Khi có lệnh xuất phát, một em ở cặp đầu tiên tự thổi và cột bong bong lại rồi kẹp quả bong bóng ở giữa lưng (gần mông), di chuyển nhanh đến vạch đích, dừng lại và ép cho bong bóng nổ (kh[r]
Trang 1HƯỚNG DẪN CÁCH CHƠI CÁC TRÒ CHƠI DÂN GIAN
TRÒ CHƠI 1: NHẢY CHUYỀN BAO BỐ
- Số lượng: Mỗi đội 05 VĐV tham gia thi đấu (3 VĐV nam, 2 VĐV nữ)
- Chuẩn bị: Mỗi lớp chuẩn bị 5 cái bao đựng gạo 50kg (đến giờ thi đấu đội nào
không có bao xem như bỏ cuộc)
- Cách chơi:
+ Cả 5 đội cùng nhảy một lúc để xếp hạng nhất, nhì, ba + Xếp thứ tự 5 VĐV như sau: Nam, nữ, nam, nữ, nam
- Luật chơi:
+ Mỗi đội chỉ sử dụng một bao bố Sau khi các đội chuẩn bị xong, BTC thổi một hồi còi, các đội bắt đầu nhảy, cách nhảy như sau:
+ Từ điểm xuất phát VĐV (1) nhảy đến điểm chính, vòng qua điểm đích rồi nhảy về lại điểm xuất phát, chuyền bao bố cho VĐV (2), tiếp đến VĐV cuối cùng, đến đích sớm là thắng Nếu không vòng qua điểm đích coi như phạm quy Chèn ép đường nhảy của đội khác là phạm quy
+ Trong quá trình nhảy, VĐV vấp ngã, đứng dậy tiếp tục nhảy
- Cách xếp hạng: Đội thắng cuộc là đội đến đích sớm, không phạm quy Nếu các
đội cùng phạm quy thì tính đội nào về đích sớm rồi đến số lần phạm quy
TRÒ CHƠI 2: CHUNG SỨC
- Số lượng: Mỗi đội 10 VĐV tham gia thi đấu (5 VĐV nam, 5 VĐV nữ)
- Chuẩn bị: BTC chuẩn bị 50 cái bong bóng/ 5 đội (mỗi đội 10 cái)
- Cách chơi:
+ Cả 5 đội cùng chơi một lúc để xếp hạng nhất, nhì, ba + Sắp xếp VĐV như sau: Xen kẽ từng cặp nam và nữ
- Luật chơi:
+ Các đội xếp thành 1 hàng dọc theo từng cặp nam – nữ xen kẽ nhau ở vị trí xuất phát và nhận 10 cái bong bóng từ BTC Khi có lệnh xuất phát, một em ở cặp đầu tiên
tự thổi và cột bong bong lại rồi kẹp quả bong bóng ở giữa lưng (gần mông), di chuyển nhanh đến vạch đích, dừng lại và ép cho bong bóng nổ (không được dùng tay để làm nổ bóng) sau đó chạy về vạch xuất phát và các cặp tiếp theo cũng thực hiện như thế cho đến hết đội
+ Trong quá trình di chuyển không được dùng tay để sửa lại bóng Cặp nào
bị rớt bóng giữa đường phải quay về vạch xuất phát đi lại
+ Nếu cặp nào làm nổ bong bóng trên đường đi thì phải về vạch xuất phát để nhận lại bong bóng khác và phải đi lại từ vạch xuất phát
- Cách xếp hạng: Cặp cuối cùng của đội nào về trước đội đó thắng.
TRÒ CHƠI 3: TRUY TÌM BÁU VẬT
- Số lượng: Mỗi đội 10 VĐV tham gia thi đấu (5 VĐV nam, 5 VĐV nữ)
- Chuẩn bị: + BTC chuẩn bị 25 cây xúc xích/ 5 đội (Mỗi đội 5 cây)
Trang 2+ Mỗi lớp chuẩn bị 1 cái thau nhựa đường kính 50 – 60 cm
- Cách chơi
+ Cả 5 đội cùng chơi một lúc để xếp hạng nhất, nhì, ba
+ Chia cặp VĐV như sau: 5 cặp; mỗi cặp 01 nam, 1 nữ
- Luật chơi:
+ Khi có lệnh xuất phát, 02 VĐV trong 1 cặp chạy nhanh về vạch đích, 2 VĐV dùng miệng thay phiên nhau để tìm báu vật (Cây xúc xích được đặt trong thau có nước) Khi 1 trong 2 VĐV đã tìm được thì 2 VĐV cùng ngậm vào báu vật (cây xúc xích)
và di chuyển về vạch xuất phát; cặp tiếp theo xuất phát và thực hiện tương tự cho đến cặp cuối cùng
+ Chỉ được dùng miệng để tìm báu vật; trong quá trình đưa về 2 VĐV phải liên tục ngậm, 1 trong 2 VĐV không được bỏ ra – nếu bỏ thì tính phạm quy
- Cách xếp hạng: Đội nào nhanh đưa được hết 5 báu vật về mà không phạm quy
thì đội đó thắng – nếu các đội phạm quy thì tính số lần phạm quy và xếp theo thứ tự
TRÒ CHƠI: PHÁ BOM
- Số lượng: Mỗi đội 5 VĐV (3 VĐV nữ, 2 VĐV nam)
- Chuẩn bị: BTC chuẩn bị 25 cái bong bóng / 5 đội (Mỗi đội 5 cái)
- Cách chơi:
+ Cả 5 đội cùng chơi một lúc để xếp hạng nhất, nhì, ba
+ Sắp xếp VĐV như sau: Nữ, nam, nữ, nam, nữ
- Luật chơi:
+ Mỗi VĐV nhận 1 cái bong bóng và đứng 1 hàng dọc sau vạch xuất phát + Khi có hiệu lệnh, VĐV đầu tiên chạy đến vạch đích thì dừng lại và dùng miệng thổi vào bong bóng cho đến khi bong bóng bễ thì chạy về chạm tay vào em tiếp theo Các VĐV tiếp theo thực hiện như thế cho đến hết đội
+ Trong quá trình thổi cho bong bóng bễ không được dùng tay đỡ bong bong
- Cách xếp hạng: Đội nào làm bễ 5 cái bong bóng trước và không phạm quy là
đội chiến thắng Nếu các đội cùng phạm quy thì tính đội nào về đích sớm rồi đến số lần phạm quy
-TRÒ CHƠI: GHẾ DI ĐỘNG
- Số lượng: Mỗi đội 10 VĐV (5 VĐV nữ, 5 VĐV nam)
- Cách chơi:
+ Cả 5 đội cùng chơi một lúc để xếp hạng nhất, nhì, ba
+ Sắp xếp VĐV như sau: Xếp 1 hàng dọc xen kẽ nam, nữ
- Luật chơi:
+ Mỗi đội xếp 1 hàng dọc xen kẽ nam, nữ đứng sau vạch xuất phát, tất cả VĐV ngồi xổm trên 2 mũi bàn chân, VĐV phía trước ngồi lên đùi VĐV phía sau, 2 tay bá vai VĐV phía trước nữa
+ Khi có hiệu lệnh, Tất cả VĐV cùng di chuyển về vạch đích
+ Trong quá trình di chuyển phải đi bằng mũi bàn chân, VĐV phía trước phải ngồi lên đùi của VĐV phía sau và không được đứt đoạn Nếu vi phạm sẽ bị loại
Trang 3- Cách xếp hạng: Đội nào người cuối cùng di chuyển đến vạch đích trước và
không phạm quy là đội chiến thắng Nếu các đội cùng phạm quy thì tính đội nào về đích sớm rồi đến số lần phạm quy
-TRÒ CHƠI: BẮT SÂU
- Số lượng: Mỗi đội 2 VĐV (1 nam, 1 nữ) tham gia chơi
Và cử 1 VĐV (nam, nữ tùy ý) gắn sâu cho đội bạn
- Chuẩn bị: + Mỗi lớp chuẩn bị 10 cái kẹp quần áo và 2 cái khẩu trang để bịt mắt
- Cách chơi:
+ Cả 5 đội cùng chơi một lúc để xếp hạng nhất, nhì, ba
+ VĐV nữ bắt sâu, VĐV nam mang sâu trên người, cả 2 VĐV cùng bịt mắt + Trước khi vào chơi, mỗi lớp cử 1 VĐV gắn 10 con sâu (10 cái kẹp quần áo) lên VĐV nam của đội bạn như sau: 91 gắn cho 92, 92 gắn cho 93 …
- Luật chơi:
+ Khi có hiệu lệnh, VĐV nữ dùng tay để bắt sâu trên người VĐV nam
- Cách xếp hạng: Đội nào bắt được 10 con sâu trước tiên là đội chiến thắng Nếu
sau 5 phút mà các đội đều không bắt hết thì căn cứ vào số lượng để xếp hạng
BAN TỔ CHỨC