- Tổ chức cho cả lớp thực hiện theo hình thức thi đua: đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát, đội nào đưa hết túi cát ở rổ của đội mình từ đầu ghế này sang đầu ghế bên kia xong trước và kh[r]
Trang 1I MỤC TIÊU
1 Thái độ:
- Trẻ mạnh dạn, tự tin tham gia tích cực vào các hoạt động
- Biết nghe theo sự hướng dẫn của cô, biết nhường nhịn bạn
2 Kỹ năng:
- Phát triển kỹ năng khéo léo thăng bằng và sự phối hợp giữa chân, mắt và đầu khi thực hiện vận động: đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát
- Trẻ chơi trò chơi đúng cách chơi, đúng luật chơi
3 Kiến thức:
- Trẻ biết giữ thăng bằng khi đi trên ghế thể dục, đội túi cát trên đầu Khi đi mắt luôn nhìn thẳng, đầu không cúi và không làm rơi túi cát, đi hết ghế không dừng lại nữa chừng
- Biết luật chơi, cách chơi của trò chơi “Chuyền túi cát sang 2 bên”
II CHUẨN BỊ:
- Sàn nhà sạch sẽ, thoáng mát, đảm bảo an toàn cho trẻ
- Xắc xô
- Ghế thể dục
- Túi cát
- Gậy
III TIẾN HÀNH TỔ CHỨC
*HĐ1: Rèn các kiểu đi chạy
- Cô ổn định lớp: Các bạn ơi! Sắp đến ngày 20/11 rồi đấy
Cô đố các bạn đó là ngày gì nào? Ngày đó của ai? Vậy các
bạn làm gì để thể hiện tình cảm của mình đối với cô nhân
ngày 20/11 nào?
Để chào mừng ngày đó trường ta tổ chức hội thi “Bé khỏe
bé ngoan”
Vậy để tham gia hội thi tốt chúng ta cần những gì các bạn?
Bây giờ cô cháu mình cùng tham gia tập thể dục để cơ thể
khỏe mạnh nào!
- Cô điều khiển cho 3 đội đi nối nhau thành 1 vòng tròn
khép kín, cô đi vào giữa, cùng làm động tác và đi ngược
chiều với trẻ
+ Đi thường
+ Đi bằng mũi bàn chân
+ Đi thường
+ Đi bằng gót chân
+ Đi thường
+ Chạy chậm
+ Chạy nhanh
+ Chạy chậm
+ Đi thường về 3 hàng dọc
(Cô đưa thẳng tay để hướng dẫn từng đội về hàng Tập hợp
- Trẻ trả lời
- Trẻ di chuyển thành vòng tròn, thực hiện đi các kiểu chân kết hợp các động tác theo sự hướng dẫn của cô
Trang 2trẻ thành 3 hàng Dùng hiệu lệnh để trẻ dóng hàng).
*HĐ2: BTPC
Cô đứng trước trẻ, cô hô để trẻ tập
- Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, lên cao (2l x 8n)
- Động tác bụng : Giơ tay lên cao, gập người cúi xuống tay
chạm đất (2l x 8n)
- Động tác chân: Đưa chân trước, khụy gối (3l x 8n)
- Động tác bật: Bật tách khép chân tại chổ (2l x 8n)
Tập xong cho trẻ chuyển đội hình thành 2 hàng dọc quay
mặt vào nhau
*HĐ3: Trọng động: Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát
- Cô giới thiệu bài tập vận động : Đi trên ghế thể dục đầu
đội túi cát
- Hỏi trẻ: Lớp mình bạn nào biết: đi trên ghế thể dục đầu
đội túi cát lên thực hiện cho cô và cả lớp xem nào?
* Cô làm mẫu:
- Cô làm mẫu lần 1 (làm mẫu toàn phần, không phân tích)
- Cô làm mẫu lần 2 kết hợp phân tích vận động: cô đứng ở
vạch xuất phát, cúi xuống nhặt túi cát, chân phải bước lên
ghế, thu chân trái đặt sát cạnh chân phải
Khi có hiệu lệnh "chuẩn bị" cô đặt túi cát lên đỉnh đầu sao
cho cân bằng, hai tay chống hông, mắt nhìn thẳng, đầu
không cúi
Khi nghe hiệu lệnh đi, cô bước đi trên ghế, khi đi luôn giữ
thăng bằng không làm rơi túi cát, cô đi hết ghế không dừng
lại nữa chừng Khi đi đến cuối ghế cô dừng lại, tay cầm túi
cát và bước xuống đất, cô đặt túi cát vào rổ và đi về cuối
hàng đứng
Cô vừa thực hiện xong động tác gì?
* Trẻ thực hiện:
- Mời 1 trẻ lên thực hiện thử
Cô nhận xét, chính xác hóa lại động tác cho trẻ (Nếu trẻ sai
nhiều, cô phải thực hiện lại)
- Cô mời lần lượt 2 trẻ ở 2 hàng lên tập Cô hô cho trẻ tập,
đồng thời quan sát kỹ năng tập của trẻ, sửa sai cho trẻ (nếu
có)
- Tổ chức cho cả lớp thực hiện theo hình thức thi đua: đi
trên ghế thể dục đầu đội túi cát, đội nào đưa hết túi cát ở rổ
của đội mình từ đầu ghế này sang đầu ghế bên kia xong
trước và không làm rơi túi cát thì đội đó chiến thắng
- Cô nhận xét, khen động viên trẻ
* HĐ 4: Trò chơi vận động: Chuyền túi cát sang 2 bên
- Cô giới thiệu tên trò chơi và cùng trẻ nhắc lại cách chơi,
luật chơi:
Các bạn đứng 2 đội đều nhau và xếp đội hình theo hàng
ngang, cách nhau khoảng 1 cánh tay Bạn đầu hàng cầm túi
- Trẻ tập hợp thành 3 hàng dọc, dóng hàng Cả lớp quay sang phải tạo thành 3 hàng ngang Trẻ tập bài tập phát triển chung
- Trẻ lên thực hiện
- Trẻ quan sát cô làm mẫu
- Trẻ quan sát và chú ý lắng nghe cô vừa thực hiện vừa giải thích
- Trẻ nhắc lại tên bài tập vận động
- Trẻ lên thực hiện
- 2 trẻ lần lượt ở 2 hàng lên tập Cả lớp quan sát và nhận xét Trẻ thực hiện theo hiệu lệnh của cô
- Trẻ thi đua: đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát
- Trẻ lắng nghe cô giới thiệu tên trò chơi và cùng cô nhắc lại cách chơi, luật chơi của trò chơi: Chuyền túi cát
Trang 3cát bằng 2 tay Khi có hiệu lệnh 2 bạn đầu hàng chuyền túi
cát sang ngang cho bạn đứng cạnh Bạn đứng cạnh cầm túi
cát bằng 2 tay rồi chuyền cho bạn kế tiếp Tiếp tục chuyền
như vậy đến bạn cuối hàng cầm túi cát đặt vào rổ của đội
mình Các bạn cứ chuyền liên tục Đội nào chuyền được
nhiều túi cát và không làm rơi túi cát đội đó chiến thắng
- Cô nhấn mạnh: khi chuyền không để rơi túi cát
- Nhận xét sau mỗi lần chơi
*HĐ 5: Hồi tĩnh.
Bây giờ các bạn hãy đi thành 1 vòng tròn và hít thở nhẹ
nhàng nào!
sang 2 bên và tham gia chơi cùng các bạn trong nhóm
- Trẻ đi thành vòng tròn làm động tác nhẹ nhàng kết hợp hít thở sâu
Giúp cô thu dọn đồ dùng