Thức uống và đồ ăn bổ dưỡng từ nấm

Thức uống và đồ ăn bổ dưỡng từ nấm Bàn lẩu nấm Ashima... Triết lý về ăn uống ngày nay không chỉ là dinh dưỡng mà là nghệ thuật sống.. Nhưng cũng có những loại phù hợp với tất cả các mùa

Thức uống và đồ ăn bổ dưỡng

từ nấm

Bàn lẩu nấm Ashima

Triết lý về ăn uống ngày nay không chỉ là dinh

dưỡng mà là nghệ thuật sống Mùa nào thức đó, chẳng sai biệt, chẳng chạy đi đâu được Nhưng cũng có những loại phù hợp với tất cả các mùa trong năm, vì giúp cân bằng cơ thể với thiên

nhiên, trong đó có canh nấm

Ví như các thức uống: Đầu tiên phải kể tới là trà

xanh, được cho là có lợi nhất cho sức khỏe, nó giúp

ta chống lại rất nhiều bệnh, nhất là bệnh lão hóa mà

ai cũng sợ

Kế đến là rượu vang đỏ, nó mang lại cho bạn cảm giác tốt hơn và kích thích vị giác trước bữa ăn

Nhưng bạn nên nhớ uống đều đặn mỗi ngày một ly thôi, nếu không thì sáng ngày hôm sau bạn sẽ bị

nhức đầu đấy

Sữa chua, khi ăn kèm với trái cây hoặc chỉ ăn không thôi, cũng rất ngon và mát với vị chua chua ngọt ngọt, công dụng của sữa chua với cơ thể thì không cần

phải bàn, các vi khuẩn có lợi giúp bảo vệ hệ tiêu hóa,

bổ dưỡng và dễ hấp thụ

Các bà các cô muốn có eo thon thì uống sữa đậu

nành hoặc ăn đậu phụ, vì đậu nành, không rõ vì một

lý do nào đó đã ngăn cản quá trình chuyển hóa lượng đường dư thừa trong cơ thể thành chất béo

Canh nấm, ngoài việc nâng cao khả năng miễn dịch, còn là một thức uống cực kỳ tinh tế và có tác dụng giải nhiệt cao

Cuối cùng là, nếu muốn trẻ lâu, thì hãy dùng nước xương hầm, vừa ngon, ngọt, bổ, lại kéo dài tuổi thanh xuân của bạn

Càng bận rộn, người ta càng quan tâm hơn đến

chuyện làm thế nào vừa có được sức khỏe tốt có một sắc đẹp tự nhiên Đừng tưởng chỉ phụ nữ mới quan tâm chuyện làm đẹp Cánh mày râu bây giờ cũng

quan tâm đến bề ngoài của mình không kém cạnh

phụ nữ đâu Sao cả hai phái không cùng mách nhau

bí quyết này để “vừa khỏe, vừa đẹp” nhỉ?