Cá Trắm phòng chữa bệnh bốn mùaNếu huyết áp tăng, nhức đầu, chóng mặt, lấy thịt cá Trắm trắng 150g thái miếng, bột Sắn dây 30g, cho nước vừa đủ nấu súp đặc, nêm gia vị ăn liền 1 tuần.. C
Trang 1Cá Trắm phòng chữa bệnh bốn mùa
Nếu huyết áp tăng, nhức đầu, chóng mặt, lấy thịt cá Trắm trắng 150g thái miếng, bột Sắn dây 30g, cho nước vừa đủ nấu súp đặc, nêm gia vị ăn liền 1 tuần
Cá trắm có 2 loại: Trắm trắng và Trắm đen, là loại thực phẩm có quanh năm Nhưng vào mùa thu thì cá Trắm thường ngon hơn
Cá Trắm trắng
Còn gọi là Trắm cỏ vì chúng thường sống quanh bờ để ngắt cỏ ăn Theo Đông y, Trắm trắng bổ
tỳ vị, khí huyết, thích hợp với các chứng tỳ vị hư hàn, biếng ăn, gầy yếu mệt mỏi, đuối sức Một số món ăn phòng chữa bệnh từ Trắm trắng:
Người yếu bị cảm gió lạnh, đau đầu, ngạt mũi, đau mình mẩy: Thịt cá Trắm 150g, nước 1/2 bát
Nấu sôi rồi cho Cá, Gừng, Rượu Hầm 30 phút cho gia vị vừa đủ ăn nóng, đắp chăn cho ra mồ hôi
Huyết áp tăng, nhức đầu, chóng mặt: Cá Trắm trắng 200 - 250g (lấy phần đuôi), Bí đao 200 -
250g Chiên Cá rồi cho nước, Bí đao hầm nhừ Nêm gia vị, ăn vài ngày liền
Cảm nắng nóng, viêm phế quản do nóng nắng, khô họng, ho nhiều đờm vàng đặc, tiểu vàng đỏ:
Cá Trắm trắng 120g, Mướp 500g, Gừng tươi 3 lát Cá thái miếng ướp Gừng muối Mướp thái miếng xào cho chín nêm gia vị rồi cho Cá vào đảo vừa chín tới, ăn với cơm
Khi huyết không đủ, suy nhược sau ốm: Cá Trắm 250g, Hoàng kỳ 25g, Đương quy 12g Nấu
canh ăn cá uống nước, bỏ bã thuốc
Bụng lạnh đau, không muốn ăn (tỳ vị hư hàn): Trắm trắng 250g, Sa nhân 6g, Sinh khung 6g
Ninh kỹ, ăn cá uống canh, bỏ bã
Cá Trắm đen
Thích hợp với người tỳ vị hư nhược, mất sức, phù nề, viêm gan, thận, tê thấp sưng đau, tăng cường miễn dịch, chống ôxy hóa Một số món ăn chữa bệnh:
Đau dạ dày mạn tính: Ninh cá Trắm đen thành canh để ăn suông hoặc với cơm.
Phù nề chi dưới: Thịt cá Trắm đen 120g, lá Hẹ một lượng vừa đủ nấu canh ăn cái uống nước Nâng sức đề kháng - phòng cúm: Cá Trắm đen (con khoảng 1 kg) bỏ vảy, lấy ruột, rửa sạch,
khứa rãnh 2 bên thân cá, để lên đĩa hấp gần chín cho Gừng tươi, Hành, Rượu, ít mì chính chưng tiếp cho chín
Suy nhược, mất sức, chóng mặt: Cá Trắm đen 500g với lượng gạo vừa đủ nấu cháo ăn.
Tỳ vị hư nhược, hay đau bụng lâm râm, biếng ăn: Cá Trắm đen 1 con khoảng 500g, đẳng sâm
9g, Thảo quả 1g, Trần bì, Quế bì mỗi vị 1,5g, Gừng khô 3g, Hồ tiêu 5 hạt, muối Nấu chín, ăn thịt
cá, uống canh, bỏ bã thuốc
Lưu ý: Mật cá Trắm có tính độc, khi làm cá chú ý bỏ mật
Theo Sức khỏe & Đời sống