Sau đó bạn ngâm cơ thể trong nước tắm và cảm nhận các bắp thịt được nước muối ấm nhẹ nhàng xoa bóp cực kỳ khoan khái.. Hỗn hợp tẩy da chết bao gồm 1/4 cốc muối nên chọn muối hạt mịn, khô
Trang 16 CÁCH LÀM ĐẸP CÙNG MUỐI
1 Tắm muối
Đây là phương pháp làm đẹp đơn giản và khoan khoái nhất với thành phần chính là muối Bạn cần có bồn tắm hoặc chậu to chứa nước ấm nóng Pha một bát đựng đầy muối sạch vào nước tắm Có thể nhỏ thêm khoảng chục giọt tinh dầu (ví dụ tinh dầu oải hương, ylang ylang hoặc hoa hồng) vào chung Sau đó bạn ngâm cơ thể trong nước tắm và cảm nhận các bắp thịt được nước muối ấm nhẹ nhàng xoa bóp cực kỳ khoan khái
Nước muối ấm không chỉ giải tỏa sự căng thẳng cho cơ thể mà nó còn giúp da hồng hào, mịn màng, tuần hoàn máu được tốt hơn
2 Tẩy da chết
Phương pháp này hay được các spa áp dụng và bạn cũng có thể tự tin rằng mình cũng có thể làm ngay tại nhà
Hỗn hợp tẩy da chết bao gồm 1/4 cốc muối (nên chọn muối hạt mịn, không thì phải nghiền muối hạt to ra để không làm tổn thương tới làn da) cùng nửa cốc dầu thiên nhiên (có nhiều loại dầu cho bạn lựa chọn như dầu oliu extra de virgin, dầu jojoba, dầu dừa, dầu hạt mè….) Trộn thêm khoảng 20 giọt tinh dầu thiên nhiên phù hợp với làn da của bạn Khuấy đều dung dịch bằng một chiếc muỗng dẹt và trét nó lên cơ thể đã được tắm sạch
Sau đó, mát xa nhẹ nhàng theo đường vòng tròn khắp toàn thân rồi xả sạch với sữa tắm dịu nhẹ hoặc nước thường
Làm cách này thường xuyên khoảng mỗi tuần một lần, da bạn không những bóng khỏe, mềm mịn mà còn trị những nốt mụn đỏ sưng tấy đáng ghét ở cổ, ngực và lưng
3 Mặt nạ muối trị mụn
Muối có tính chất sát khuẩn, kháng viêm, cân bằng lại hệ thống tiết dầu nên rất tốt với làn da bị mụn, viêm nhiễm
Cách làm mặt nạ muối rất đơn giản, bạn trộn một phần muối với ba phần nước ấm Tiếp tục cho thêm 3 thìa mật ong không đường
Đắp hỗn hợp vừa tạo lên mặt và chờ trong khoảng 15 phút rồi mới xả lại bằng nước ấm
Muối chăm sóc cơ thể
4 Khử mùi
Các tinh thể muối trong suốt giúp diệt vi khuẩn gây ra mùi hôi ở một số phần tế nhị trên cơ thể của bạn Bạn có thể tự chế dung dịch khử mùi hôi bằng cách trộn một ít muối sạch và baking soda với nước, thoa lên vùng vị mùi sau khi tắm xong, để khô rồi rửa sạch
Làm như thế nhiều lần, chứng mùi hôi cơ thế do mồ hôi tiết ra chắc chắn sẽ được cải thiện
5 Kem đánh răng
Muối sẽ giúp răng bạn bóng, sáng, tẩy cặn bẩn bám trên thành răng Bạn trộn 3 phần baking soda với 1 phần muối cho vào một chiếc lọ nhỏ để trong nhà tắm để dùng dần Nếu muốn dạng dung dịch bạn có thể cho thêm ít glycerin (mua ở hiệu thuốc) Để dung dịch đánh răng thêm mùi hấp dẫn, bạn cho thêm ít tinh dầu như tinh dầu bạc hà, quế…
6 Dung dịch súc miệng
Trang 2Súc miệng bằng nước muối vừa khiến cổ họng sạch lại phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn đường miệng So với các loại nước súc miệng bán sẵn trên thị trường chứa nhiều chất hóa học, nước súc miệng bằng muối an toàn và tiện lợi hơn nhiều
Bạn pha chế nước muối như bình thường, có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bạc hà để tăng cảm giác the mát