Những nỗi sợ này luôn ở trong tâm trí anh ta, ngăn cản anh ta bước những bước vững vàng đến giấc mơ của mình, ngăn cản anh ta dám mạo hiểm và anh ta luôn hài lòng với cái bầu không khí d
Trang 15 thói quen có thể lấy đi ước mơ của bạn
1 Sợ hãi những thứ không tên
Đặc tính: Kiểu người này luôn luôn bị vây quanh bởi những nỗi sợ khác nhau, ví dụ như
sợ bị từ chối, sợ phải chia lìa, mất mát, sợ bị làm nhục hoặc thậm chí sợ cả sự tuyệt chủng Những nỗi sợ này luôn ở trong tâm trí anh ta, ngăn cản anh ta bước những bước vững vàng đến giấc mơ của mình, ngăn cản anh ta dám mạo hiểm và anh ta luôn hài lòng với cái bầu không khí dễ chịu của chính mình
Lý do: Sợ hãi những thứ không tên là trạng thái tinh thần được định hình từ thời thơ ấu
của chúng ta Chẳng hạn như trong thời thơ ấu, bạn thường được bảo rằng ‘con không được đi ra ngoài nếu không một ông kẹ có râu trắng sẽ dẫn con đi mất’ Điều này bây giờ nghe thật buồn cười nhưng khi chúng ta còn là một đứa bé, chúng ta thật sự rất sợ hãi những thứ như vậy Do đó, dần dần tinh thần của chúng ta bắt đầu sợ hãi những thứ
mà trước đây đã từng là niềm vui ví dụ như la hét thỏa thích khi vui, khiêu vũ loạn xạ hoặc yêu thương ai đó Chúng ta sợ bị cho là lố bịch, bị gọi là điên theo đánh giá thông thường của xã hội Và nỗi sợ này trở thành thuộc tính không tách rời chúng ta Thuộc tính này thỉnh thoảng làm cho chúng ta cảm thấy sợ hãi khi bước qua ranh giới cố hữu của cuộc đời mình Chúng ta không dám bắt đầu bất cứ một thứ gì mới mẻ, và dần giết chết giấc mơ của mình
2 Nghiện nỗi đau
Đặc tính: Kiểu người nghiện nỗi đau sẽ không nghe theo tiếng nói của con tim mà chỉ
theo ý thức nội tâm của anh ta Anh ta sống chỉ để thực hiện những trách nhiệm xã hội nhất định chứ không hề có niềm vui nội tại gì Mọi thứ xung quanh anh ta, bao gồm cả cảm xúc con người, đều giả dối và vô ích Những giấc mơ của anh ta không có ý nghĩa
gì và chúng chỉ đơn thuần là những hình ảnh tưởng tượng
Lý do: Những căng thẳng và bận rộn của cuộc sống thường nhật làm tăng nỗi đau trong
cơ thể chúng ta chính là nguyên nhân gây ra sự đau đớn Và hầu như chúng ta đều cố kháng cự lại nỗi đau này nhưng đôi lúc chúng ta trở dễ thỏa hiệp với sự đau khổ trong cuộc sống của mình đến nỗi chúng ta bắt đầu ở lỳ luôn trong nỗi đau của chính mình một cách thích thú Theo một cách nào đó, chúng ta bắt đầu nghiện nỗi đau và nỗi đau này sẽ sinh ra sự đồng cảm của người khác dành cho chúng ta hoặc của chính chúng ta dành cho mình Việc nghiện nỗi đau này có thể trở nên nguy hiểm đến nỗi nó có thể dẫn chúng ta tới sự tuyệt vọng hoàn toàn hoặc sự buồn thảm trong cuộc sống
3 Chần chừ
Đặc tính: Kiểu người này luôn luôn chờ đợi những thời điểm thuận lợi để thực hiện
những ước mơ của anh ta Anh ta không bao giờ chắc chắn về thời điểm hiện tại và trì
Trang 2hoãn ước mơ, mục tiêu của mình cho tương lai Anh ta là người luôn luôn chờ đợi để gặp đúng cơ hội chứ không tạo ra nó
Lý do: Chần chừ ngày nay đã trở thành một phần của cuộc sống thường ngày Chúng ta
có thể tránh được một vài điều nhất định cho ngày mai, nhưng theo thời gian, sự chần chừ có thể trở thành bản năng thứ hai của chúng ta Chúng ta tiếp tục làm chậm trễ những niềm hy vọng và ao ước cho tương lai như thể chúng ta chắc chắn rằng ngày mai
sẽ là một thời điểm tốt hơn mặc dù chúng ta thậm chí còn không chắc về sự tồn tại của chúng ta trong khoảnh khắc đang đến Sự chần chừ này là do chúng ta không đủ tự tin trong thời khắc hiện tại (đôi khi là do chúng ta lười biếng) Chúng ta cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và chúng ta có thể muốn tìm kiếm sự hoàn hảo Nhưng dù vì lý do gì đi nữa, sự chần chừ chỉ đang né tránh những vấn đề của chúng ta trong hiện tại và mang chúng vào tương lai của chúng ta mà thôi
4 Sống với cái tôi
(Lưu ý: xin bạn đừng nhầm lẫn giữa cái tôi với sự kiêu hãnh nhé.)
Đặc tính: Kiểu người này đang sống với sự ngộ nhận về chính mình Anh ta kết nối với
các vật sỡ hữu của mình, dù chúng hữu hình hay vô hình, như thể chúng là chính anh ta vậy Những vật sỡ hữu này có thể là điện thoại thông minh mà anh ta mua gần đây nhất,
bộ sưu tập quần áo và phụ kiện đi kèm đắt tiền của anh ta, mối quan hệ của anh ta với những người anh ta thương yêu… Kiểu người ngày cảm thấy vô vọng ngay cả trong ý nghĩ về việc mất đi những vật sở hữu này vì những thứ này là phần phụ mở rộng của anh ta và không có chúng anh ta sẽ không thể là gì hơn – chính lối suy nghĩ này đã đưa anh ta rời những ước mơ trong đời mình
Lý do: Khi bắt đầu cuộc đời, chúng ta đạt được điều gọi là cái tôi Thoạt tiên, chúng ta
kết nối cá tính của mình với đồ chơi của chúng ta, ‘đây là đồ chơi của tôi’ và nếu món đồ chơi đó bị hỏng chúng ta sẽ bắt đầu khóc vì chúng ta cảm nhận rằng đồ chơi như thể là phần phụ mở rộng của chính chúng ta Và theo thời gian cái tôi này của chúng ta bắt đầu mở rộng biên giới của sự tự cảm nhận, không chỉ trong những đồ vật mà còn lan rộng ra những mối quan hệ, kiến thức và ngoại hình của chúng ta nữa Và vào thời điểm
ai đó cố gắng tấn công cái tôi của chúng ta, chúng ta liền trở nên hung hăng Sự hung hăng này cũng là nguyên nhân của nhiều cãi vã khác nhau (bởi vì quan điểm của chúng
ta là sự tự cảm nhận và chúng ta không bao giờ nghĩ mình sai) Đối với một số người, cái tôi này trở thành một dạng ánh hào quang chói lọi Vì những người này xem nhẹ những ước mơ của họ ngay cả khi họ biết rất rõ rằng điều kiện hiện tại không phải là điều họ mong đợi, họ sống trong nỗi đau của việc không hoàn thành ước mơ thay vì phải đeo đuổi thực hiện nó Những người này biết trước rằng họ yếu đuối và đôi lúc từ
bỏ tình trạng hiện tại của mình, điều này càng đẩy họ xa giấc mơ của mình hàng vạn dặm
Trang 35 Sống với quá khứ
Đặc tính: Kiểu người này luôn sống với quá khứ Anh ta không bao giờ sống với khoảnh
khắc hiện tại Sự lơ đãng là đặc điểm tính cách nổi trội nhất của anh ta Anh ấy luôn bận suy nghĩ về những điều đã xảy ra trước đây và anh ta đã từng cư xử như thế nào hoặc người khác đã nghĩ về những điều anh ấy nói với họ ra sao
Lý do: Tất cả chúng ta đều có những cuộc trò chuyện nhất định trong đầu về những sự
kiện trong quá khứ nhưng khi chúng trở nên quá thường xuyên đến nỗi bạn luôn luôn
mê mải trong suy nghĩ về những việc như ‘Tại sao anh ta lại nói vậy? Tại sao tôi đã cư
xử như thế? Hoặc, tại sao tôi đáng lẽ phải làm việc này việc kia…’ thì chính là bạn đã hoàn toàn sống với quá khứ rồi đấy Bạn quan tâm hơn đến những điều đã xảy ra và có thể đẩy bạn xa rời thực tại Sống mãi với quá khứ, dù tốt đẹp hay tồi tệ, thường có thể nguy hại cho những giấc mơ về tương lai của bạn vì bạn sẽ không có thời gian dành cho việc lập kế hoạch hành động cho những nỗ lực tương lai của mình Những nguồn cảm hứng và những giấc mơ của bạn phụ thuộc vào kế hoạch hành động được vạch ra trong hiện tại chứ không phải là trong quá khứ
Năm kiểu hành vi ứng xử hoặc thói quen nêu trên đang hiện diện trong tất cả chúng ta
dù nhiều hay ít Và bước đầu tiên để kiểm soát những thói quen nguy hại này là chúng
ta phải thông qua quá trình tự nhận thức bản thân Khi mà chúng ta đã nhận ra chúng và những tác động của chúng đến đời sống của chúng ta, chúng ta sẽ loại bỏ những tác hại xấu của chúng một cách có ý thức Vì vậy, hãy đeo đuổi giấc mơ của bạn với sự tự nhận thức đầy đủ và hãy để thành công đến trong cuộc đời bạn trong niềm hân hoan