thông minh. Và những phần thưởng này nên nhanh gọn và dễ thực hiện.
Lời kết
Chúng ta đều làm việc vì những phần thưởng, dù dưới hình thức nào đi nữa: phần thưởng là sự tăng lương, thăng chức, hoặc được chứng kiến sự thành công. Mẹo phần thưởng cho bản thân nho nhỏ này tận dụng được thiên hướng tự nhiên của mỗi con người. Và chắc chắn nó sẽ giúp bạn có được hiệu quả trong công việc.
100. Đừng quá cầu toàn
Trong cuộc sống của chúng ta, không phải cái gì cũng cần làm thật hoàn hảo.
Dĩ nhiên, chỉ có bạn mới biết những việc không cần đạt quá mức “đạt yêu cầu” là những việc nào, ví dụ như những ghi chép cá nhân của bạn về cuộc họp không nhất thiết phải gõ lại vào máy nếu nó chỉ dành cho bạn. Những báo cáo định kỳ cũng chỉ là
định kỳ mà thôi. Vì vậy, cứ hoàn thành chúng. Nhưng đừng tốn nhiều thời gian hơn mức cần thiết.
Hãy tiết kiệm thời gian của bạn cho những việc ưu tiên hơn, những việc có giá trị cao hơn và có thể tạo nên những bước đột phá.
Lời kết
Hãy tiết kiệm thời gian và đừng tiếc thời gian dành cho những việc quan trọng. Hãy nỗ lực hết sức để làm thật tốt. Còn đối với những công việc hoặc nhiệm vụ định kỳ, chỉ cần dành cho chúng khoảng thời gian vừa đủ mà thôi.
101. Ở nhà: Đừng quá mải mê với các thiết bị giải trí
Ở nhà, chúng ta đều có rất nhiều thiết bị điện tử hoặc viễn thông – đôi khi là quá nhiều. Hãy kiểm tra xem bạn có những gì nhé. Đầu tiên, dĩ nhiên là điện thoại di dộng. Sau đó đến ti vi, thậm chí gia đình bạn có thể có nhiều hơn một chiếc ti vi. Bao nhiêu máy tính? Mạng Internet. Bạn có thường xuyên dành thời gian sử dụng chúng quá nhiều tại nhà không?
Vậy những thiết bị này sẽ ảnh hưởng tới thời gian của bạn ra sao? Nó chiếm toàn bộ thời gian! Hãy nghĩ về ngôi nhà của bạn và tất cả các thiết bị điện tử mà bạn có, những thiết bị có thể hút thời gian của bạn như mật hút ruồi! Đôi khi chính những thiết bị này gây ra sự quá tải. Chúng ta tốn quá nhiều thời gian cho chúng, đến nỗi không hoàn thành được mọi việc cần làm.
Bạn vẫn xem bóng đá suốt kỳ nghỉ cuối tuần ư?
Hay ngồi lướt Internet suốt dịp cuối tuần?
Dán mắt vào nhưng trò chơi điện tử vào dịp cuối tuần ư?
Làm những việc này không có gì sai hoặc không tốt cả. Tất cả chúng đều đem lại sự thư giãn. Nhưng đừng để thế giới công nghệ đó điều khiển toàn bộ cuộc sống của bạn hàng đêm hoặc cả kỳ nghỉ cuối tuần. Hãy luyện tập việc điều khiển bản thân và hoàn thành cả những việc khác nữa.
Lời kết
Thời gian là thứ chúng ta luôn thiếu. Thời gian đã trôi đi thì sẽ không bao giờ trở lại.
Hãy sử dụng nó một cách sáng suốt.
102. Ti vi và máy tính sẽ rút cạn thời gian của bạn Nói về ti vi và máy tính…
Những thứ đó sẽ chiếm lĩnh toàn bộ cuộc sống của bạn! Hãy kiểm soát chúng ngay bây giờ.
Bạn có thể nói rằng sau giờ làm cả gia đình tôi đã có những thời gian cùng xem ti vi rất vui vẻ bên nhau. Nhưng thực tế, không phải vậy, mọi người chỉ đang ngồi cùng một căn phòng, nhưng trải nghiệm của mỗi người lại khác nhau. Ai cũng chăm chú chạy theo suy nghĩ riêng với quá ít tương tác quá ít chuyện trò.
Hãy giới hạn thời gian ngồi trước ti vi và máy tính của cả gia đình bạn trong đó có lũ trẻ nữa. Hãy cùng nhau làm mọi việc, chia sẻ, chăm sóc nhau hoặc dành thời gian chơi và đi đâu đó. Theo đuổi những dự án của cả nhà. Vào buổi tối, hãy hoàn thành công việc nhà thậm chí là thực hiện các mục tiêu của gia đình, đừng để chúng tới dịp cuối tuần.
Hãy dùng thời gian của bạn vào những việc khác chứ không chỉ biến mất sau màn hình ti vi.
Lời kết
Ti vi và trò chơi máy tính là cách giết thời gian khủng khiếp nhất mà tôi từng được biết. Hãy chọn lọc những chương trình hay nhất mang tính giáo dục vào giải trí cao để xem trong những thời gian thích hợp hoặc nếu không hãy cùng gia đình tham gia vào những trò chơi đòi hỏi tính tương tác của mỗi thành viên trong gia đình cao hơn như hướng dẫn các con chơi trò chơi, làm bài tập, làm vườn hoặc thậm chí là nấu những món ăn mới.
103. Kiểm soát thời gian xem ti vi và dùng máy tính của các con
Trẻ con cũng thường lãng phí rất nhiều thời gian vào ti vi và máy tính. Theo một số các nghiên cứu ngày nay thì trung bình mỗi bé xem ti vi gần 5 tiếng mỗi ngày. MỖI NGÀY! Và không phải trong 5 tiếng đó, chương trình nào cũng là các chương trình phù hợp với các con.
Và bạn hẳn cũng biết những mối hiểm họa tiềm tàng trên Internet. Việc lên Internet thường là để giải trí chứ không phải để học. Có rất nhiều mối nguy hiểm đối với trẻ con khi được vào mạng mà không có sự kiểm soát của bố mẹ.
Hãy khuyến khích con bạn những việc khác ngoài việc xem tivi hoặc lướt web liên tục. Hãy khuyến khích chúng bày trò chơi, làm bài tập, giao tiếp với những đứa trẻ khác, tham gia vào các dự án cộng đồng, hoặc thậm chí là đọc sách.
Đối với máy tính, bạn nên kiểm soát không chỉ nội dung mà chúng truy cập mà cả thời gian chúng sử dụng máy. Một người bạn của tôi có ba đứa con trai và họ đặt chiếc máy tính truy cập Internet vào phòng sinh hoạt chung của gia đình. Chúng chỉ có thể sử dụng máy tính sau khi đã hoàn thành xong bài tập, chỉ dùng trong một tiếng và chỉ dùng khi có bố mẹ.
Lời kết
Các nghiên cứu đã chỉ ra các mối liên hệ giữa lượng thời gian mà trẻ em xem ti vi và kết quả học tập thấp của chúng. Và đó còn là sự lãng phí thời gian khủng khiếp ngay trong những năm đầu đời của trẻ. Đồng thời, việc kiểm soát này sẽ tiết kiệm thời gian cho bản thân bạn, bởi nếu con bạn nghiện ti vi hoặc Internet và bỏ bê việc trường lớp, thì bạn sẽ phải đau đầu can thiệp.
104. Lên kế hoạch cho các kỳ nghỉ và đi nghỉ
Những kỳ nghỉ là vô cùng quan trọng. Đó là lý do tại sao các công ty thường cho bạn một khoảng thời gian đi nghỉ mỗi năm. Đó là lúc để nghỉ ngơi, làm mới mình và phục hồi năng lượng bản thân.
Nhưng có quá nhiều người không dành thời gian cho các kỳ nghỉ này và rốt cuộc trở nên mệt mỏi, quá tải và không bao giờ tự làm mới mình.
Đồng nghiệp của tôi là một trong những người đó. Một ngày nọ, cô ấy than phiền rằng cô có rất nhiều ngày nghỉ theo tiêu chuẩn dồn lại và rồi lại bỏ phí chúng sau mỗi năm.
Dĩ nhiên, tôi quở trách cô về việc này.
Bỏ phí thời gian đi nghỉ có thể coi như lãng phí tiền bạc! Khoảng thời gian này được dành cho bạn như một phần của sự bù đắp. Người ta đặt ra nó là có lý do. Công ty muốn bạn tận dụng khoảng thời gian đó để hồi phục và trở lại làm một nhân viên tốt hơn và hiệu quả hơn.
Bạn càng mệt mỏi bao nhiêu, bạn sẽ càng làm việc kém hiệu quả bấy nhiêu. Và kém hiệu quả nghĩa là lãng phí thời gian. Các kỳ nghỉ sẽ cho phép bạn nghỉ ngơi cả về thể chất và tinh thần.
Lời kết