11 chiêu từ chối chuẩn khỏi chỉnh'
T ch i c ng ph i r t khéo léo, không thì s kh l m nhé các ừ ố ũ ả ấ ẽ ổ ắ
b n ạ
1 Xác đị nh i u b n mu n đ ề ạ ố
Xác nh i u b n th c s mu n r t quan tr ng Khi b n ã xác nh đị đ ề ạ ự ự ố ấ ọ ạ đ đị
c i u gì là quan tr ng trong cu c i b n, s nghi p, các m i
quan h và c trong nh ng tình hu ng c th , quy t nh t ch i hay ệ ả ữ ố ụ ể ế đị ừ ố không m t yêu c u s không ph i là chuy n ph i suy ngh nhi u ộ ầ ẽ ả ệ ả ĩ ề
n a.ữ
2 G t ậ đầ đ u ôi khi là gánh n ng ặ
B n thạ ường g t ậ đầ đồu ng ý khi ai ó nh b n nh ng vi c v t vãnh, đ ờ ạ ữ ệ ặ
thường là không t n quá nhi u th i gian Nh ng nhi u vi c không ố ề ờ ư ề ệ
t n th i gian s ch t ch ng thành m t kh i lố ờ ẽ ấ ồ ộ ố ượng vi c l n và ch c ệ ớ ắ
ch n s l m vào qu th i gian c a b n.ắ ẽ ạ ỹ ờ ủ ạ
Vì v y, khi b n ậ ạ được nh làm gì ó, hãy ngh k trờ đ ĩ ỹ ước khi tr l i có ả ờ hay không N u b n nói có thì sao? Vi c ó có m t th i gian không? ế ạ ệ đ ấ ờ
B n s ạ ẽ được gì? B n s m t gì n u b n ạ ẽ ấ ế ạ đồng ý? B n có th t s ạ ậ ự
mu n nói có hay không? i u gì ng n c n b n nói có?ố Đ ề ă ả ạ
Th i gian quý giá h n ti n b c r t nhi u, b n có th ki m ờ ơ ề ạ ấ ề ạ ể ế được ti n ề
nh ng không bao gi l y l i ư ờ ấ ạ được th i gian ã m t Vì v y, hãy quý ờ đ ấ ậ
tr ng th i gian c a riêng b n N u c m th y m t vi c nào ó có kh ọ ờ ủ ạ ế ả ấ ộ ệ đ ả
n ng làm m t i qu th i gian quý giá c a b n, hãy suy ngh k tră ấ đ ỹ ờ ủ ạ ĩ ỹ ước khi tr l i nhé.ả ờ
Trang 2Không ph i lúc nào c ng g t ả ũ ậ đầ đượ đ u c âu nhé.
3 Cho dù b n nói "không", m i chuy n v n s n thôi ạ ọ ệ ẫ ẽ ổ
ng ngh n u b n l c u, i ph ng s b t n th ng, t c gi n,
Đừ ĩ ế ạ ắ đầ đố ươ ẽ ị ổ ươ ứ ậ còn b n s ph i óng vai x u xa hay thô l N u b n t ch i v i ý ạ ẽ ả đ ấ ỗ ế ạ ừ ố ớ
nh t t p, nh ng n i s ó là do b n t ngh ra thôi N u i
phương là ngườ ởi c i m và hi u chuy n, h s thông c m v i b n ở ể ệ ọ ẽ ả ớ ạ thôi mà
Nói không c ng là m t ph n c a cu c s ng Không ai có th lúc nào ũ ộ ầ ủ ộ ố ể
c ng g t ũ ậ đầu ho c l c ặ ắ đầu c , và vì th , b n không ph i là ngả ế ạ ả ười duy
nh t l c ấ ắ đầu v i m t ai ó âu ớ ộ đ đ Đừng quá lo l ng ắ đấy nhé
4 Ph ươ ng ti n óng vai trò quan tr ng ệ đ ọ
Hãy s d ng phử ụ ương th c phù h p ứ ợ để ả ờ đố tr l i i phương N u ế
người nh b n là ờ ạ đứa b n chí c t, b n có th nh n tin hay g i i n ạ ố ạ ể ắ ọ đ ệ
Nh ng n u là ngư ế ườ ới l n tu i ho c s p b n, email ho c g p m t tr c ổ ặ ế ạ ặ ặ ặ ự
ti p v n t t h n ế ẫ ố ơ đấy Ch n phọ ương th c nào là tùy vào b n, tình ứ ạ
hu ng và m i quan h c a b n v i ngố ố ệ ủ ạ ớ ười nh b n Hãy ch n th t ờ ạ ọ ậ sáng su t và l ch s ố ị ự
5 Đơ n gi n thôi ả
Hãy truy n ề đạt thông i p c t lõi là b n không th làm đ ệ ố ạ ể được và đưa
ra m t l i gi i thích ng n g n ộ ờ ả ắ ọ Đừng dài dòng quá, i u ó không đ ề đ
th t s c n thi t và c ng không liên quan ậ ự ầ ế ũ đến ngườ đối i di n l m ệ ắ
ng làm m t th i gian c a ôi bên
Trang 3N u có th , hãy ế ể đư a ra ph ươ ng án thay khi b n t ch i m t ai ó ạ ừ ố ộ đ
nh: Hoklife
Ả
6 Tôn tr ng ọ
R t nhi u trấ ề ường h p s t ch i vì c m th y i u ó không l ch s ợ ợ ừ ố ả ấ đ ề đ ị ự
l m ho c thi u tôn tr ng v i ngắ ặ ế ọ ớ ười nh mình, ờ đặc bi t trong trệ ường
h p v i ngợ ớ ườ ới l n tu i Tuy nhiên, v n ổ ấ đề ở cách nói ch không ph iứ ả hành động Khi b n tr l i m t cách tôn tr ng và ạ ả ờ ộ ọ đặt mình vào hoàn
c nh ngả ườ đối i di n, m i chuy n s n thôi.ệ ọ ệ ẽ ổ
Trang 47 N u có th , hãy ế ể đư a ra ph ươ ng án thay th ế
Nh ng n u b n không bi t thì c ng không sao c ư ế ạ ế ũ ả Đừng gánh l y ấ trách nhi m v i ngệ ớ ườ ạ đ ừi b n ã t ch i ch vì b n c m th y áy náy và ố ỉ ạ ả ấ
mu n ố đền bù B n thân vi c t ch i không ph i là v n ả ệ ừ ố ả ấ đề to tát gì c ả âu
đ
8 Xây d ng pháo ài c a b n ự đ ủ ạ
N u b n thu c tuýp ngế ạ ộ ười hay b sai v t và b n không th d dàng ị ặ ạ ể ễ
t ch i, hãy t xây m t pháo ài xung quanh b n Kéo dài th i gian ừ ố ự ộ đ ạ ờ
tr l i, t ch i d t khoát và không ả ờ ừ ố ứ để ọ m i ngườ ễi d dàng tìm th y ấ
b n khi c n nh gì ó H s chuy n m c tiêu t b n sang m t ai ó ạ ầ ờ đ ọ ẽ ể ụ ừ ạ ộ đ khác nhanh thôi
9 Tâm s v i gi y ự ớ ấ
ây c ng là m t ph ng án khá hi u qu y B n có th vi t ra
gi y t t c nh ng suy ngh c a b n, nh ng i u b n ngh b n th t sấ ấ ả ữ ĩ ủ ạ ữ đ ề ạ ĩ ạ ậ ự
mu n nói v i ngố ớ ười kia M i khi b n b i r i không bi t ph i t ch i ra ỗ ạ ố ố ế ả ừ ố sao, th c hi n cách này, câu tr l i s hình thành trong quá trình b nự ệ ả ờ ẽ ạ trút b u tâm s v i t gi y ầ ự ớ ờ ấ đấy
Trang 5Hoãn tr l i c ng là m t cách t ch i ả ờ ũ ộ ừ ố đấ Ả y nh: Internet
10 Hoãn tr l i ả ờ
B n có th hoãn tr l i m t th i gian, ngạ ể ả ờ ộ ờ ười kia s t ẽ ự động bi t ế được
b n không hào h ng v i vi c này l m Và khi b n th c s tr l i, h ạ ứ ớ ệ ắ ạ ự ự ả ờ ọ
Trang 6s không nài n b n thêm nhi u n a.ẽ ỉ ạ ề ữ
12 ôi khi, không tr l i c ng là m t cách t ch i Đ ả ờ ũ ộ ừ ố
N u b n nh n m t yêu c u làm vi c không quan tr ng và b n c ng ế ạ ậ ộ ầ ệ ọ ạ ũ không mu n m t th i gian vào nó, ố ấ ờ đừng ngh v nó n a Cu c s ng ĩ ề ữ ộ ố
v n ti p di n, v i b n và c ngẫ ế ễ ớ ạ ả ườ đ đưi ã a ra yêu c u v i b n Khôngầ ớ ạ
có câu tr l i quá lâu, h s t ả ờ ọ ẽ ự động bi t câu tr l i th c s c a b n ế ả ờ ự ự ủ ạ
r i.ồ