Giáo án bò chui qua cổng

- Ph¸t triÓn ë trÎ tè chÊt nhanh, khÐo lÐo, kh¶ n¨ng phèi hîp cïng nhau khi ch¬i... - Khi trÎ tËp hÕt lît c« nhËn xÐt chung.[r]

Trang 1

Giáo án: Giáo dục thể chất

 Chủ đề: Nghề nghiệp

 Đề tài: - Bò bằng bàn tay và bàn chân 3m

- TC: Vận chuyển da hấu

 Đối tợng: Mẫu giáo nhỡ

 Thời gian: 25- 30 phút

 Số lợng: 25- 30 trẻ

 Ngời thực hiện:

I Mục Đích Yêu Cầu

1 Kiến thức

- Trẻ nhớ tên bài tập, biết tập bài tập vận động cơ bản

- Trẻ biết cách bò bằng bàn tay và bàn chân

- Nắm đợc cách chơi, luật chơi của trò chơi vận động

- Phát triển ở trẻ tố chất nhanh, khéo léo

2 Kỹ năng

- Trẻ tập hợp đội hình , có kỹ năng dàn hàng, chuyển đội hình

- Trẻ tập tốt các bài tập phát triển chung; tập các động tác đều, đẹp, dứt khoát

- Trẻ có kỹ năng khi bò chân nọ tay kia, phối hợp tay chân nhịp nhàng

- Chơi trò chơi đúng cách chơi và đúng luật chơi

3 Thái độ

- Trẻ hứng thú trong khi tập

- Có ý thức tổ chức, kỷ luật trong giờ học, không trêu đùa nói chuyện trong khi tập

II Chuẩn bị

1.Địa điểm: trong lớp học

2.Dụng cụ: - Xắc xô, đàn nhạc bài hát: , Chúng tôi là chiến sỹ, Làm chú bộ đội,

Cháu yêu chú bộ đội, Chú bộ đội đi xa, màu áo chú bộ đội

- 3 Sọt to đựng da hấu, 3 sọt nhỏ cho 3 đội đựng da

3.Trang phục:Trang phục của cô và trẻ gọn gàng, thoải mái, phù hợp với bài tập vận

động

IIi cách tiến hành

Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ

1 Ôn định tổ chức:

- Giới thiệu :

Hôm nay lớp mình có một chơng trình vô cùng đặc biệt

Để biết đợc đó là chơng trình gì các con hãy Nghe nhạc

hiệu đoán tên chơng trình nhé !

Đó là nhạc hiệu của chơng trình gì ?

A ! Đúng rồi đó là chơng trình : Chúng tôi là chiến sỹ đấy

- Trẻ nghe nhạc chơng trình : Chúng tôi là chiến sỹ Trẻ đoán

Trang 2

Chơng trình này thờng có những ai tham gia nhỉ ?

- Ai biết gì về các cô , chú bộ đội ?

Vậy hôm nay các con sẽ tập làm các cô chú bộ đội nhé !

2 Nội dung chính:

a) Khởi động

* Để chuẩn bị cho chơng trình đạt kết quả rực rỡ cô và

chúng mình sẽ cùng khởi động nào

- Cô bật nhạc, hớng trẻ đi thành vòng tròn, khi vòng tròn

rộng khép kín cô đi vào trong ngợc chiều với trẻ: Đi

th-ờng 4m, đi mũi bàn chân 2m, gót chân 2m, chạy chậm,

chạy nhanh, chạy chậm về đội hình 2 hàng dọc

+ cô cho trẻ điểm số, quay các hớng theo hiệu lệnh

b) Trọng động

* Bài tập phát triển chung:

* Vừa rồi các chiến sĩ đã nhanh chóng vợt qua phần khởi

động Và tiếp theo sẽ là phần đồng diễn:

 Động tác tay - vai: Tay đa ra trớc lên cao( 4 lần 4

nhịp)

 Động tác bụng lờn:Đa hai tay lên cao, cúi gập

ng-ời( 4lần 4 nhịp)

 Động tác chân: Đa 1 chân lên vuông góc, ra sau, tay

kết hợp với chân (TT)( 6 lần 4 nhịp)

 Động tác bật nhảy: Bật tách kép chân( 4 lần 4 nhịp)

* Các chiến sĩ thật giỏi, không những rất linh hoạt trong

phần khởi động ; mạnh mẽ, dứt khoát trong phần đội hình

đội ngũ mà còn tập rất đều, đẹp trong phần đồng diễn

nữa

* Bài tập vận động cơ bản: (Đội hình 2 hàng ngang

đứng đối diện)

* Tiếp theo xin mời các chiến sĩ cùng tham gia tiếp phần

thi : ‘’Chiến sĩ khéo’’

* Bớc 1 : Giới thiệu tên vận động cơ bản :

- Giới thiệu tên bài dạy: Phần tiếp theo là bài tập để rèn

luyện sự khéo léo đó là” Bò chân nọ tay kia.”

- Các con ơi, để trở thành ngời chiến sĩ thật khéo léo, các

- Các cô chú bộ đội ạ Trẻ nói những gì trẻ biết về chú bộ độ

- Trẻ tập trung đứng thành 2 hàng dọc

Trẻ khởi động trên nền nhạc : Làm chú bộ đội

- Trẻ tập các động tác : Tay – Thân – Chân – Bật của bài tập phát triển chung theo hiệu lệnh của cô

- Cả lớp quan sát

Trang 3

con cùng chú ý lên cô nào:

 Lần 1: Cô làm mẫu, không giải thích

 Lần 2: Cô làm mẫu toàn bộ vận động kèm theo giải

làm đến đâu giải thích đến đó

Cô đi từ đầu hàng đến trớc vạch xuất phát Khi có hiệu

lệnh chuẩn bị thì 2 tay chống thẳng xuống sàn, ngời nhổm

cao, mắt nhìn thẳng, đầu ngẩng cao Khi có hiệu lệnh bò

thì bò thẳng liên tục về phía trớc, chú ý phối hợp tay nọ

chân kia một cách khéo léo, đầu không cúi, mắt nhìn

thẳng về phía trớc, Khi bò đến sát vạch đích thì đứng lên

và đi về cuối hàng

 Lần 3: Cô nhắc lại cho trẻ những ý chính, cần chú

ý

- Mời 1- 2 trẻ lên bò

- Cho trẻ nhận xét về bài tập của bạn?

* Bớc 2 : Trẻ tập

+Sau đó cô cho cả lớp tập, lần lợt cho trẻ lên tập từ đầu

hàng cho tới hết

+Cô chú ý sửa sai cho trẻ ngay khi trẻ tập không đúng

- Khi trẻ tập hết lợt cô nhận xét chung

* Bớc 3 : Củng cố

- Cho cả lớp nhắc lại tên bài tập Gọi 1- 2 trẻ tập giỏi nhất

lên tập lại

* Cô thấy các chiễn sĩ ngày hôm nay đều thật khéo léo, cô

khen tất cả các con nào.

*Trò chơi vận động: Vận chuyển da hấu

* Cách chơi : Để chơi đợc trò chơi này chúng ta sẽ chia

làm 3 đội chơi đứng thành hàng ngang, đằng sau mỗi trẻ

có 1 cái sọt nhỏ Khi có hiệu lệnh của cô thì trẻ đi bằng gót

chân lên phía trớc, nhảy qua “vũng nớc” , lấy 1 quả da hấu

trong sọt lớn, đi bằng gót chân về bỏ da hấu vào sọt nhỏ

của đội mình Trẻ vận động liên tục nhiều lần cho đến khi

hết da hấu

* Luật chơi : Thời gian là một bản nhạc Hết thời gian

đội nào lấy đựơc nhiều da hơn đội đó sẽ thắng

- Cô quan sát trẻ chơi Nhận xét sau khi chơi

3 Hồi tĩnh

* Trẻ đi thành vòng tròn nhẹ nhàng trên nền nhạc bài : Chú

bộ đội đi xa sau đó có thể cho 2 trẻ nam, nữ nắm tay nhau

- Trẻ thực hiện bài tập

Trẻ lắng nghe cách chơi ; luật chơi của trò chơi

Trẻ tham gia chơi trò chơi

Trang 4

 Đề tài: - Trèo qua ghế dài 1,5 x 30cm

- TC: Chuyền bóng qua đầu

1 Kiến thức

- Trẻ nhớ tên bài tập “ Trèo qua ghế dài ”

- Trẻ biết cách trèo qua ghế dài

- Nắm đợc cách chơi, luật chơi của trò chơi vận động chuyền bóng

- Củng cố vận động bò

- Phát triển ở trẻ tố chất nhanh, khéo léo, khả năng phối hợp cùng nhau khi chơi

2 Kỹ năng

- Trẻ đợc tập luyện kỹ năng vận động cơ bản : Chuyền bóng, chạy

3 Thái độ

- Trẻ hứng thú tham gia vận động

- Có ý thức tổ chức, kỷ luật trong giờ học

II Chuẩn bị

bao cát cho trẻ chơi TC

động

Trang 5

- Giới thiệu :

* Để cơ thể khỏe mạnh chúng mình cùng tập bài tập khởi

động nào

động Và tiếp theo sẽ là phần đồng diễn thể dục:

 Động tác tay - vai: Đa hai tay sang ngang, gập

khuỷu tay( 4 lần 4 nhịp)

CB: Đứng tự nhiên, hai chân rộng bằng vai, tay thả

xuôi, đầu không cúi

1/ Hai tay đa sang ngang , cao bằng vai

2/ Hai tay gập lại, đầu ngón tay chạm vai

3/ Hai tay đa sang ngang, cao bằng vai

4/ Hai tay hạ xuống, xuôi theo ngời

 Động tác bụng lờn: Đứng, cúi ngời về phía trớc,

- Các cô chú bộ đội ạ Trẻ nói những gì trẻ biết về chú bộ đội

Trang 6

ngửa ra phía sau ( 4lần 4 nhịp)

1/ Hai tay giơ lên cao, đầu không cúi

2/ Cúi xuống, hai chân thẳng gối, đầu ngón tay

chạm ngón chân

3/ Đứng lên, hai tay giơ cao

4/ Hạ tay xuống, xuôi theo ngời

 Động tác chân: Đứng lần lợt từng chân co cao đầu

gối (TT)( 6 lần 4 nhịp)

+ CB: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai, hai tay chống

hông, đầu không cúi

+ Chân phải nâng cao, đầu gối gập vuông góc

+ Hạ chân phải xuống, đứng thẳng

+ Chân trái nâng cao, đầu gối gập vuông góc

+ Hạ chân trái xuống, đứng thẳng, tay hạ xuôi

+ CB: Đứng thẳng, hai chân chụm lại, hai tay chống

1/ Hai chân đứng rộng bằng vai, tay dang ngang

2/ Hai chân chụm lại, hai tay chụm thẳng trên đầu

4/ Hai chân chụm lại, tay thả xuôi theo ngời

nữa

luyện sự khéo léo đó là” Trèo qua ghế dài.”

Cô đứngtrớc vạch xuất phát Khi có hiệu lệnh chuẩn bị thì

2 bàn tay và hai cẳng chân chống xuống sàn, lng thẳng,

mắt nhìn thẳng, đầu ngẩng cao Khi có hiệu lệnh bò thì bò

thẳng liên tục về phía trớc Khi bò đến sát ghế thì lần lợt

- Trẻ thực hiện bài tập

Trang 7

từng tay, chân đặt lên mặt ghế, sát ngời xuống mặt ghế, từ

từ vắt một chân qua ghế, sau đó đa chân kia sang theo rồi

đứng dậy đi về chỗ

Lần 3: Cô nhắc lại cho trẻ những ý chính, cần chú ý.

- Mời 1- 2 trẻ lên thực hiện vận động trèo qua ghế dài

- Cho trẻ nhận xét về bài tập của bạn

* Bớc 2 : Trẻ tập

+Sau đó cô cho cả lớp tập, lần lợt cho trẻ lên tập từ đầu

hàng cho tới hết

+Cô chú ý sửa sai cho trẻ ngay khi trẻ tập không đúng

- Khi trẻ tập hết lợt cô nhận xét chung

* Bớc 3 : Củng cố

- Cho cả lớp nhắc lại tên bài tập Gọi 1- 2 trẻ tập giỏi nhất

lên tập lại

* Cô thấy các chiễn sĩ ngày hôm nay đều thật khéo léo, cô

khen tất cả các con nào.

*Trò chơi vận động: Chuyền bóng qua đầu

* Cách chơi : Cho trẻ đứng thành hai hàng dọc mỗi trẻ

cách nhau 1 cánh tay, chân đứng rộng bằng vai Khi có

hiệu lệnh trẻ đứng đầu hàng cầm bóng bằng hai tay đa lên

đầu, hơi ngả ra sau, hơi gập khuỷu tay và đa cho trẻ phía

sau, trẻ phía sau đón bóng và lại tiếp tục đua bóng cho bạn

Cứ nh vậy chuyền cho đến bạn cuối hàng Bạn cuối hàng

sẽ cầm bóng chạy lên đầu hàng giơ bóng lên cao

* Luật chơi : Hết thời gian đội nào chuyền nhanh hơn

đội thì đội đó đó sẽ thắng

- Cô quan sát trẻ chơi Nhận xét sau khi chơi

3 Hồi tĩnh

* Trẻ đi thành vòng tròn nhẹ nhàng trên nền nhạc bài : Chú

bộ đội đi xa

- Cô nhận xét chung giờ học

Trẻ lắng nghe cách chơi ; luật chơi của trò chơi

Trẻ tham gia chơi trò chơi

Bò dích dắc qua 5 điểm : Tơng tự giống bò bằng bàn tay bàn chân, chỉ khác bò

theo đờng dích dắc

CB; Đờng dích dắc rộng khoảng 50 cm, 5 điểm dích dắc cách nha khoảng 2,5 m

Trang 8

 Đề tài: - Đi trên ghế thể dục

- TC: Chuyền bóng qua đầu

1 Kiến thức

- Trẻ nhớ tên bài tập “ Đi trên ghế thể dục ”

- Trẻ biết cách đi thăng bằng trên ghế TD

- Nắm đợc cách chơi, luật chơi của trò chơi vận động chuyền bóng qua đầu

- Phát triển ở trẻ tố chất nhanh, khéo léo, khả năng phối hợp cùng nhau khi chơi

2 Kỹ năng

- Trẻ đợc tập luyện kỹ năng vận động cơ bản : Chuyền bóng, đi thăng bằng

3 Thái độ

- Trẻ hứng thú tham gia vận động

- Có ý thức tổ chức, kỷ luật trong giờ học

II Chuẩn bị

bao cát cho trẻ chơi TC

động

Trang 9

- Giới thiệu :

* Để cơ thể khỏe mạnh chúng mình cùng tập bài tập khởi

động nào

động Và tiếp theo sẽ là phần đồng diễn thể dục:

 Động tác tay - vai: Đa hai tay sang ngang, gập

khuỷu tay( 4 lần 4 nhịp)

1/ Hai tay đa sang ngang , cao bằng vai

2/ Hai tay gập lại, đầu ngón tay chạm vai

- Các cô chú bộ đội ạ Trẻ nói những gì trẻ biết về chú bộ đội

Trang 10

3/ Hai tay đa sang ngang, cao bằng vai.

4/ Hai tay hạ xuống, xuôi theo ngời

 Động tác bụng lờn: Đứng, cúi ngời về phía trớc,

ngửa ra phía sau ( 4lần 4 nhịp)

1/ Hai tay giơ lên cao, đầu không cúi

2/ Cúi xuống, hai chân thẳng gối, đầu ngón tay

chạm ngón chân

3/ Đứng lên, hai tay giơ cao

4/ Hạ tay xuống, xuôi theo ngời

 Động tác chân: Đứng lần lợt từng chân co cao đầu

gối (TT)( 6 lần 4 nhịp)

+ CB: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai, hai tay chống

+ Chân phải nâng cao, đầu gối gập vuông góc

+ Hạ chân phải xuống, đứng thẳng

+ Chân trái nâng cao, đầu gối gập vuông góc

+ Hạ chân trái xuống, đứng thẳng, tay hạ xuôi

+ CB: Đứng thẳng, hai chân chụm lại, hai tay chống

2/ Hai chân chụm lại, hai tay chụm thẳng trên đầu

4/ Hai chân chụm lại, tay thả xuôi theo ngời

nữa

luyện sự khéo léo đó là” Đi trên ghế thể dục.”

CB : Cô đứng ở một đấu ghế Khi có hiệu lệnh ô2-3 ằ

- Cả lớp quan sát

Định dạng
Số trang	15
Dung lượng	24,47 KB