Phổ biến nội quy học tập - Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài sân - Trang phục trong giờ học phải đảm bảo - Nhận xét chung tinh thần học tập của học sinh c.. Trò chơi: Nhanh lên b[r]
Trang 1The duc lop 3
Tuần 1: Từ ngày 22/8 đến ngày 26 /8 / 2011
Bài 01 : * Giới thiệu chương trình
* Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi
I/ MỤC TIÊU:
- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội qui tập
luyện trong giờ học thể dục lớp 3
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
- Có thái độ đúng , tinh thần luyện tập tích cực
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường ,1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
I/ MỞ ĐẦU
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- khởi động : tập các động tác khởi động các
khớp : cổ tay , cổ chân , khớp vai , khớp hông
…
- chạy quanh sân tập
Nhận xét - hưỡng dẫn
II/ CƠ BẢN:
a Giới thiệu chương trình TD lớp 3 Biên chế
tổ chức tập luyện, chọn cán sự bộ môn
- Lớp trưởng là cán sự bộ môn TD, có nhiệm
vụ quản lý chung
- Tổ trưởng tổ chức và quản lý tổ mình tập
luyện
Nhận xét
b Phổ biến nội quy học tập
- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp ngoài
sân
- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo
- Nhận xét chung tinh thần học tập của học
sinh
c Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Lần 1:HS chơi thử -Lần 2 ->Lần3 chơi chính
thức
6p
1 lần
18p-20p
6p
1 lần
6p
1 lần
7p
4 lần
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * ▲
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
▲
▲
Trang 2Lần 4 :Thi đua giữa các tổ
Nhận xét - cũng cố
III/ KẾT THÚC:
HS đi thường theo nhịp và hát
Hệ thống bài học và nhận nhét giờ học
Về nhà tập giậm chân theo nhịp
5p
1 lần
1 lần
1 lần
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * ▲
Tuần 1: Từ ngày 22 đến ngày 26 / 8 / 2011
Bài 02 : * Ôn một số kỹ năng ĐHĐN
* Trò chơi : kết bạn I/ MỤC TIÊU:
- Biết cách tập hợp hàng dọc , quay phải , quay trái , đứng nghỉ , biết
cách dàn hàng , dồn hàng , cách chào báo cáo , xin phép ra vào lớp
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
- Có thái độ đúng , tinh thần luyện tập tích cực
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
I/ MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
-Khởi động :+ xoay các khớp tay, chân
,vai,hông
+ Giậm chân …giậm Đứng lại … đứng
+ HS chạy một vòng trên sân tập
Nhận xét - đánh giá
II/ CƠ BẢN:
a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
5p-6p
1 lần
1 lần
1 lần
18p-20p
9p
4 lần
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * ▲
Trang 3
- Nhìn trước ……….Thẳng Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
Nhận xét
Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV
hướng dẫn, học sinh thực hiện theo tổ
b Trò chơi: Kết bạn
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Lần 1:HS chơi thử -Lần 2->Lần 4chơi
chính thức
Nhận xét –tuyên dương
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giời học
Về nhà ôn quay phải , trái , nghiêm …
9p
4 lần
5 p
1 lần
1 lần
1 lần
* * * * * * * ▲ * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * ▲
▲