Rèn luyện cơ thể là rèn luyện các hệ cơ quan trong đó có da - Các hình thức rèn luyện da : + Tắm nắng lúc 8-9 giờ + Tập chạy buổi sáng + Tham gia thể thao buổi chiều + Xoa bóp + Lao động[r]
Trang 1Tuần 22 Ngày soạn: 14/01/2018 Tiết 44 Ngày dạy: 20/01/2018
BÀI 42 : VỆ SINH DA
I MỤC TIÊU BÀI HỌC Qua bài học này HS phải:
1 Kiến thức: Kể tên một số bệnh ngoài da (bệnh da liễu) và cách phòng tránh
2 Kĩ năng:
- Quan sát và phân tích kênh hình
- Kĩ năng liên hệ thực tế, hoạt động nhóm
3 Thái độ : Vận dụng kiến thức vào việc giữ gìn vệ sinh và rèn luyện da
II PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC.
1 Giáo viên:
- Tranh ảnh các bệnh ngoài da
- Tư liệu về cấu tạo của Da
2 Học sinh: Xem trước bài, soạn bài
III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP.
1 Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số:
8A1:
8A2
8A3:
8A4:
8A5:
2 Kiểm tra bài cũ: Nêu cấu tạo và chức năng của Da.
3.
Hoạt động dạy - học:
Mở bài: Từ câu hỏi kiểm tra bài cú => Vào bài
Hoạt động 1: Bảo vệ Da.
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
- GV hướng dẫn HS tìm hiểu thông tin
SGK trả lời câu hỏi:
+ Da bẩn có hại như thế nào ? (HS yếu)
+ Da bị xây xát có hại như thế nào ?
+ Giữ sạch da bằng cách nào ?-> Liên hệ
bản thân
- GV chốt lại kiến thức
- Cá nhân HS tựđọc thông tin và trả lời câu hỏi
- Một vài HS trình bày HS khác nhận xét bổ sung
+ Là môi trường cho vi khuẩn phát triển, Hạn chế hoạt động của tuyến mồ hôi
+ Da bị xây xát dễ nhiễm trùng + Tắm giặt thường xuyên Không nên nặn mụn trứng cá
Tiểu kết:
- Da bẩn : Là môi trường cho vi khuẩn phát triển và hạn chế hoạt động của tuyến mồi hôi
- Da bị xây xát dễ nhiễm trùng Cần giữ da sạch tránh bị xây xát
Hoạt động 2 : Rèn luyện Da.
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
- GV phân tích mối quan hệ giữa rèn luyện
thân thể và rèn luyện da (thông tin sgk)
- Yêu cầu HS thảo luận nhóm hoàn thành
baì tập SGK
- GV chốt lại đáp án đúng (ý 1,4,5,8,9)
- Em hãy cho biết những nguyên tắc nào
dưới đây phù hợp với rèn luyện da bằng
- HS ghi nhớ thông tin
- HS đọc kĩ bài tập thảo luận trong nhóm Thống nhất ý kiến đánh dấu vào bảng 42.1 và bài tập trang 135
- Một vài nhóm đọc kết quả nhóm khác nhận xét bổ sung
Trang 2cách đánh dấu vào ô vuông ở cuối mỗi
nguyên tắc ( đáp án: 1,3,5)
- GV lưu ý HS Khi tắm nước lạnh cần :
+ Được rèn luyện thường xuyên
+ Trước khi tắm phải khởi động
+ Không tắm lâu
- HS chú ý lắng nghe
Tiểu kết:
- Cơ thể là một khối thống nhất Rèn luyện cơ thể là rèn luyện các hệ cơ quan trong đó có
da
- Các hình thức rèn luyện da :
+ Tắm nắng lúc 8-9 giờ
+ Tập chạy buổi sáng
+ Tham gia thể thao buổi chiều
+ Xoa bóp
+ Lao động chân tay vừa sức
- Nguyên tắc rèn luyện :
+ Rèn luyện từ từ nâng cao dần sức chịu đựng
+ Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe từng người
+ Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng để cơ thể tạo ra vitamin
D chống còi xương
Hoạt Động 3: Phòng chống bệnh ngoài Da.
- HS xem một số tranh về bệnh ngoài da
- GV yêu cầu HS hoàn thành bảng 42.2
- GV ghi nhanh lên bảng
- GV đưa thêm thông tin về cách giảm nhẹ tác
hại của bỏng
- HS vận dụng hiểu biết của mình : + Tóm tắc các biểu hiện của bệnh + Cách phòng bệnh
- Một vài HS đọc bài tập lớp bổ sung
Tiểu kết:
- Các bệnh ngoài da do vi khuẩn, nấm, bỏng nhiệt, bỏng hoá chất …
- Phòng bệnh:
+Giữ vệ sinh thân thể
+Giữ vệ sinh môi trường
+Tránh để da bị xây xát, bỏng
- Chữa bệnh: Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
IV CỦNG CỐ - DẶN DÒ.
1 Củng cố:
- Đọc phần ghi nhớ
- Nêu lại các phương pháp rèn luyện Da
2 Dặn dò:
- Học bài trả lời câu hỏi SGK Đọc mục “Em có biết
- Ôn lại bài phản xạ