Nghệ Thuật Sống Khỏe

Do đó, chúng ta đến gặp một người tin tưởng được, để chia sẻ những điều thầm kín, “bí mật” của mình, các sai lầm của mình!. Quyết định chính là biết từ khước, biết bỏ đi những món lợi và

Nghệ Thuật Sống Khỏe Dr Dráuzio

Varella

Hãy nói ra các c m giác c a b n ả ủ ạ

Các cảm xúc và các cảm giác bị che giấu, dồn nén, sẽ kết thúc bằng các bệnh tật như: viêm dạ dày, lở loét, đau ngang lưng, đau cột sống Với thời gian, việc dồn nén các cảm giác làm sinh ra ung thư Do đó, chúng ta đến gặp một người tin tưởng được, để chia sẻ những điều thầm kín, “bí mật” của mình, các sai lầm của mình! Được đối thoại, được nói ra bằng lời, là một phương thuốc rất hiệu nghiệm và một cách chữa trị tuyệt

hảo!

Hãy lấy các quyết định.

Người lưỡng lự cứ sống trong ngờ vực, trong tình trạng khắc khoải, trong âu lo Tình trạng lưỡng lự sẽ tích lũy lại các vấn đề, các lo lắng, và các phản ứng gây hấn Lịch sử nhân loại được kiến tạo nên bằng những quyết định Quyết định chính là biết từ khước, biết bỏ đi những món lợi và giá trị để thắng người khác

Những người lưỡng lự là nạn nhân của chứng bệnh về bao tử, đau nhức thần

kinh và những vấn đề về da liễu

Hãy tìm các giải pháp.

Những người tiêu cực không tìm ra các giải pháp và họ làm cho các vấn đề to thêm Họ thích than thở, tán dóc, sống bi quan hơn Thà thắp lên một que diêm còn hơn ngồi than thở về bóng tối Một con ong thì nhỏ, nhưng nó sản xuất ra những thứ ngọt nhất trên đời Chúng ta trở thành những gì chúng ta nghĩ tưởng Suy tưởng tiêu cực gây ra năng lực tiêu cực, năng lực này biến thành bệnh tật

Đừng sống theo bề ngoài.

Ai che giấu thực tế, giả vờ, làm điệu bộ và luôn muốn cho người ta có ấn tượng

là mình đâu ra đó Người ấy muốn kẻ khác thấy mình hoàn hảo, mọi chuyện dễ dàng, v.v Nhưng đang tích lũy cả tấn khối nặng Một bức tượng đồng với đôi chân bằng đất sét Không có gì tệ hại đối với sức khỏe cho bằng sống theo bề ngoài, làm mặt Có những người có một lớp vỏ dày, mà rễ thì cụt ngủn Số phận

của họ là tiệm thuốc, nhà thương và nhức mỏi đau đớn

Hãy chấp nhận.

Từ chối chấp nhận và thiếu sự tự đánh giá tốt bản thân, làm cho chúng ta bị tha hóa Nên một với chính mình là điểm chính để có một cuộc sống khỏe mạnh Những ai không chấp nhận điều này, trở thành ghen tỵ, phân bì, thích bắt chước, quá ham cạnh tranh, gây đổ vỡ Được chấp nhận, hãy chấp nhận rằng bạn được chấp nhận, hãy chấp nhận các phê bình Đây là khôn ngoan, là lương

tri, và là phương pháp trị liệu

Hãy tin tưởng.

Ai không tin tưởng, thì không muốn liên lạc với người khác, không mở ra, không liên kết, không tạo được những tương quan sâu sắc và bền vững, không biết đến tình bằng hữu chân thực Không có sự tin tưởng, thì không có quan hệ

Ngờ vực chính là thiếu niềm tin nơi bạn và nơi khả năng của chính niềm tin

Đừng sống cuộc sống buồn rầu.

Có óc khôi hài Biết cười vui Biết nghỉ ngơi Sống hạnh phúc Những điều này chan chứa sức khỏe và gia tăng tuổi thọ Người hạnh phúc

có khả năng cải thiện môi trường nơi họ sống “Óc khôi hài cứu chúng ta thoát khỏi tay bác sĩ" Hạnh phúc là sức khỏe và chữa trị

Xin bạn gửi điện thư này cho bạn bè để họ khỏi bị đau ốm !