ĐỀ KIỂM TRA LẦN 1 HỌC KÌ I NĂM HỌC 2016 – 2017

[r]

Trang 1

ĐỀ KIỂM TRA LẦN 1 HỌC KÌ I NĂM HỌC 2016 – 2017

MÔN: THỂ DỤC – KHỐI 10 CHƯƠNG TRÌNH CHUẨN

Thời gian làm bài: 15 phút

Nội dung kiểm tra: Bài Thể Dục Nhịp Điệu.

Kiểm tra đt 1 - 6 : Giậm chân tại chỗ, di chuyển ngang kết hợp với cổ, tay ngực, lườn, đẩy hông, vặn mình

Duyệt TCM GV RA ĐỀ

Nguyễn Thanh Tiền

Sở GD & ĐT Long An

Trường THCS & THPT Mỹ Bình

ĐÁP ÁN VÀ HƯỚNG DẪN ĐÁNH GIÁ KIỂM TRA 15 PHÚT

LẦN 1 HỌC KÌ I NĂM HỌC 2016 – 2017

MÔN: THỂ DỤC - KHỐI: 10

HƯỚNG DẪN ĐÁNH GIÁ:

- Đạt: Học sinh thực hiện được 6 động tác bài thể dục nhip điệu

- Chưa đạt: Các trường hợp còn lại

Trang 2

ĐỀ KIỂM TRA LẦN 2 HỌC KÌ I NĂM HỌC 2016 – 2017

Nội dung kiểm tra: Chạy Ngắn.

Kiểm tra động tác bổ trợ:

- Chạy bước nhỏ

- Chạy nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

LẦN 2 HỌC KÌ I NĂM HỌC 2016 – 2017

- Đạt: Học sinh thực hiện cơ bản đúng các kĩ thuật các động tác bổ trợ

Trang 3

ĐỀ KIỂM TRA LẦN 1 HỌC KÌ II NĂM HỌC 2016 – 2017

Nội dung kiểm tra: Nhảy Cao.

Kiểm tra kĩ thuật nhảy cao với mức xà trung bình

LẦN 1 HỌC KÌ II NĂM HỌC 2016 – 2017

- Đạt: Học sinh thực hiện được các giai đoạn của kĩ thuật nhảy cao và đạt mức xà (nam: 1m ; nữ: 0,8m)

Trang 4

ĐỀ KIỂM TRA LẦN 2 HỌC KÌ II NĂM HỌC 2016 – 2017

Nội dung kiểm tra: Đá Cầu.

Kiểm tra kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

LẦN 2 HỌC KÌ II NĂM HỌC 2016 – 2017

- Đạt: Mỗi học sinh thực hiện 5 lần chuyền cầu có 3 lần chuyền cầu trả lại cho người phục vụ chính xác