Vài năm gần đây, cùng với sự phát triển của y học và đời sống nhân dân ngày càng được nâng cao. Trên thị trường đã xuất hiện khá nhiều loại thuốc bổ và số lượng sử dụng chúng càng ngày càng tăng. Nhưng do không hiểu hết tác dụng của các loại thuốc bổ và sử dụng không hợp lý dẫn đến tình trạng lạm dụng thuốc bổ ngày càng nghiêm trọng, và đã phải hứng chịu kết quả ngược. gối tựa lưng
Trang 1Lạm dụng thuốc bổ có hại cho sức khỏe
Vài n m g n ây, cùng v i s phát tri n c a y h c và ă ầ đ ớ ự ể ủ ọ đờ ố i s ng nhân dân ngày càng đượ c nâng cao Trên th tr ị ườ ng ã xu t đ ấ
hi n khá nhi u lo i thu c b và s l ệ ề ạ ố ổ ố ượ ng s d ng chúng càng ngày càng t ng ử ụ ă
Có i u là nh ng ngđ ề ữ ười cao tu i mong mu n kh e m nh, s ng lâu, duy trì s c l c ã thổ ố ỏ ạ ố ứ ự đ ường xuyên s ử
d ng m t s lo i thu c b nh : nhân sâm, nhung hụ ộ ố ạ ố ổ ư ươu, c u kh i, s a ong chúa, ngân nh (m c nh ầ ở ữ ĩ ộ ĩ
tr ng)… Nh ng do không hi u h t tác d ng c a các lo i thu c b và s d ng không h p lýắ ư ể ế ụ ủ ạ ố ổ ử ụ ợ d n ẫ đến tình
tr ng l m d ng thu c b ngày càng nghiêm tr ng, và ã ph i h ng ch u k t qu ngạ ạ ụ ố ổ ọ đ ả ứ ị ế ả ược.g i t a l ngố ự ư
V y th nào g i là l m d ng thu c? có ngh a là không áng dùng thu c b mà l i dùng Hay nói cách ậ ế ọ ạ ụ ố ĩ đ ố ổ ạ
khác là do c th ang kh e m nh mà l i dùng thu c b ông y cho r ng thu c b là dùng ơ ể đ ỏ ạ ạ ố ổ Đ ằ ố ổ để ch a ữ
b nh ch tuy t nhiên không ph i là ệ ứ ệ ả đồ ă n th c u ng thông thứ ố ường, đồng th i nó chí thích h p v i nh ngờ ợ ớ ữ
ngườ ưi h ch ng (nh âm h , dứ ư ư ương h , khí h …) ch ư ư ứ đố ới v i nh ng ngữ ười kh e m nh, nh ng ngỏ ạ ữ ười
mà ph t ng ho t ủ ạ ạ động bình thường thì thu c b không có tác d ng làm kh e thêm hay kéo dãn tu i th ố ổ ụ ỏ ổ ọ
Vi c l m d ng thu c b có th khi n m t cân b ng âm dệ ạ ụ ố ổ ể ế ấ ă ương, nh hả ưởng đến ho t ạ động bình thường
c a l c ph ng t ng làm phủ ụ ủ ũ ạ ương h i ạ đến s c kh e, sinh ra b nh t t Do ó quan i m cho r ng “thu c ứ ỏ ệ ậ đ đ ể ằ ố
b không ổ độc, không có tác d ng ph , khi có b nh thì ch a b nh, còn khi không có b nh thì giúp thâ th ụ ụ ệ ữ ệ ệ ể
kh e m nh b ng thu c b ” là hoàn toàn sai l m.ỏ ạ ằ ố ổ ầ g i ch uố ữ
Trang 2M t khía c nh khác c a vi c l m d ng thu c b là i u tr không sudngs b nh Cho dù thu c b r t c n ộ ạ ủ ệ ạ ụ ố ổ đ ề ị ệ ố ổ ấ ầ
thi t cho ngế ười m c h ch ng nh ng c ng c n c n c vào th tr ng c a t ng ngắ ư ứ ư ũ ầ ă ứ ể ạ ủ ừ ười mà l a chon lo i ự ạ
thu c thích ng m i có th ố ứ ớ ể đạ đượt c k t qu i u tr t t ông y chia h ch ng thàh 6 lo i: âm h , ế ả đ ề ị ố Đ ư ứ ạ ư
dương h , khí h , huy t h , khí huy t h và âm dư ư ế ư ế ư ương h Do v y, thu c b c ng có 6 lo i khác nhau ư ậ ố ổ ũ ạ
nh : b âm, b dư ổ ổ ương, b khí, b huy t… Nên khi s d ng thu c m t cách không khoa h c s gây ra tácổ ổ ế ử ụ ố ộ ọ ẽ
d ng ph Ví d nh nhân sâm và nh ng hụ ụ ụ ư ư ươu không thích h p v i ngợ ớ ười âm h h a th nh vì nhân dâm ư ỏ ị
và nhung hươu là lo i thu c b dạ ố ổ ương, n u nh u ng thì c h ng s khô rát, m t ng th m chí m i m m ế ư ố ổ ọ ẽ ấ ủ ậ ũ ồ
còn b xu t huy t Còn ngân nh , c u kh i, sinh a… là nh ng v thu c b âm không thích h p v i ngị ấ ế ĩ ẩ ở đị ữ ị ố ổ ợ ớ ười
dương h N u c s d ng s d n ư ế ứ ử ụ ẽ ẫ đế ăn n không ngon, ng không yên, tiêu hóa không t t và có th b ủ ố ể ị
au b ng
Ngoài ra trong quá trình s d ng thu c n u b c m ho c có hi n tử ụ ố ế ị ả ặ ệ ượng chán n c n ng ng dùng thu c ă ầ ừ ố
b ổ để đ ề i u tr c m cúm và v n ị ả ấ đề tiêu hóa trước C ng có trũ ường h p dùng thu c b khí xong ã xu t ợ ố ổ đ ấ
hi n tình tr ng “trì khí” nh b ng trệ ạ ư ụ ướng ng c nóng, chán n thì c th dùng thêm ng tr n bì, sa nhân, ự ă ỏ ể ũ ầ
m c hộ ương Có th nói cách s d ng thu c b trong ông y là r t c n th n ch không th li u l nh dùng ể ử ụ ố ổ đ ấ ẩ ậ ứ ể ề ĩ
khi ch a hi u bi t tư ể ế ường t n.ậ
T c ng có câu, a ý là thu c b không th b ng thụ ữ đị ố ổ ể ằ ường xuyên rèn luy n ệ thân th Do ó, mu n kh e ể đ ố ỏ
m nh s ng lâu phạ ố ương pháp t t nh t là t p luy n thố ấ ậ ệ ường xuyên, l c quan yêu ạ đời, k t h p ngh ng i và ế ợ ỉ ơ
lao động h p lý, n u ng thanh ợ ă ố đạm