Bài 22. Vệ sinh hô hấp

Hãy đề ra biện pháp luyện tập để có hệ hô hấp khỏe mạnh Vì sao khi tập luyện thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng?. Dung tíchsống Tổng dung

LOGO

1 Khoang mũi

2 3

6 4

5

7

Họng

Thanh quản

Khí quản

Phế quản

Lá phổi trái

Lá phổi phải

TIẾT 3 – BÀI 22: VỆ SINH HÔ HẤP

BÁO

CÁO

VÀ

THẢO

LUẬN

Lưu ý

+ Thời gian báo cáo 3 - 5 phút + Trong thời gian báo cáo thành viên các nhóm khác lắng nghe đưa ra 1 nhận xét và 1 câu hỏi cho nhóm bạn

Nhóm 1: Tác nhân bụi Nhóm 2: Tác nhân các vi sinh vật gây bệnh Nhóm 3: Tác nhân các khí độc hại

Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?

Hãy đề ra biện pháp luyện tập để có hệ hô hấp

khỏe mạnh

Vì sao khi tập luyện thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng?

Nhóm 1

Nhóm 2

Nhóm 3

Nghiên cứu mục II.SGK, thảo luận nhóm trong 2 phút

để trả lời các câu hỏi sau:

Dung tích

sống

Tổng dung tích của phổi

Dung tích khí cặn

Phụ thuộc Dung tích

lồng ngực

Phụ thuộc Sự phát triển của khung

xương sườn

Khả năng co tối đa của các

cơ thở ra

Luyện tập hợp lý từ bé

Phụ thuộc

(Càng lớn)

(Càng lớn)

P hụ

th uộ c

P hụ th

uộ c

Tổng dung tích của phổi

Dung tích sống

(Càng lớn) (Càng lớn)

(Càng nhỏ)

càng lớn

(lí tưởng)

Câu 1:

Lượng khí lưu thông

500 ml

150 ml nằm trong đường dẫn khí (khí vô

ích)

350 ml nằm trong phế nang (khí hữu ích)

Lượng khí đưa vào qua một lần hít

thở bình thường ở người

=> Khi thở sâu và giảm nhịp

thở trong mỗi phút lượng khí

hữu ích sẽ tăng lên, lượng khí vơ ích

giảm từ đĩ tăng hiệu quả hô

hấp

7200 ml

2700 ml

4500 ml

7200 ml

1800 ml

So

sánh

Số nhịp / phú t

Lượng khí hít vào/

nhịp

Khí lưu thơng/

phút

Khí vơ ích hữu ích Khí

Thở

BT

18 400ml 400x18

= 7200ml

150x18

=

2700ml

7200- 2700=

4500ml

Thở

sâu

12 600ml 600x12

= 7200ml

150x12

=

1800ml

7200-1800=

5400ml

5400 ml

Câu 2: Giải thích vì sao sau khi thở

sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi

phút sẽ làm tăng hiệu quả hô

hấp?

Tích cực tập thể dục thể thao vừa sức phù hợp với tuổi đồng thời phối hợp tập thở sâu để giảm nhịp thở thường xuyên từ

bé.

Câu 3: Hãy đề ra các biện pháp

luyện tập để có thể có một hệ

hô hấp khoẻ mạnh?

1 2 3

Trò chơi: “Hộp mầu bí ẩn”

1 Quá trình không ngừng

cung cấp khí ôxi cho các tế

bào của cơ thể và loại khí

cácbônic do các tế bào thải

ra khỏi cơ thể gọi là gì?

1 Quá trình không ngừng

cung cấp khí ôxi cho các tế

bào của cơ thể và loại khí

cácbônic do các tế bào thải

ra khỏi cơ thể gọi là gì?

HÔ HẤP

2 Các tác nhân gây

hại cho hoạt động

hô hấp là

2 Các tác nhân gây

hại cho hoạt động

hô hấp là

Bụi;

Các khí độc(NO x ;

SO x ; CO; nicôtin; nitrôzamin;

vi sinh vật .

Chóc mõng b¹n! B¹n

nhËn ® îc mét phÇn th

ëng

Chóc mõng

nhËn ® îc mét phÇn th

ëng

4 Cần luyện tập

như thế nào để

có một hệ hô

hấp khỏe mạnh?

4 Cần luyện tập

như thế nào để

có một hệ hô

hấp khỏe mạnh?

Cần luyện tập TDTT vừa sức, từ bé và tập thở sâu giảm nhịp hô hấp thường

xuyên từ bé

5 Các biện pháp

bảo vệ hệ hô hấp

tránh các tác nhân

có hại là:

5 Các biện pháp

bảo vệ hệ hô hấp

tránh các tác nhân

có hại là:

Trồng nhiều cây xanh, đeo khẩu trang,

không hút thuốc và vận động mọi người bỏ thuốc

Vệ sinh cá nhân và môi trường

6 Virus này có trong gia

cầm, khi lây sang người sẽ

có khả năng tạo ra đại dịch

làm chết nhiều người Virus

đó có tên là gì?

6 Virus này có trong gia

cầm, khi lây sang người sẽ

có khả năng tạo ra đại dịch

làm chết nhiều người Virus

đó có tên là gì?

H5N1

DẶN DÒ

-

- Học thuộc bài.

- Đọc “ Em có biết ”

- Chuẩn bị dụng cụ thực hành theo nhóm (4-5 hs) theo mục II tr.75 sgk

- Xem trước bài THỰC HÀNH : HÔ HẤP

NHÂN TẠO

Xin chân thành cảm ơn sự theo dõi của các thầy cô và các em

học sinh

2

3

4

5

6

7

T H A N H Q U Ả N

N I Ê M M Ạ C

H Ọ N G

L Ô N G M Ũ I

K H Á N G T H Ể

Q U É T V Â T L Ạ

L I M P H Ô

1 Cơ quan có nắp đậy kín đường hô hấp ? 3 Cơ quan có tuyến amiđan và tuyến VA ? 4 Bộ phận ngăn giữ các hạt bụi lớn ? 2 Bộ phận làm ẩm không khí khi đi qua ? 6 Lông rung có tác dụng như thế nào ? 5 Chất tiết của tuyến amiđan và VA ? 7 Các tế bào ở tuyến amiđan

H Ệ H Ô H Ấ P