3 loại nước nên uống trong ngày Tết Thứ Sáu, 20022015, 07:50 GMT+7 Muốn có được sự khỏe mạnh trong những ngày Tết, chúng ta nên kết bạn với 3 loại nước ép trái cây dưới đây. Nước ép cà chua Nước ép cà chua vô cùng tốt cho sức khỏe. Nước ép cà chua vô cùng tốt cho sức khỏe. Nước ép cà chua là lựa chọn tốt cho những người bị cao huyết áp. Chúng có khả năng giữ cho mức huyết áp trong cơ thể luôn ổn định nhờ vào hàm lượng betacaortene và lycopene cùng với nhiều loại vitamin thiết yếu khác. Đây cũng là loại rau nổi tiếng về tác dụng củng cố sự khỏe mạnh cho hệ miễn dịch. Nước ép dứa Công dụng lợi tiểu của nước ép thơm sẽ giúp giải quyết hiệu quả tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Nước cam Là một trong những nguồn cung cấp chất xơ từ rau quả tốt nhất, nước cam có khả năng kích thích nhu động ruột, làm sạch đường tiêu hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình loại bỏ chất thải ra bên ngoài. Bên cạnh đó, nước cam còn cung cấp thêm nhiều vitamin C và các dưỡng chất quý giá khác. Phan Kiều (s.t)
Trang 13 loại nước nên uống trong ngày Tết
Thứ Sáu, 20/02/2015, 07:50 [GMT+7]
Muốn có được sự khỏe mạnh trong những ngày Tết, chúng ta nên kết bạn với 3 loại nước ép trái cây dưới đây.
Nước ép cà chua vô cùng tốt cho sức khỏe
Nước ép cà chua là lựa chọn tốt cho những người bị cao huyết áp Chúng có khả năng giữ cho mức huyết áp trong cơ thể luôn ổn định nhờ vào hàm lượng beta-caortene và lycopene cùng với nhiều loại vitamin thiết yếu khác Đây cũng là loại rau nổi tiếng về tác dụng củng cố sự
Công dụng lợi tiểu của nước ép thơm sẽ giúp giải quyết hiệu quả tình trạng đầy bụng, khó tiêu
Là một trong những nguồn cung cấp chất xơ từ rau quả tốt nhất, nước cam có khả năng kích thích nhu động ruột, làm sạch đường tiêu hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình loại bỏ chất thải ra bên ngoài Bên cạnh đó, nước cam còn cung cấp thêm nhiều vitamin C và các dưỡng chất quý giá khác
Phan Kiều (s.t)