Hoa cúc có rất nhiều loài và tất cả đều có thể sử dụng để làm thuốc hoặc thực phẩm.. Dùng 500g hoa cúc trắng và 500g Phục linh vị thuốc của đông y trộn đều rồi nghiền mịn.. Ngày dùng 3
Trang 1Làm đẹp với hoa cúc Hoa cúc là loài hoa trang nhã, nằm trong "tứ quân tử" ( tùng, cúc, trúc, mai) được người đồi tôn vinh Bên cạnh đó, hoa cúc còn có các thành phần rất tốt cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ và vẻ đẹp con người
Hoa cúc có rất nhiều loài và tất cả đều có thể sử dụng để làm thuốc hoặc thực phẩm Tuy nhiên, hoa cúc vàng và hoa cúc trắng là hai loại thông dụng nhất Có hai tác dụng của hoa cúc đó là cải
Trang 2thiện chức năng hệ tuần hoàn, kiềm chế lão suy, tăng cường sức khỏe và chữa trị một số chứng bệnh ảnh hưởng tới thẩm mỹ, góp phần cải thiện quá trình trao đổi chất ở da
Hoa cúc dùng làm trà
1 Dùng 500g hoa cúc trắng và 500g Phục linh (
vị thuốc của đông y ) trộn đều rồi nghiền mịn Ngày dùng 3 lần, mỗi lần 6g và khi uống pha
nước ấm với một chút rượu, sử dụng đều đặn da
dẻ sẽ trở nên hồng hào và diễm lệ
2 Pha 3 bông hoa cúc đã sấy khô, vài lá trà xanh
và một viên đường phèn rồi uống thay trà, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc Trước khi đi ngủ, bạn dùng nước này bôi lên mắt giúp giảm quầng
thâm và vết chân chim hiệu quả
Tắm bằng hoa cúc
Trang 3Thả vào bồn (chậu) nước nóng những bông hoa cúc tươi trước khi tắm khoảng 20 phút, hoặc
ngâm mình sau khi tắm xong để thư giãn, bạn hãy áp dụng cách làm đẹp da này hai lần/ tuần giúp tăng cường giải nhiệt và lưu thông máu
toàn thân
Nước rửa mặt từ hoa cúc
Bạn lấy 100g hoa cúc, một nhúm lá hương thảo tươi hoặc phơi khô cho vào hai tách nước lạnh rồi đun sôi hỗn hợp, sau đó để nguội Dùng dung dịch này rửa nhẹ nhàng lên vùng trán, mặt và cổ Cách làm sạch da này rất hiệu quả, đặc biệt khi
da bị ngứa, nổi mẩn và dị ứng
Mặt nạ làm từ hoa cúc
Hoa cúc chứa nhiều loại tinh dầu hương có tác dụng giúp hạn chế các sắc tố đen dưới da (là
Trang 4nguyên nhân gây nám), đồng thời làm mềm lớp
tế bào biểu bì và giúp đẩy lùi các hạt bụi bẩn
nằm sâu trong lỗ chân lông ra ngoài
1 Rửa sạch 10 bông hoa cúc, để ráo nước, đun sôi hoa với 250 ml nước tinh khiết, cho thêm 1/3 thìa cà phê muối, chú ý để nhỏ lửa Sau đó lọc
bỏ xác hoa, lấy nước hoa cúc đã lọc hòa với 2 thìa cà phê mật ong Rửa sạch mặt với nước ấm, bạn dùng bông gòn thấm hỗn hợp trên rồi thoa đều lên mặt Nằm thư giãn 15 phút rồi rửa lại nước ấm
2 Với những bạn có làn da hỗn hợp, hoặc có người không hợp với mật ong thì hãy áp dụng loại mặt nạ dưới đây: Lấy 5 bông hoa, tách và giã nát cánh rồi trộn với lòng trắng trứng gà Bôi đều lên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với sữa rửa mặt dịu nhẹ
Trang 5Lưu ý:
Bạn hãy cẩn thận chọn lựa hoa cúc phải thật sạch, không bị phun các loại thuốc bảo vệ để tránh phản tác dụng và gây độc cho cơ thể
(những gói hoa cúc khô của Trung Quốc cũng không nên dùng) Tốt nhất là đặt mua ở những nơi quen biết hoặc tự trồng cho đảm bảo
Trước khi điều chế, bạn hãy ngắt bỏ cuộng đến sát cuống và rửa hoa thật sạch Muốn dùng hoa khô, bạn hãy phơi ra nắng hoặc dùng lò sấy, tránh để hoa bị nhiễm sương đêm