49ANH SANG VA VIEC BAO VE DOI MAT

Khoâng ñöôïc ñoïc saùch, vieát chöõ döôùi aùnh saùng quaù yeáu hoaëc nôi aùnh saùng maët trôøi tröïc tieáp chieáu vaøo. Khoâng ñoïc saùch khi ñang naèm, ñang ñi treân ñöôøng h[r]

*Nêu vai trò của ánh sáng đối với đời sống con người.

*Nêu vai trò của ánh sáng đối với đời sống động vật.

Hoạt động 1:

Tìm hiểu những trường hợp ánh sáng quá mạnh không được nhìn trực tiếp vào nguồn

sáng

*Quan sát hình trang 98 và kinh nghiệm của bản thân trả lời câu hỏi:

-Tại sao chúng ta không nhìn trực tiếp vào Mặt trời hoặc ánh lửa hàn ?

-Nêu các trường hợp khác về ánh sáng quá mạnh cần tránh không để chiếu thẳng vào mắt.

Nhóm 4

Ánhsáng chiếu

trực tiếp từ

Mặt trời rất

mạnh và có tia

tử ngoại gây

hại cho mắt.

Ánh lửa hàn rất mạnh, chứa nhiều tạp chất độc:bụi, gỉ sắt, có thề làm hỏng mắt.

Những trường hợp ánh sáng quá mạnh cần tránh không để chiếu thẳng vào mắt: đèn pin, đèn laze, điện nê-ông quá mạnh, đèn pha ô tô,…

Nhóm 2

*Để tránh tác hại do ánh sáng quá mạnh gây ra, ta nên và không nên làm gì ?

-Việc nên

làm:đội mũ, đi ô,

đeo kính râm

khi đi ngoài trời

nắng,…

-Việc không nên làm: dùng đèn pin, đèn laze chiếu

thẳng vào mắt,

Kết luận:

.Ánh sáng không thích hợp sẽ có hại cho mắt.

.Ánh sáng quá mạnh chiếu vào mắt có thể làm hỏng mắt.

Hoạt động 2:

Tìm hiểu về một

số việc nên / không nên làm để đảm bảo đủ ánh sáng khi đọc, viết.

*Quan sát hình trang 99, SGK và trả lời:

Trường hợp nào dưới đây cần tránh để không gây hại cho mắt ? Nêu lí do lựa chọn của mình.

Nhóm 6

Hình 6: Không nên nhìn quá lâu vào màn hình vi tính Bạn nhỏ dùng máy vi tính quá khuya như vậy sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ, có hại cho mắt.

Hình 7: Không nên nằm đọc sách sẽ tạo bóng tối che khuất các dòng chữ sẽ làm mỏi mắt, mắt có thể bị cận.

Phiếu học tập cá nhân

Họ và tên:……… 1.Em có đọc, viết dưới ánh sáng quá yếu bao giờ không ?

a Thỉnh thoảng.

b Thường xuyên.

c Không bao giờ.

2.(Nếu chọn trường hợp a, b ở câu 1) Em đọc, viết dưới ánh sáng quá yếu khi:

-……… 3.Em có thể làm gì để tránh hoặc khắc phục việc đọc,

viết dưới ánh sáng quá yếu ?

-………

Kết luận: Khi đọc,viết, tư thế phải ngay ngắn Không được đọc sách, viết chữ dưới ánh sáng quá yếu hoặc nơi ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu vào Không đọc sách khi đang nằm, đang đi trên đường hoặc trên xe chạy lắc lư Khi đọc sách và viết bằng tay phải, ánh sáng phải được chiếu tới từ phía trái để tránh bóng của tay phải.

Ghi nhớ:

Ánh sáng không thích hợp sẽ có hại cho mắt.

Ánh sáng quá mạnh chiếu vào mắt có thể làm hỏng mắt.

Học, đọc sách dưới ánh sáng quá yếu hoặc quá mạnh đều có hại cho mắt Nhìn quá lâu vào màn hình máy tính, ti-vi cũng làm hại mắt.