Đây là việc nên làm vì vườn hoa, công viên,…là những nơi có không khí trong lành, vào chơi ở những nơi này chúng ta sẽ được hít thở bầu không khí ấy.... bạn học sinh đang dọn dẹp lớp học[r]
Trang 25
Trang 4- Dùng khăn sạch và mềm lau hai lỗ mũi,
em nhìn thấy gì ở trên khăn?
- Tại sao ta nên thở bằng mũi mà
không thở bằng miệng?
Tự nhiên và xã hội
Trang 6Tiết 3: Vệ sinh hô hấp
Trang 71
Trang 8* HĐ 1: Lợi ích của việc tập thở sâu vào buổi sáng?
Trang 92 Sau một đêm nằm ngủ, cơ thể của chúng ta cần được làm gì? Việc làm
đó mang lại lợi ích gì cho cơ thể?
- Sau một đêm nằm ngủ không
vận động, cơ thể cần được vận
động vào buổi sáng để các mạch máu được lưu thông.
Trang 101
Trang 11* HĐ 1: Lợi ích của việc tập thở sâu vào buổi sáng?
3 Khi tập thở vào buổi sáng, chúng
ta thường được hít thở bầu không
Trang 124 Khi chúng ta thực hiện động tác thở
sâu, cơ thể chúng ta nhận được lượng
không khí như thế nào?
- Khi thở sâu, cơ thể chúng
ta nhận được nhiều không khí (nhiều khí ô – xi).
Trang 13Vì những lí do trên, tập thở vào buổi sáng rất tốt cho cơ thể, có
lợi cho sức khỏe.
Trang 14* HĐ 2: Vệ sinh mũi và họng
2
- Bạn học sinh trong tranh 2 và 3 đang làm gì?
Bạn học sinh đang dùng
khăn lau sạch mũi.
Trang 15* HĐ 2: Vệ sinh mũi và họng
3
- Bạn học sinh trong tranh 2 và 3 đang làm gì?
Bạn học sinh đang súc miệng bằng
nước muối.
Trang 16* HĐ 2: Vệ sinh mũi và họng
- Hằng ngày, các em đã làm những gì
để giữ sạch mũi và họng?
- Theo em, những việc làm đó có lợi ích gì?
- Rửa mũi bằng khăn sạch và súc
miệng bằng nước muối pha loãng
- Làm cho mũi và họng được sạch sẽ, vệ sinh.
Trang 17Kết luận: Để mũi và họng luôn sạch
sẽ, hằng ngày chúng ta cần rửa mũi
bằng khăn sạch và súc miệng bằng
nước muối (hoặc nước súc miệng) Mũi
và họng luôn sạch sẽ giúp ta hô hấp tốt hơn và phòng được các bệnh đường hô hấp.
Trang 185 4
8 7
- Chỉ và nói tên những việc nên vàkhông nên làm để bảo vệ và giữ gìn cơ quan hô hấp ?
Trang 19* HĐ 3: Bảo vệ và giữ gìn cơ quan hô hấp.
6
5 4
8 7
Trang 20dây trong sân
trường Đây là việc
nên làm, vì trong sân
trường có nhiều cây
Trang 21* HĐ 3: Bảo vệ và giữ gìn cơ quan hô hấp.
8
- Các bạn học sinh đang
đi chơi trong công viên
Đây là việc nên làm vì
vườn hoa, công viên,…là
Trang 22* HĐ 3: Bảo vệ và giữ gìn cơ quan hô hấp.
xuyên thì không khí trong lớp
sẽ thoáng đãng, trong lành Khi
dọn vệ sinh đeo khẩu trang sẽ
ngăn được các chất bụi bận
bay vào mũi, họng.
Trang 25- Hai chú thanh niên
đang hút thuốc lá trong
phòng có hai bạn nhỏ
Khói thuốc lá có hại cho
cơ quan hô hấp, vì vậy
không nên hút thuốc lá,
hai bạn nhỏ cũng không
nên ở trong phòng có
nhiều khói thuốc lá.
Trang 26qua lại, có nhiều khói,
bụi ảnh hưởng xấu đến
cơ quan hô hấp.
Trang 30Kết luận:
- Đeo khẩu trang
khi tham gia công
tác dọn vệ sinh,
khi đến những
nơi có khói bụi.
- Đổ rác và khạc nhổ
bừa bãi.
Trang 32Kết luận:
* Các việc nên làm:
- Đeo khẩu trang
khi tham gia công
- Hút thuốc lá.
- Thường xuyên ở những nơi
có nhiều khói, bụi.
- Lười vận động,…