Phụ lục i ( nhựt tp) môn TD k6,7,8,9

CHẠY NHANH-ĐHĐN-CHẠY BỀN - ĐHĐN : Ôn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, Quay phải, quay trái, quay đằng sau - Chạy nhanh : Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót ch

Trang 1

Phụ lục I KHUNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC MÔN HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

(Kèm theo Công văn số 5512/BGDĐT-GDTrH ngày 18 tháng 12 năm 2020 của Bộ GDĐT)

TRƯỜNG THCS TRẦN PHÚ CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

2 Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 2 ; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: 0; Đại học: 2; Trên đại học: 0.

Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên:Tốt: 2

3 Thiếtbịdạyhọc:

2 Đồng hồ bấm giây 3 cái Chủ đề: chạy cự ly ngắn(60m), chạy cự

ly trung bình

Trang 2

3 Bóng ném 50 quả Chủ đề: Ném bóng

4 Phòng học bộ môn/phòng thí nghiệm/phòng đa năng/sân chơi, bãi tập(Trình bày cụ thể các phòng thí

nghiệm/phòng bộ môn/phòng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáodục).

II Kếhoạchdạyhọc:

1 Phân phối chương trình:

Khối 6:

II Kế hoạch dạy học 1

1 Phân phối chương trình

Yêu cầu cần đạt

(3)

1

Trang 3

Chạy ngắn

Bài 1: Các động tác bổ trợ

kĩ thuật chạy cự li ngắn

2 - Thực hiện được các động tác bổ trợ kĩ thuật

chạy cự li ngắn Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông, Chạy đạp sau

Chạy ngắn

Bài 1: Các động tác bổ trợ

kĩ thuật chạy cự li ngắn

chạy cự li ngắn Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông, Chạy đạp sau, Trò chơi phát triển sức nhanh

- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể

Trang 4

- Nghiêm túc, tự giác giữ an toàn trong luyện tập cho bản thân và người khác

Chạy ngắn

Bài 2: Chạy giữa quảng 6 - Làm quen với giai đoạn chạy giữa quãng trên

đường thẳng Chạy giữa quãng, thở trong luyện tập chạy cự li ngắn, trò chơi phát triển sức nhanh

4

Ném bóng

Bài 2: Ra sức cuối cùng vàgiữ thăng bằng

7 - Thực hiện được kĩ thuật ra sức cuối cùng và giữ

thăng bằng

Chạy ngắn

Bài 2: Chạy giữa quảng 8 - Luôn nỗ lực hoàn thành các bài tập vận động,

mạnh dạn, chủ động trong tập luyện nhóm Chạy giữa quãng, thở trong luyện tập chạy cự li ngắn, trò chơi phát triển sức nhanh

Trang 5

Ném bóng

Bài 2: Ra sức cuối cùng vàgiữ thăng bằng

12 Thực hiện được xuất phát cao, Chạy lao sau xuất

phát, Trò chơi phát triển sức nhanh, một số điều luật trong thi đấu điền kinh (phần chạy cự li ngắn)

- Biết một số điều luật cơ bản trong thi đấu điền kinh

Trang 6

Ném bóng

Bài: Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng

14 Thực hiện được xuất phát cao, Chạy lao sau xuất

phát, Trò chơi phát triển sức nhanh, một số điều luật trong thi đấu điền kinh (phần chạy cự li ngắn)

- Rèn luyện thói quen tập thể dục buổi sáng, thường xuyên giữ gìn và vệ sinh thân thể, sức khỏe

8

Ném bóng

Bài: Ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng

thăng bằng

- Rèn luyện bản thân, nâng cao khả năng tập luyện theo nhóm

Chạy ngắn

Bài: Chạy về đích 16 - Làm quen với giai đoạn chạy về đích và phối

hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn

Trang 7

Ném bóng

Bài: chuẩn bị chạy đà và chạy đà

19 - Thực hiện được kĩ thuật chạy đà

- Biết một số điều luật trong thi đấu ném bóng để học tập và rèn luyện

Chạy ngắn Kiểm tra giữa kì 20 Thực hiện được kĩ thuật

11 Ném bóng Bài: chuẩn bị chạy đà và

chạy đà

Trang 8

Chạy CLTB Bài: Các động tác bổ trợ

chạy cự li trung bình

chạy cự li trung bình Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn Đi, chạy thở sâu theo nhịp kép Chạy theo đường hình số 8, Chạy luồn cọc, Chạy dích dắc

12

Ném bóng Bài: chuẩn bị chạy đà và chạy đà 23 - Phối hợp được các giai đoạn ném bóng.

Chạy CLTB

Bài: Các động tác bổ trợ chạy cự li trung bình

24 - Kiên trì, nỗ lực khắc phục mệt mỏi trong tập

luyện Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn Đi, chạy thở sâu theo nhịp kép Chạy theo đường hình số

8, Chạy luồn cọc, Chạy dích dắc, Trò chơi phát triển sức bền

13

Ném bóng

- Thực hiện được kĩ thuật chạy đà

- Phối hợp được các giai đoạn ném bóng

- Nâng cao thành tích bản thân, giúp đỡ bạn bè luyện tập

Chạy CLTB

Bài: chạy giữa quảng trên đường thẳng và đường vòng

26 - Làm quen với giai đoạn chạy giữa quãng trên

đường thẳng, đường vòng

Trang 9

Ném bóng

- Phối hợp được các giai đoạn ném bóng

- Nâng cao thành tích bản thân, giúp đỡ bạn bè luyện tập

Chạy CLTB

Bài: chạy giữa quảng trên đường thẳng và đường vòng

28 - Làm quen với giai đoạn chạy giữa quãng trên

29 Làm quen với giai đoạn chạy giữa quãng trên

đường thẳng, đường vòng

Chạy CLTB

Bài: Xuất phát, tăng tốc

độ sau xuất phát và chạy

về đích

30 - Biết một số điều luật cơ bản trong thi đấu điền

kinh

- Chủ động sử dụng bài tập phù hợp với bản thân

để rèn luyện thân thể hàng ngày

16 Chạy CLTB Bài: Xuất phát, tăng tốc

Trang 10

Chạy CLTB

Bài: Xuất phát, tăng tốc

về đích

32 - Biết một số điều luật cơ bản trong thi đấu điền

kinh

- Tích cực, chủ động rèn luyện thể thao hàng ngày

Ôn tập, kiểm tra học kì 34

Trang 11

22 Bài TD Bài TD liên hoàn ( từ nhịp

24-30)

43 -Thực hiện được bài thể dục liên hoàn 30 nhịp

Trang 12

TTTC ( Bóng đá) Bài: Bài tập bổ trợ trong

Trang 13

TTTC ( Bóng đá) Bài: Bài tập bổ trợ trong

- Thực hiện được kĩ thuật

- Biết một số điều luật của bóng đá

26

TTTC ( Bóng đá) Bài: kĩ thuật đá bóng bằng

lòng bàn chân

51

- Biết một số điều luật của bóng đáTTTC ( Bóng đá) Bài: kĩ thuật đá bóng bằng

lòng bàn chân

52

Trang 14

lòng bàn chân

53

Kiểm tra giữa kỳ 54 - Thực hiện được kĩ thuật

28

lòng bàn chân

55

- Biết một số điều luật của bóng đáTTTC ( Bóng đá)

Trang 15

61 - Thực hiện được kĩ thuật dừng bóng bằng lòng bàn chân

Trang 16

TTTC ( Bóng đá) Bài: Kĩ thuật dẫn bóng

bằng lòng bàn chân

62

- Thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

- tích cực luyện tập, đoàn kết giúp đỡ lẫn nhau trong học tập

- Biết cách phối hợp nhóm để luyện tập

32

63

- Biết cách phối hợp nhóm để luyện tậpTTTC ( Bóng đá) Bài: Kĩ thuật dẫn bóng

64 - Thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

33

65 - Thực hiện được kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

Trang 17

bằng lòng bàn chân 66

34

bằng lòng bàn chân 67

Ôn tập, Kiểm tra học kì 68

Kiểm tra TCRLTT( Kiểm tra thể lực) 70

2 KIỂM TRA, ĐÁNH GIÁ ĐỊNH KỲ

Bài kiểm tra,

Thực hành

Trang 18

Cuối Họckỳ 1 45 Tuần 18

Đánh giá được mức độ tăng trưởng về

kĩ năng vận động và trình độ thể lực củahọc sinh sau một kì học kỳ học tập;

định hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh trong giai đoạn tiếp theo

Thực hành

kĩ năng vận động và trình độ thể lực củahọc sinh sau nửa học kỳ học tập; định hướng để tiếp tục củng cố kiến thức và dạy học cho học sinh trong giai đoạn tiếp theo

Thực hành

kĩ năng vận động và trình độ thể lực củahọc sinh sau một kì học kỳ học tập Thực hành

Số cột (bài) Kiểm tra thường xuyên

Trang 19

KẾ HOẠCH DẠY HỌC CỦA TỔ CHUYÊN MÔN

1 Số lớp: 7; Số học sinh: …… ; Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có):………

2 Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 1; Trình độ đào tạo: Cao đẳng: 0; Đại học: 2 ; Trên đại học: 0

Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên 2 : Tốt: 0 ; Khá: 1; Đạt: 0; Chưa đạt: 0

3 Thiết bị dạy học: (Trình bày cụ thể các thiết bị dạy học có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt

động giáo dục)

2 Theo Thông tư số 20/2018/TT-BGDĐT ngày 22/8/2018 ban hành quy định chuẩn nghề nghiệp giáo viên cơ sở giáo dục phổ thông.

Trang 20

STT Thiết bị dạy học Số

lượng

Các bài thí nghiệm/thực hành Ghi chú

1 Hố cát, thước dây, cuốc nhảy xa kiểu ngồi, bật nhảy

2 nệm, xà nhảy cao nhảy cao bước qua, bật nhảy( bổ trợ)

3 bóng chuyền, bóng đá Bóng chuyền, bóng đá, sân bóng chuyền,

4 Phòng học bộ môn/phòng thí nghiệm/phòng đa năng/sân chơi, bãi tập (Trình bày cụ thể các phòng thí

nghiệm/phòng bộ môn/phòng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)

lượng

Phạm vi và nội dung sử dụng Ghi chú

1 Sân trường 1 Khuôn viên sân trường để dạy kĩ thuật

động tác môn thể dục

Sân trường nhỏ,không đủ diện tíchkhi có lớp khác học

Trang 21

CHẠY NHANH-

ĐHĐN-CHẠY BỀN

- ĐHĐN : Ôn Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, Quay phải, quay trái, quay đằng sau

- Chạy nhanh : Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông

- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên, giới thiệu hiện tượng “Thở dốc” và cách khắc phục; Một số động tác thư giãn, thả lỏng

2 - - Biết vận dụng khi tham gia các

hoạt động tập thể trong trường và ngoài nhà trường

- biết và thực hiện tương đối chính xác các trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật

Trang 22

- Chạy nhanh : Trò chơi “Chạy tiếp sức”,

“Chạy tiếp sức chuyển vật”, một số động tác

bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh (do GV chọn)

3 - Biết vận dụng khi tham gia các hoạt

động tập thể trong trường và ngoài nhà trường

0 - 2 - 4

- Chạy nhanh : Ôn luyện Tại chôc đánh tay, Đứng mặt hướng chạy xuất phát, Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi

- Chạy bền : Học phân phối sức khi chạy;

Chạy trên địa hình tự nhiên

Trang 23

- Chạy nhanh : Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông, Đứng vai hướng chạy - xuất phát

- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên; Giớithiệu hiện tượng đau “sóc” và cách khắc phục

8 - Luôn nỗ lực hoàn thành các bài tập

vận động, mạnh dạn, chủ động trong tập luyện nhóm

Trang 24

Biến đổi đội hình 0 - 2 - 4

- Chạy nhanh : Ôn Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông, Ngồi xổm - xuất phát

- Chạy nhanh : Ôn Đứng vai hướng chạy - xuất phát, Ngồi xổm - xuất phát; Học : Tư thếsẵn sàng - xuất phát

- Chạy bền : Học cách kiểm tra mạch trước, sau khi chạy và theo dõi sức khoẻ; Chạy trên địa hình tự nhiên

- Chạy nhanh : Ôn Đứng vai hướng chạy - xuất phát, Ngồi xổm - xuất phát, Tư thế sẵn sàng - xuất phát

- Có ý thức luyện tập cá nhân

Trang 25

- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

- ĐHĐN : Ôn Đi đều - đứng lại, Đổi chân khi

đi đều sai nhịp hoặc một số kĩ năng HS thưch hiện còn yếu (do GV chọn)

- Chạy nhanh : Tư thế sẵn sàng - xuất phát, Chạy đạp sau; Học : Xuất phát cao - chạy nhanh 40m

- - Rèn luyện bản thân, nâng cao khả năng tập luyện theo nhóm

Trang 26

ĐHĐN-CHẠY

NHANH

- ĐHĐN : Luyện tập nâng cao kĩ năng đã học

- Chạy nhanh : Ôn trò chơi phát triển sức nhanh (do GV chọn), Tư thế sẵn sàng - xuất phát, Xuất phát cao - chạy nhanh 30m

ĐHĐN-CHẠY

NHANH-CHẠY BỀN

- Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạpsau, Xuất phát cao - chạy nhanh 30m

-Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

ĐHĐN-CHẠY

NHANH

- Chạy nhanh : Trò chơi, bài tập phát triển sứcnhanh (do GV chọn)

Trang 27

ĐHĐN-CHẠY

NHANH-CHẠY BỀN

- Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạpsau, Xuất phát cao - chạy nhanh 30 - 40m-Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

Trang 28

- TTTC : Thực hiện theo kế hoạch của gv

22 - - Biết vận dụng khi tham gia các

hoạt động tập thể trong trường và ngoài nhà trường

Trang 29

TTTC-CHẠY BỀN

TTTC : Thực hiện theo kế hoạch của gv

24 - biết và thực hiện được tương đối

chính xác các kĩ thuật đã học

- biết vận dụng để l;uyện tập hàng ngày

13

TTTC-CHẠY BỀN

- biết vận dụng để l;uyện tập hàng ngày - Nâng cao thành tích bản thân, giúp đỡ bạn bè luyện tập

TTTC-CHẠY BỀN

- Nâng cao thành tích bản thân, giúp

đỡ bạn bè luyện tập

27 biết và thực hiện được tương đối

Trang 30

TTTC-CHẠY BỀN

28 biết và thực hiện được tương đối

15

TTTC-CHẠY BỀN

29 Biết và thực hiện được tương đối

TTTC-CHẠY BỀN

30 - Biết một số điều luật cơ bản trong

thi đấu

- Chủ động sử dụng bài tập phù hợp với bản thân để rèn luyện thân thể hàng ngày

31 Biết và thực hiện được tương đối

Trang 31

TTTC-CHẠY BỀN

-TTTC : Thực hiện theo kế hoạch của gv-Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

32 - Biết một số điều luật cơ bản trong

thi đấu điền kinh

- Tích cực, chủ động rèn luyện thể thao hàng ngày

Kiểm tra TCRLTT( Kiểm tra thể lực) 36

Trang 33

II Học kì II: 17 tuần x 2 tiết/tuần = 34 tiết

Trang 34

Bài TD

Bật nhảy

- Bài TD : Học 2 động tác : Vươn thở, Tay

- Bật nhảy : Ôn động tác đá lăng trước - sau, trò chơi”Nhảy cừu”

37 - Biết và thực hiện được tương đối chính

xác, đúng phương hướng, biên độ, nhịp điệubài TD với cờ, biết thở đúng khi thực hiệnđộng tác

-biết và thực hiện tương đối đúng 1 số tròchơi, động tác bổ trợ phát triển sức mạnhchân

Trang 35

- Bật nhảy : Ôn động tác Đà một bước giậmnhảy đá lăng; Đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát, trò chơi (do GV chọn)

-Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiê

42

- Biết và thực hiện được tương đối chínhxác, đúng phương hướng, biên độ, nhịp điệubài TD với cờ, biết thở đúng khi thực hiệnđộng tác

-biết và thực hiện tương đối đúng 1 số trò chơi, động tác bổ trợ phát triển sức mạnh chân

Trang 36

Bài TD

Bật nhảy - Bài TD : Ôn 6 động tác đã học

- Bật nhảy : Ôn động tác Đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát; Học : Trò chơi”Khéo vướng chân”

Bài TD

Bật nhảy

Chạy bền

- Bài TD : Ôn 6 động tác đã học; Học 2 động tác : Thăng bằng, Nhảy

- Bật nhảy : Ôn động tác Đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát, Trò chơi”Khéo vướng chân”

44

23

Bài TD

Bật nhảy - Bài TD : Ôn 8động tác đã học; Học động tác Điều hoà

- Bật nhảy : Ôn chạy đà tự do - nhảy xa;

Học : Động tác Nhảy bước bộ trên không

Trang 37

46

24

Bài TD

Bật nhảy - Bài TD : Luyện tập nâng cao chất lượng bài Thể dục (9 động tác),

- Bật nhảy : Ôn chạy đà tự do - nhảy xa kiểu

Trang 38

Bài TD

Bật nhảy - Bài TD : Luyện tập nâng cao chất lượng bài Thể dục (9 động tác)

- Bật nhảy : Trò chơi “Nhảy vào vòng tròn tiếp sức” hoặc do Gv chọn; Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà

49

50

26 Bài TD

Bật nhảy - Bài TD : Luyện tập nâng cao chất lượng bài Thể dục (9 động tác)

- Bật nhảy : Ôn đà 3 bước giậm nhảy vào

hố cát, Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà

Trang 39

2 chân tay với vào vật trên cao, Trò chơi

“nhảy vượt rào tiếp sức”

52

28 - Bật nhảy

- Đá cầu

- Bật nhảy : Ôn động tác chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà; hoặc do GVchọn; Học : Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà

- Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân (cá nhân hoặc theo nhóm), tâng cầu bằng mu bàn chân; Học chuyền cầu bằng mu bàn chân

55 - Biết vận dụng những điều đã học để luyện

Trang 40

- Đá cầu : Tâng cầu bằng mu bàn chân, Chuyền cầu bằng mu bàn chân, Phátcầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân hoặc do GV chọn; Đấu tập

- Biết chạy trên địa hình tư nhiên

29 - Bật nhảy

- Đá cầu

- Bật nhảy : Ôn bật nhảy bằng hai chân tay với vào vật trên cao, trò chơi “Nhảy vượt rào tiếp sức” hoặc do GV chọn

- Đá cầu : Tâng cầu bằng mu bàn chân, Chuyền cầu bằng mu bàn chân, Phátcầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân hoặc do GV chọn; Đấu tập

57 - Biết vận dụng những điều đã học để luyện

tập hàng ngày

- Biết tập luyện một số động tác tâng cầubằng đùi, má trong bàn chân, chuyền cầu.,biết vận dụng để thi đấu

Định dạng
Số trang	103
Dung lượng	701,5 KB