Cần làm gì để bảo vệ hệ hô hấp tránh khỏi các tác nhân có hại2. Biện pháp Tác dụng của biện pháp.[r]
Trang 3Kiểm tra bài cũ
Trình bày quá trình hô hấp ở phổi và tế bào?
Vai của hô hấp đối với cơ thể sống?
Trả lời
- Trao đổi khí ở phổi gồm sự khuyếch tán của O2 từ không khí
ở phế nang vào máu và của CO2 từ máu vào không khí phế
nang.
- Trao đổi khí ở tế bào gồm sự khuyếch tán của O2 từ máu vào
tế bào và của CO2 từ tế bào vào máu.
- Vai trò của hô hấp: Cung cấp O2 để oxy hóa các hợp chất hữu
cơ giải phóng năng lượng cho hoạt động sống của tế bào.
Trang 4I- CẦN BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP
KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI.
1 Tác nhân gây hại cho hệ hô hấp
Thảo luận nhóm chỉ ra tác nhân? Nguồn gốc tác nhân
gây hại cho hệ hô hấp?
NO x
NO x
SO x
SO x
SO X
SO X
CO x
CO x
CO x
CO x
CO x
SO x
SO x SO x
Quan sát các hình
ảnh sau
Trang 51 Tác nhân gây hại cho hệ hô hấp
Tác nhân gây hại cho hệ hô hấp: Bụi, khí nitơ ôxít, lưu huỳnh ôxit, cacbon ôxít,
chất độc, vi sinh vật gây bệnh hô hấp gây lao phổi , viêm, ung thư phổi tử vong.
Tác nhân Nguồn gốc tác nhân Tác hại Bụi Từ các cơn lốc, núi lửa phun,
cháy rừng, khai thác than, đa, khí thải các loại động cơ…
Khi quá nhiều(> 100000 hạt/ml, cm 3 k 2) g ây bệnh bụi phổi.
Nitơ Oxít(NO x ) Khí thải ô tô, xe máy… Gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở trao đổi
khí và gây chết ở liều cao.
Lưu huỳnh Oxit(SO x ) Khí thải sinh hoạt và công nghiệp Làm cho các bệnh hô hấp càng trầm trọng.
Cacbon Oxít(CO) Khí thải công nghiệp, sinh hoạt
và khói thuốc lá… Chiếm chỗ ôxi trong máu , giảm hiệu quả hô hấp, gây chết Các chất độc
hại(nicotin, nitroozamin…)
Khói thuốc lá Gây ung thư phổi
Các vi sinh vật gây
bệnh. Trong k
2 ở bệnh viện và các môi trường thiếu vệ sinh. Gây các bệnh viêm đường dẫn khí ở phổi, gây chết Bảng 22 Các tác nhân gây hại đường hô hấp
Trang 62 Biện pháp bảo vệ hệ hô hấp
Cần làm gì để bảo vệ hệ hô hấp tránh khỏi các tác nhân có hại?
Biện pháp Tác dụng của biện pháp
1 Tác nhân gây hại cho hệ hô hấp
Trồng nhiều cây xanh, xanh hóa
môi trường, trồng và bảo vệ rừng Giảm thiểu chất độc vào không khí
Đeo khẩu trang, không khạc nhổ bừa
bãi.
Hạn chế tác hại của bụi, hạn chế sự phát tán của VK, VR gây bệnh hô hấp
Không hút thuốc lá, thuốc lào… Hạn chế các bệnh đường hô hấp
Không lạm dụng các loại thuốc hóa học,
hạn chế sử dụng các thiết bị thải ra các
khí độc hại
Giảm ô nhiễm môi trường đất, không khí
Trong các biện pháp trên biện pháp nào
theo em là quan trọng nhất? Vì sao?
“Trồng nhiều cây xanh, xanh hóa môi trường, trồng và bảo vệ rừng” là biện pháp quan trọng nhất vì biện phá này mang tính bền vững
Trang 7II- CẦN LUYỆN TẬP ĐỂ CÓ MỘT HỆ
HÔ HẤP KHỎE MẠNH
Tìm hiểu thông tin sgk mục II -
Thảo luận nhóm trả lời các câu
hỏi sau:
1 Vì sao khi tập luyện thể dục thể thao
đúng cách, đều đặn từ bé có thể có
được dung tích sống lý tưởng
2 Vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở
trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả
hô hấp?
1 Tăng thể tích lồng ngực
Trả lời
2 Đẩy được nhiều khí cặn ra ngoài
2 Giải thích qua ví dụ:
+ Khí lưu thông/phút: 400x18=7200ml
+ Khí vô ích ở khoảng chết: 150x18=2700ml
- Nếu mgười đó thở sâu: 12nhịp/phút, mỗi phút hít vào 600ml
+ Khí lưu thông/phút: 600x12=7200ml
+ Khí vô ích ở khoảng chết: 150x12=1800ml
Như vậy khi thở sâu giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu quả hô hấp
Trang 8Dung tích sống, dung tích phổi và dung tích lồng ngực phụ thuộc vào những yếu tố nào?
II- CẦN LUYỆN TẬP ĐỂ CÓ MỘT HỆ
HÔ HẤP KHỎE MẠNH
Trả lời:
- Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi và dung tích khí cặn.
- Dung tích phổi phụ thuộc vào thể tích lồng ngực.
- Dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương
sườn.
Ở tuổi đang phát triển, khung xương nở rộng khi tăng cường luyện tập, sau đó không phát triển nữa Cần luyện tập khi còn nhỏ
Em hãy đề ra biện pháp luyện tập để có một
hệ hô hấp khỏe mạnh?
- Cần luyện tập thể, phối hợp với tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên
từ bé sẽ có hệ hô hấp khỏe mạnh.
- Nguyên tắc luyện tập: Vừa sức, rèn luyện từ từ
TËp b¬i khi ® îc 21 th¸ng tuæi TËp b¬i khi 4 tuæi
Trang 9Kết luận chung
Kết luận chung.
Cần xây dựng môi tr ờng sống và làm việc có bầu không khí trong sạch, ít ô nhiễm bằng các biện pháp nh trông nhiều cây xanh, không xả rác bừa bãi, không hút thuốc lá; đeo khẩu tramh chống bụi khi làm vệ sinh hay khi hoạt động ở môi tr ờng nhiều bụi.
Cần tích cực rèn luyện để có một hệ hô hấp khoẻ mạnh bằng luyện tập thể dục thể thao phối hợp
Trang 10III- ĐÁNH GIÁ
Câu 1: Chọn các câu mà em cho là đúng trong các phát
biểu khi nói về các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp
Trồng nhiều cây xanh nơi công sở, đường phố, trường học… Đeo khẩu trang ở những nơi có nhiều bụi
Thỉnh thoảng làm vệ sinh nơi ở
Không hút thuốc lá, thuốc lào…
A
B
C
D
Trang 11Khoanh tròn ý đúng trong các câu sau:
• Hiệu quả hô hấp sẽ tăng khi:
a Thở sâu và giảm nhịp thở
b Thở bình thường
c Tăng nhịp thở
d Cả a, b, c đều sai
2 Những bệnh dễ lây qua đường hô hấp:
a Bệnh thương hàn, bệnh thổ tả kiết lị, bệnh vè giun
b Bệnh cúm, bệnh ho gà
c Bệnh Sars, bệnh lao phổi
d Hai câu b, c đúng
III- ĐÁNH GIÁ
a
d